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Lauranne - Professeure et élève de Yoga Vinyasa

25/09/2026

Toujours un peu là-bas 🌊
Les Landes, été 2026

27/08/2026

Planning rentrée 2026 ⋆˙⟡

Les vacances s’étirent encore un tout petit peu ici, mais je prends quelques minutes pour vous partager le planning de cette rentrée qui approche !

Je suis très heureuse de vous retrouver dès le mois de septembre, dans de nouveaux lieux et sur de nouveaux créneaux, avec toujours du Vinyasa, du Prénatal et notre Slow Flow du samedi matin ♡

〰️ le mardi chez heaven.studio à 18h45 pour du 𝘝𝘪𝘯𝘺𝘢𝘴𝘢 (à partir du 8 septembre)
 〰️ le mercredi au Cabinet Romero (29 rue d’Italie, Marseille 6e) à 18h30 pour du 𝘗𝘳𝘦́𝘯𝘢𝘵𝘢𝘭
 〰️ le jeudi à 19h30 et le vendredi à 12h30 chez PURA VIDA STUDIO yoga et bien-être pour du 𝘝𝘪𝘯𝘺𝘢𝘴𝘢
 〰️ le samedi au Parc des Sœurs Franciscaines à 9h, selon la météo et mes disponibilités, pour notre 𝘚𝘭𝘰𝘸 𝘍𝘭𝘰𝘸 d’1h15.

Toutes les infos et réservations sont accessibles depuis le lien en bio ✨

27/08/2026

Planning rentrée 2026 ⋆˙⟡

Les vacances s’étirent encore un tout petit peu ici, mais je prends quelques minutes pour vous partager le planning de cette rentrée qui approche !

Je suis très heureuse de vous retrouver dès le mois de septembre, dans de nouveaux lieux et sur de nouveaux créneaux, avec toujours du Vinyasa, du Prénatal et notre Slow Flow du samedi matin ♡

〰️ le lundi chez heaven.studio à 18h45 pour du 𝘝𝘪𝘯𝘺𝘢𝘴𝘢 (à partir du 7 septembre)
�〰️ le mercredi au Cabinet Romero à 18h30 pour du 𝘗𝘳𝘦́𝘯𝘢𝘵𝘢𝘭
�〰️ le jeudi à 19h30 et le vendredi à 12h30 chez PURA VIDA STUDIO yoga et bien-être pour du 𝘝𝘪𝘯𝘺𝘢𝘴𝘢
�〰️ le samedi au Parc des Sœurs Franciscaines à 9h, selon la météo et mes disponibilités, pour notre 𝘚𝘭𝘰𝘸 𝘍𝘭𝘰𝘸 d’1h15.

Toutes les infos et réservations sont accessibles depuis le lien en bio ✨

09/08/2026

Quelque part entre la Provence et les Alpes ⛰️

🦦

Un tour au NUSA CAFE 🩷 Toujours un régal !

Partir la nuit 🌚

Good morning Mont Chiran

Razzia Librairie le déluge 👌🏻

Sisteron ✨

Run swim and picnic

🌲

P**i avec vue 🥰

Mont Chiran

03/05/2026

Quelques nouveautés 🦋

Pour les 3 prochains mois, je remplacerai le temps de son congés maternité, en plus de mes cours habituels. Retrouvez moi désormais chez :

• .studio.marseille
Lundi | 16h30 pour du Prénatal

•
Mercredi | 17h15 pour du Prénatal
Mercredi | 18h30 pour du Yoga Fondations
Mercredi | 19h45 pour du Vinyāsa

Jeudi | 19h30 pour du Vinyāsa

Vendredi | 12h30 pour du Vinyāsa

• Île du Parc Borély
Samedi | 9h pour un Wake-up Flow

Tellement heureuse de ces nouveaux rendez-vous et de vous partager ma passion pour le yoga, le mouvement, la respiration et le bien-être.

Inscription en studio directement sur les site des établissements concernés. Et pour les samedis matins, écrivez-moi un petit moi !

Hâte hâte hâte 💕

05/04/2026

Wake-up flow tous les samedis matins ✨

Dès la semaine prochaine, je vous propose un nouveau rendez-vous hebdomadaire pour se réveiller ensemble, se reconnecter au corps et au souffle.

1h15 de flow doux pour délier ce qui s’est accumulé dans la semaine et ranimer la petite étincelle pour entamer le week-end en douceur et avec joie.

Et pour cette première édition, on prolonge le moment autour d’un café (ou autre boisson chaude) et de quelques viennoiseries, ça vous dit ? 🙂

💌 Résa en DM
📍 Parc Borely, position partagée dans le groupe whatsatpp le jour-j
Tous les samedis matins, 9h
12€ à régler sur place

Ramenez votre tapis et tout ce qui peut rendre votre pratique plus confortable.

01/01/2026

Bonne année 🦋

Je vous souhaite de ralentir, de vous offrir autant que possible du temps pour vous, de cultiver des espaces de calme, de grandes aventures en pleine nature, d’être curieux.ses, d’apprécier la simplicité des instants, de rire souvent, des projets qui donnent des papillons dans le ventre et de vous entourer de personnes qui nourrissent votre cœur ♥️

À demain sur le tapis du pour déposer de puissantes intentions pour la suite.
L

05/11/2024

RANDO | YOGA avec ⛰️

Une première édition au coeur de Marseilleveyre, avec un groupe hyper déterminé à en découdre avec le dénivelé annoncé 💪

Tellement heureuse d’avoir pu partager deux passions qui m’animent depuis de nombreuses années aux côtés d’Emilie ! Elle a su imaginer et préparer un parcours plein d’aventures, avec des vues à couper le souffle. 3h de randonnée à crapahuter pour atteindre le sommet, 500 D+, puis un retour au calme avec une bonne heure de yoga.

Ce dernier moment ensemble nous a permis de prolonger l’effort, en sollicitant les parties essentielles de notre corps pour randonner avec aisance et plaisir : fléchisseurs de hanches, ouverture du coeur, ancrage et équilibre étaient donc tout naturellement au rendez-vous.

Une pratique imaginée autour du sankalpa suivant : « j’effectue mes tâches sans me préoccuper du résultat ».
Un précieux rappel dans notre quotidien effréné, où nous tentons d’atteindre nos objectifs professionnels et personnels tout en essayant de répondre aux attentes de tous… souvent au détriment de nous-mêmes.

Ce moment partagé nous a permis de nous recentrer, d’être simplement présentes. De réhabiter pleinement notre corps et de renouer avec notre souffle, en le laissant nous guider au lieu de lutter contre lui.

La combinaison randonnée & yoga est un duo gagnant : dépassement de soi, pleine conscience, (re)connexion, endurance et simplicité. On en ressort fières, revitalisées, prêtes à relever les défis de demain.

Merci Émilie pour ta confiance et toutes les participantes pour votre énergie. J’ai déjà hâte de vous partager notre prochaine date 💋

Ps : pas eu le temps de shooter les pompes à l’huile … on s’est rué dessus 🙈

Adresse

41 Avenue Du Prado
Marseille
13006

Téléphone

+33781829865

Site Web

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