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Par POLITESSE, pas par EMPATHIE✨✨✨
Quand quelqu’un vous demande “Comment ça va ?” Ce n’est pas une invitation à se plaindre.

C’est une formule de politesse. Un geste social. Rien de plus.

Certains en profitent pour déballer tous leurs mécontentements, lister leurs déboires, se plaindre de tout et de tous. Et quand on arrête de poser la question, ils disent qu’on manque d’empathie.

Mais l’empathie ne se prouve pas en étant le réceptacle des plaintes de tout le monde.

Quand vous avez un problème qui nécessite une solution, exprimez-le clairement, à la bonne personne, au bon moment. Pas en attendant qu’on vous demande si ça va.

Et au travail, attention. Ceux qui se plaignent systématiquement sont rapidement mis dans une case dont ils ne sortent plus. Et quand on creuse, on trouve souvent des failles chez celui qui se plaint le plus.

MANAGER AUTREMENT : LEÇON DE VIE
Un jour, en regardant les statistiques de mon équipe, j’ai vu quelque chose qui m’a interpellée.
Un collaborateur avec une disparité significative par rapport aux autres. Ma première réaction, l’agacement. Naturellement.

Mais j’ai pris le temps d’écouter, d’analyser, de comprendre le profil avant d’agir. Et là, j’ai réalisé que derrière les difficultés, il y avait une vraie loyauté. Un vrai potentiel et j’aurais pu passer à côté si j’avais réagi à chaud.

C’est ça qui m’a rappelé pourquoi le management bienveillant n’est pas une faiblesse. C’est une compétence.

Sauvegarde ce carrousel si tu manages une équipe ou si tu as une mauvaise image du management.

Séraphine · ANDAYAMA

LÂCHER PRISE …
Habituellement, je contrôle tout. Au travail, à la maison, jusqu’à la façon dont je me maquille le matin.

Ce jour-là, on recevait du monde, il faisait chaud, tout allait vite et ma fille m’a proposé de me maquiller. Normalement j’aurais dit non, pas le temps, je préfère faire moi-même. Là j’ai dit oui.

Résultat : un maquillage bien mieux fait que d’habitude (avec des produits que j’achète et que je sais à peine utiliser 😅).
un bon moment avec elle parce que c’est un truc qu’elle aime faire, pas une corvée et quelques photos improvisées sur la terrasse, sans prise de tête.

Lâcher prise, ce n’est pas perdre le contrôle. C’est parfois laisser quelqu’un d’autre te révéler un truc que tu n’aurais pas su faire seule.
Et vous, sur quoi avez-vous du mal à lâcher prise ?

Pourquoi Sur Uber Eats tu trouves tout sauf de la cuisine africaine faite maison?

Ce n’est pas un hasard.

47% des commandes en livraison — plats occidentaux. 35% — cuisine asiatique. Et la cuisine africaine — quasi invisible. Pourtant les acras, beignets et samoussas ont généré 26,4 millions d’euros en grande distribution en 2023.

La demande est là. Le talent est là. Ce qui manque — c’est l’accompagnement pour transformer ce talent en business structuré et viable.

Tu connais quelqu’un qui cuisine divinement et qui n’a pas encore franchi le pas ? Dis-le en commentaire.

Séraphine · ANDAYAMA

Nos mères africaines ont été formées au sacrifice. Il est temps que cela change.

Une abonnée m’a écrit quelque chose qui m’a marquée profondément.

« En tant qu’africaine francophone — on n’a pas reçu cette éducation. Nos mères africaines non plus. Elles ont été formées au sacrifice, à tout donner pour leur foyer. Si on ne brise pas ce schéma — on finira par ne rien construire. »

Elle a tout dit.

Alors voici 5 voies concrètes pour construire son autonomie financière en tant que femme africaine. Se former. Épargner. Créer un business. Investir. S’entourer de professionnels.

Ce n’est pas réservé à celles qui ont déjà tout. C’est pour celles qui veulent commencer — et pour celles qui veulent aller plus loin.

Tu veux construire ton autonomie financière mais tu ne sais pas par où commencer ? Rejoins la communauté ANDAYAMA ou contacte-moi en DM — coaching privé · stratégie sur mesure. 🌿

— Séraphine · ANDAYAMA

Le seul endroit où j’arrive à pleinement me ressourcer.
Donner beaucoup au travail, à l’entrepreneuriat, à sa famille, c’est ce qu’on sait faire. S’autoriser à s’arrêter, ça se travaille aussi.
Toi, tu arrives à vraiment décrocher en vacances, ou ta tête reste au bureau ?
Séraphine · ANDAYAMA

On te dit de t’émanciper financièrement. Mais dès que tu en parles vraiment de patrimoine, investissement, projet , tu deviens celle qui est là pour l’argent.

Toi aussi, tu t’es déjà tue pour ne pas paraître intéressée ? Devant un homme, en famille, entre amies ?

65% des femmes d’Afrique subsaharienne restent exclues du système financier (Banque mondiale, 2021). Le tabou n’est pas qu’une gêne sociale — il a un coût réel, chiffré, sur des millions de femmes.
Je ne suis pas vénale. Je refuse juste d’être pauvre par politesse.
Nos mères n’ont pas reçu cette éducation financière. À nous de décider si on transmet le même silence, ou si on le brise.
Toi, tu oses parler argent en famille ? Ou tu te tais encore pour éviter le jugement ? Dis-le-moi sans filtre 👇
Séraphine · ANDAYAMA