06/09/2026
Le petit coucou du dimanche soir…
Un forum au Pradet chaud, chaud, chaud....
Et une rentrée 2026/2027 qui s’annonce bien dynamique chez Instant Karma Carine & Co !
Beaucoup de rencontres, de nouveaux visages, des fidèles toujours présents et de nouveaux amis de tapis qui viennent nous rejoindre… Un immense MERCI pour cet engouement autour de notre association.
Cette première semaine va nous permettre de reprendre tranquillement nos marques, de voir les groupes se constituer et, si nécessaire, d’ajuster certains cours pour que chacun puisse trouver la pratique qui lui correspond.
Parce que c’est aussi ça, Instant Karma : des pratiques différentes pour des personnes différentes.
Yoga, Pilates, Vinyasa, Yin, Fascia Flow, Cardio Renfo, Taï-Chi… On ne recherche pas tous la même chose et, surtout, nous n’avons pas tous le même corps, le même parcours ni les mêmes besoins.
Un petit mot notamment sur le Pilates : celui que je propose est accessible à beaucoup de monde et adaptable, mais il reste engagé. Si vous recherchez une pratique très douce ou avec peu d’engagement musculaire, ce ne sera peut-être tout simplement pas le cours qui vous conviendra le mieux.
Choisir son cours en fonction de son niveau, de son vécu, de ses possibilités physiques et de ses envies, c’est déjà bien commencer sa pratique !
Cette rentrée, c’est aussi l’occasion de remercier tous ceux qui nous suivent depuis parfois plusieurs années, ceux qui viennent de nous rejoindre, mais aussi ceux qui ont partagé un bout de chemin avec nous avant de poursuivre ailleurs. Les chemins évoluent, et c’est très bien ainsi.
Demain, on retrouve les tapis, les habitudes, les sourires… et certainement quelques courbatures aussi. 😂
Big love a todos.
Et maintenant… rentrée 2026/2027, c’est parti !
