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MG coach

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Lyon / Nord Ouest lyonnais - Coach sportif pour guerriers spartiates, méthode naturelle & fonctionnelle comme dans l'ancien temps, loin des machines et salles de musculation, avec pour seul outil le corps humain !

21/04/2024

Un peu de légèreté ! 😊🤸‍♂️
J'ai fait un réel effort sur le montage ! J'espère avoir réussi à transmettre une émotion/sensation à travers cette vidéo 😊👌 Le handbalancing est une partie de la discipline du street workout/calisthénie que j'apprécie particulièrement. C'est un état d'esprit totalement différent de la force qui, pour ma part, me procure une sensation d'apaisement et de concentration totale.

13/02/2024

Croix de bois, croix de fer, si je mens je vais en enfer !"
Les anneaux de gymnastique sont pour moi l'aboutissement de la difficulté/force lorsque qu'on exécute un mouvement, c'est pourquoi je me challenge pour progresser sur cet agrès afin de légitimer les mouvements acquis ! ✅️💪

Je suis tellement content d'avoir débloqué ce mouvement légendaire ! 🎉ce n'est qu'une porte qui s'ouvre vers un univers encore plus grand... 😏

20/11/2023

Juste une full planche ! 😈

21/10/2023

- Consultations de 1 heure (conseils/plan nutritionnel/tableaux avec listes des aliments, etc...)🩺
- Suivi possible sur un mois ou plus📈
- À distance📍

Bien entendu sans compléments alimentaires ou autre ! 😉🌱

20/10/2023

Consultations (1h) + suivi en option !
- A distance
- conseils & plan d'action
- plan alimentaire possible
- progressif
- sans compléments alimentaires
- vegetarien possible ou pas

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15/10/2023

Coaching nutrition sans compléments alimentaires !
Consulation + suivi le tout à distance 💪😉

11/09/2023

Hollow back !

Photographe :

06/09/2023

Photographe :

04/09/2023

Photographe :

23/07/2023

Il y a quelques jours je suis tombé malade pour la première fois de l'année (rien de grave, juste une fièvre et mal de gorge), mais ca m'a rappellé à quel point la santé est précieuse ! Faites attentions à vous, prenez du temps pour prendre soin de votre corps et anticipez dès maintenant afin de vivre longtemps et en VRAIE BONNE santé !

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