Diplômée de 2 formations en préparation mentale
Mental2pro et Les nouvelles formations La préparation mentale prenait donc tout son sens!!!
Educatrice spécialisée de formation j'ai commencé à me former en préparation mentale il y a 2 ans. Je voulais lier d'une certaine manière deux de mes passions: le sport et accompagner des personnes! Après 2 formations réalisées, différents suivis je me lance. Je suis basketteuse, ayant évolué au niveau nationale.
14/07/2023
Se concentrer sur soi, gestion des émotions, accepter d’être en difficulté … Ons Jabeur semble avoir des clés de prepa mental pour essayer de remporter son premier titre de grand chelem
Ons Jabeur sur sa demi-finale de Wimbledon : « Je jouais de mieux en mieux » Ons Jabeur a dû livrer un rude combat face à Aryna Sabalenka pour se hisser en finale de Wimbledon. La Tunisienne était heureuse d'avoir su être patiente face à la Biélorusse.
17/03/2023
La force mentale des athlètes n’est pas innée, concluent des chercheurs La croyance populaire voulant que les individus soient dotés ou non de cette force est fausse.
17/03/2023
A vos playlists!
La musique pour améliorer les performances des athlètes? | Zone active « musique peut devenir un outil de préparation mentale très intéressant »Selon des experts,
16/11/2022
Toute personne doit à un moment donné, se ressourcer, prendre du temps pour soi afin de revenir plus fort, prêt et réaliser ses objectifs
14/10/2022
une petite présentation de moi
03/10/2022
03/10/2022
petite explication succincte de la préparation mentale!