Titi marche nordique

Titi marche nordique

Partager

Titi marche nordique le plaisir de pratiquer la Marche Nordique, la randonnée, d'être en Nature depuis 2014.

Suite à l'arrêt du tabac en 2013 je me suis intéressé à la marche active puis sportive afin de compenser et retrouver une condition physique. l'année suivante j'ai découvert la marche nordique sur internet et débuté la pratique en autodidacte puis en club pour perfectionner la technique accompagné d'un coach. j'ai également et naturellement participé au monde de la compétition jusqu'aux Champion

06/09/2026
Photos from T**i marche nordique's post 04/09/2026

En mode randonnée avec 1 bras 🥴 sans forcer sur l'autre 😮‍💨 rupture du tendon du long biceps droit 🤐

Photos from T**i marche nordique's post 29/08/2026

Vélo en salle 12km 👌🏻

Photos from T**i marche nordique's post 29/08/2026

Gainage + TABATA SQUATS 1X4' séance Mamá Rix 💪🏻

27/08/2026

Gainage par Mamá Rix 👌🏻💪🏻
Traduction
Jungle Gym, ces entraînements peuvent faire disparaître tes douleurs lombaires... Tu me remercieras plus t**d 😉

22/08/2026

TABATA SQUATS 2x4' - Séances Rica MANALO allias Mamá Rix 💪🏻😎🤙🏻

Photos from T**i marche nordique's post 22/08/2026

Vélo en salle 18km 😎🤙🏻
(biceps droit hors course pour la marche nordique 🥴😞)

Photos from T**i marche nordique's post 15/08/2026

Marche Nordique 🌻 sous l'orage 🌩️ et bouillon ☔ non prévue et trempé jusqu'à la moelle 😅, mais la Vie 🦎 , la fraîcheur et les couleurs sont au rendez-vous
👌🏻😎🤙🏻

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à La Roche-sur-Yon ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Site Web

Adresse

La Roche-sur-Yon
85000