Sport Enfants / Parents - Fun & Forme

29/08/2026

27/08/2026

Voici un aperçu de l'agréable balade qui sera proposée ce dimanche 30/08 à 9h15 dans le Bois de la Limone à Assieu.

L'allure sera adaptée aux enfants mais la balade est ouverte à tous.

Pause aux 3/4 du parcours où un petit jeu de piste photos vous sera proposé et où les enfants pourront explorer, agrandir ou construire de jolies cabanes.

Pique-nique possible à l'arrivée.

Inscriptions gratuites auprès de l'Office de Tourisme Entre Bièvre et Rhône au lien suivant :
https://reservation-tourisme.entre-bievreetrhone.fr/les-balades-en-familles-le-bois-de-limone.html

23/08/2026

Les Défis Enfants / Parents de l'été :

Défi n°8 : Les orangs-outans

Le but est d'être le plus rapide à effectuer un parcours donné en se tenant les chevilles.

Il va vous falloir un outil pour chronométrer (téléphone ou montre).

On place un repère de départ et un repère d'arrivée, les plus éloignés possibles l'un de l'autre (ils peuvent être dans des pièces différentes, ou encore dehors).

Le déplacement se fait en se tenant les chevilles du début à la fin (ou un peu plus haut si vous n'êtes pas assez souple), et avec les jambes les plus tendues possibles.

Les joueurs passent l'un après l'autre et on chronomètre le temps mis pour aller du départ à l'arrivée et on le note sur la fiche.
Le joueur qui a le meilleur temps obtient le maximum de points, attribués en fonction du nombre de participants :
Nous sommes 3 donc 3 points au 1er, 2 points au 2ème, 1 point au 3ème.
Si vous êtes 5, 5 points au 1er, 4 points au 2ème, 3 points au 3ème...etc

16/08/2026

Les Défis Enfants / Parents de l'été :
Défi n° 7 : Le voleur de pinces :

Tous les joueurs vont s'affronter 2 par 2.
Les 2 adversaires accrochent chacun 10 pinces à linge sur leurs vêtements (en haut, en bas, dans le dos...)
Ils ont chacun une bassine ou autre récipient près d'eux.

Chaque match dure 20 secondes.
Pendant les 20 secondes, il faut récupérer le plus de pinces possible sur son adversaire et les mettre dans sa bassine.

Attention, il est interdit de récupérer plusieurs pinces à la fois, à chaque fois qu'on en a une, on la met dans la bassine.

À la fin d'un match, on compte le nombre de pinces dans les bassines et celui qui en a le plus marque 1 point (1 point par match remporté).

Je vous mets en commentaire le lien pour télécharger le compte à rebours de 20 secondes.

14/08/2026

IDÉES VACANCES AVEC ENFANT À BRIANÇON

Comme certains le savent déjà, nous adorons partir en vacances en all inclusive en France dans les établissements SOWELL.
J'avais déjà testé chez eux Arles, Valfréjus, Saint Gervais les Bains, Cap d'Agde, Pra-Loup, La Plagne et Saint Raphaël, et selon moi ce sont ça les vraies vacances, rien à se soucier, juste à profiter ! On peut même préparer et emporter son pique-nique. Et que ce soit à la mer ou à la montagne, il y a quasiment toujours des piscines dans les établissements, pour se détendre après une journée bien remplie.
Et autre point positif, on peut réserver le nombre de nuit qu'on veut, pas nécessairement à la semaine, et on arrive le jour que l'on souhaite !
Il y a souvent des ventes flash sur leur site, et régulièrement des offres sur Voyage Privé vers ces établissements exceptionnels, ce qui fait que ça reste abordable par rapport à d'autres vacances.

Bref, fin juillet, nous sommes allés quelques jours à celui de Briançon avec notre loulou de 4 ans.
Nous avons pris la voiture 3 jours sur les 4 mais à chaque fois pour des trajets maximum de 30-40min.

Je vous partage notre programme bien varié pour ceux que ça intéresse :

Jour 1 : Col du Lautaret
Rando d'environ 6km jusqu'au Belvédère des Crevasses avec vue sur le glacier de la Meije
Pique-nique en cours de balade
Petit aller-retour au lac du Pontet et trempette des pieds

Jour 2 : Autour de Mont-Dauphin
Visite du village fortifié de Mont-Dauphin
Pique-nique et activités au plan d'eau des Eygliers (pédalo, structures gonflables, accrobranche...)
Petit aller-retour à la fontaine pétrifiante de Réotier

Jour 3 : Vallée de la Clarée
Trajet en navette jusqu'à Fontcouverte
Rando d'environ 7km jusqu'au lac de Laramon
Pique-nique au lac

Jour 4 : Découverte de Briançon et ses alentours
Télécabine puis petite balade sur le plateau jusqu'au village Puy St Pierre
Déjeuner à l'hôtel
Petit train touristique de Briançon
Balade au parc de la Schappe

C'était super, nous avons tous les 3 adoré !
N'hésitez pas si vous avez des questions.

10/08/2026

Les Défis Enfants / Parents de l'été :
Défi n°6 : "Le flamant rose"

Le but est de tenir le plus longtemps possible sur un pied, les yeux fermés et en battant des ailes comme un oiseau.

Il va vous falloir un outil pour chronométrer (téléphone ou montre).

Le joueur se place sur un pied dans un espace dégagé, puis il ferme les yeux et se met à bouger les bras comme pour battre des ailes. Celui qui a le chronomètre ne le met en route que lorsque toutes les contraintes sont réunies (sur un pied, yeux fermés et bras qui bougent), et il l'arrête dès que le joueur pose l'autre pied au sol.

Les joueurs passent l'un après l'autre et on chronomètre le temps tenu en flamant rose.
Le joueur qui a le temps le plus long obtient le maximum de points, attribués en fonction du nombre de participants :
Nous sommes 3 donc 3 points au 1er, 2 points au 2ème, 1 point au 3ème.
Si vous êtes 5, 5 points au 1er, 4 points au 2ème, 3 points au 3ème...etc

04/08/2026

Prochaine balade famille le dimanche 30 août 2026 à 9h15 dans le bois de la Limone à Assieu.
Possibilité de pique-nique à la fin.

Partez à la découverte des alentours d’Assieu, partez pour une boucle estivale, largement ombragée. Le parcours offre de jolis points de vue sur le Pilat et traverse des zones discrètes où le gibier a probablement laissé des traces au cours de la nuit. Cette randonnée de 5,3 km avec un dén...

02/08/2026

Les défis enfants / parents de l'été :

Défi n°5 : Les chaises musicales

On installe une chaise de moins que le nombre de joueurs au milieu d'une pièce. Tous les joueurs ont 5 points au départ.
On met en route la musique que vous trouverez en lien en commentaire.
On se met à marcher en dansant autour des chaises et lorsque la musique s'arrête, on s'assoit le plus vite possible.

Le joueur qui se retrouve sans chaise perd un point.

On continue quand la musique reprend et ce jusqu'à ce qu'elle s'arrête pour de bon.
Si un joueur n'a plus aucun point, il est éliminé. On enlève alors une chaise et les joueurs restants continuent.
Je vous partage notre fiche de scores en commentaire.