Daya Yoga Lille

Parce que le yoga c'est magnifique, mais certains diktat du monde du bien-être méritent un grand "non merci" collectif. C'est quoi le truc qui vous a le plus soulé ? Je prends les témoignages et on fait un groupe de soutien 😅❤

Un avis en deux partie aujourd'hui!
Merci Florie pour tes mots doux, ca me fait tellement du bien de faire du yoga avec des gens géniaux 🫰

C'est les petits gestes qui font toute la diff' !

Tu n'es pas seul.e 🫰

Réservez votre brunch yoga pour dimanche 5 avril
Plusieurs formules possibles à tous les prix 🌞

Rdv dans le lien en bio pour s'inscrire !

Ouvert à toustes ☺️

On nous a appris à respecter le maître. À ne pas contester. À croire que la spiritualité protège de la violence.

C’est faux.

Le monde du yoga n’est pas pur. Il est traversé par les mêmes dynamiques de pouvoir que le reste de la société : patriarcat, culte du chef, emprise, abus.

Yogi Bhajan.
Bikram.
Osho.
Et tant d’autres.

Pendant longtemps, les élèves se sont tues. Parce qu’on leur avait appris que douter, c’était manquer d’élévation.

On a besoin d’un .
On a besoin que les profs parlent.
On a besoin que les “maîtres” descendent de leur piédestal.

Je ne suis pas une grande voix du yoga. Mais je refuse d’être complice par mon silence.

Le yoga que je défends est :
– critique
– féministe
– éthique
– sans guru
– sans emprise

Si tu es prof et que tu ressens ce malaise, parle.
Si tu es élève et que quelque chose t’a mise mal à l’aise, ta sensation est valide.

La pratique doit libérer.
Pas soumettre.

Sources pour en savoir plus : Kundalini_yoghurt
L'enquête de Les jours.fr
Documentaire : Breath of Fire, HBO - Bikram: yogi, guru, predator, Netflix
Wild wild country, Netflix

"My abuse in the Osho Rajneesh cult has haunted me for decades. Now I’m ready to speak out" Sarito Carroll, The Guardian

Holiday dump comme on dit 🇨🇭❄️🌞🐕

"Nous sommes des militantes de la décroissance.
Nous écrivons des moments de "rien" dans nos agendas.
Nous apprenons à dire "non" jusqu'à en faire un post-it sur le frigo.
Nous pratiquons la résistance passive.
Nous fomentons une révolution silencieuse.
Nous grattons à la cuillère des couches stratifiées de performance pour enfin nous étendre sur le sol mouillé."
Libérer la paresse, Geneviève Morand et Natalie-Ann Roy

Women supporting women.

Soutenir les femmes, ce n’est pas qu’un slogan. C’est une pratique quotidienne.

C’est choisir la solidarité plutôt que la comparaison, la douceur plutôt que la compétition, la vérité plutôt que le silence.

Sur le tapis comme dans la vie, le yoga m’apprend à prendre de la place — et à laisser de la place aux autres femmes.

À nos corps, nos voix, nos colères, nos élans.
Ensemble. Toujours. ♀️

🌿 Micro-actes féministes sur le tapis (et autour) :

🧘‍♀️ Rappeler que chaque corps est légitime, peu importe sa souplesse, sa douleur, son énergie du jour

🌍 Prendre en compte que toutes les femmes n’arrivent pas sur le tapis avec les mêmes privilèges, ni les mêmes sécurités physiques, sociales ou émotionnelles

🪷 Ne pas invisibiliser certaines réalités sous couvert de “neutralité” yogique : reconnaître que le corps est aussi politique

🫶 Inviter à sortir de la performance, à écouter ses limites plutôt qu’à “aller plus loin”

🧠 Valoriser le ressenti interne plutôt que la forme extérieure

🤍 Autoriser le repos sans justification : s’allonger, s’arrêter, observer

🌸 Créer un espace sécurisé, où les émotions ont leur place, sans être corrigées ou rationalisées

🪷 Encourager la solidarité plutôt que la comparaison : pratiquer ensemble, pas côte à côte

magazine merci pour le style !

Du yoga engagé 🍉
(et oui, l’algo Insta ne va plus m'aimer 🫠)

Le yoga affine notre perception : il nous apprend à sentir dans le corps quand quelque chose est injuste, quand une histoire sonne faux, quand nos valeurs sont attaquées.

La colère n'est pas une faiblesse, c'est un signal clair.

La non-violence, ce n’est pas se retirer du monde, c’est refuser de composer avec la cruauté.

Le 07 février, nous organisons une journée de solidarité pour soutenir l’Association France Palestine Solidarité 59. L'intégralité des fonds seront reversés à l'association.

Prenez vos places dans le lien en bio!

Parce que le yoga n’est pas neutre.
Parce que tout est politique. ✊🖤🍉