Pôle Santé Kinéos

☀️ L’été touche à sa fin… et si septembre devenait votre nouveau janvier ?

La rentrée, c’est souvent l’occasion de reprendre un rythme, de remettre un peu plus de mouvement dans son quotidien… ou tout simplement de découvrir une nouvelle activité.

Au Pôle Santé KinéOS, centre de santé pluridisciplinaire réunissant médecins et kinésithérapeutes, nous accordons une place importante au mouvement, à l’activité physique et au bien-être.

Et pour cette rentrée, nos activités continuent ! 🙌

🧘 PILATES – Tous niveaux
Mobilité, renforcement, contrôle du mouvement et respiration, avec une pratique progressive et adaptable à chacun.

🥊 CARDIO BOXING – 100 % FEMMES
Un cours dynamique exclusivement réservé aux femmes, mêlant boxe, cardio et renforcement, pour bouger, se défouler et transpirer dans une ambiance conviviale. 🔥

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi bouger, progresser et se faire plaisir.

Et finalement… pourquoi attendre janvier pour prendre de nouvelles habitudes ? 😉

📍 Pôle Santé KinéOS – 22 Bd Sidolle, Marseille 13010
Inscription sur DoctoLib : Pôle Santé KinéOs
Par telephone: 04 91 25 61 00

Et vous, pour cette rentrée ?
🧘 Team Pilates ou 🥊 Team Cardio Boxing ?

📣 Coach indépendant(e), vous cherchez une salle pour proposer vos cours collectifs à Marseille ?

Le Pôle Santé Kinéos, cabinet pluridisciplinaire situé dans le 10ᵉ arrondissement de Marseille, met à disposition une salle pour des activités en petits groupes, dans un cadre professionnel et convivial.

Des cours de Pilates, cardio-boxing et sophrologie sont déjà proposés au sein du cabinet. Nous recherchons désormais des coachs souhaitant développer une activité complémentaire : yoga, mobilité, stretching, renforcement musculaire, danse, gym douce, préparation physique ou autre concept à nous présenter.

✅ Groupes à taille humaine
✅ Créneaux réguliers possibles
✅ Salle au sein d’un cabinet de santé
✅ Ambiance professionnelle et bienveillante
✅ Possibilité de développer votre propre clientèle

📍 Pôle Santé Kinéos
22 boulevard Sidolle
13010 Marseille

Vous êtes intéressé(e) ou vous connaissez un coach susceptible de l’être ? Contactez-nous directement en message privé pour nous présenter votre activité et échanger sur les créneaux disponibles.

Les partages sont les bienvenus 🙏

🥊🌳 Cardio Boxing en plein air ! ☀️

Cette semaine, les participantes du groupe Cardio Boxing Femme du Pôle Santé Kinéos ont quitté la salle le temps d'une séance au Parc de la Maison Blanche.

Une belle séance placée sous le signe de l'énergie, du dépassement de soi, mais aussi de la bonne humeur ! 💪😊

Et parce que le sport, c'est aussi partager de bons moments, nous avons prolongé cette soirée autour d'un apéritif convivial où chacune avait apporté une spécialité à partager. 🥗🥖🍓 Un vrai moment d'échange, de rires et de convivialité qui fait toute la richesse de ce groupe.

Merci à toutes pour votre présence, votre motivation et votre bonne humeur. C'est toujours un plaisir de partager ces instants avec vous ! ❤️

Au Pôle Santé Kinéos, le sport, c'est bien plus que de l'activité physique : c'est aussi créer du lien et prendre plaisir à se retrouver.

À très vite pour de nouvelles aventures sportives ! 🥊🌿

☀️ En août, KinéOS ne part pas en vacances !

Pendant que certains perfectionnent leur technique de transat, nous continuons à bouger au Pôle Santé KinéOS. 😎

🥊 Cardio Boxing Femmes pour se défouler
🧘‍♂️ Pilates pour renforcer son corps et améliorer sa mobilité
🌿 Sophrologie pour souffler, relâcher la pression et prendre soin de soi

Nos cours collectifs continuent pendant tout le mois d’août.

Vous êtes à Marseille ? Venez bouger avec nous.
Vous êtes en vacances ? Profitez-en… nous vous attendrons à la rentrée, avec beaucoup de plaisir et probablement quelques courbatures. 😉

📍 Pôle Santé KinéOS
22 boulevard Sidolle
13010 Marseille

📅 Planning et réservations auprès de chaque professionnel ou sur Doctolib.

À très vite chez Pôle Santé KinéOS !

Bonjour à tous et à toutes,

Voilà maintenant presque 1 an que le Pôle Santé Kinéos à ouvert ses portes.

Nous vous remercions de votre confiance !!

Le pôle Santé Kinéos a bien grandi puisqu'il a commencé avec 1 médecin et 5 kinés et maintenant il est composé d'une super équipe:

- 4 médecins Généralistes pour vous accueillir tous les jours (prise de rendez-vous obligatoire)
- 1 ostéopathe: Martin Merckel
- 1 sophrologue/psychothérapeute/hypnothérapeute: Real Alexandra
- 1 masseuse bien-être/naturopathe: Stéphanie Martin
- 1 hypnothérapeute/psychothérapeute: Catherine Martin - Cabinet de Psychopratique
- 1 psychomotricienne:
- 3 infirmières
- une équipe de 5 kinés spécialisés dans le sport, maxillo facial, dry needling, mckenzie, busquet et pleins d'autres spécialités qui vous accueille du Lundi au Samedi en cabinet et à domicile!!

Nous offrons aussi des cours collectifs: Pilates/Cardio Boxing spécial Femmes/ Sophrologie !!!

Alors n'hésitez pas à venir nous voir pour tous renseignements !!

📍 Pôle Santé KINÉOS – Marseille
22 Boulevard Sidolle, 13010 Marseille

📲 Renseignement par téléphone au 04.91.25.61.00

Toutes les infos sont disponibles sur le site www.kine-marseille.fr

Chez Pôle Santé KINÉOS, nous proposons des techniques spécialisées pour accompagner chaque patient de manière précise, moderne et adaptée à ses besoins.

💉 Dry Needling
Technique ciblée utilisée pour traiter les tensions musculaires profondes, les douleurs persistantes et les troubles de mobilité.
Une approche précise et orientée résultats, particulièrement appréciée dans la prise en charge du sportif et des douleurs chroniques.

🦷 Kinésithérapie maxillo-faciale & ATM
Prise en charge des douleurs de mâchoire, bruxisme, tensions du visage et du cou, troubles de l’articulation temporo-mandibulaire, limitations d’ouverture buccale ou paralysies faciales.
Un domaine spécifique nécessitant une approche fine et spécialisée.

⚡ Tecarthérapie
Technologie utilisée pour stimuler les tissus en profondeur, favoriser la récupération, diminuer les douleurs et accompagner le processus de rééducation.

🌊 Ondes de choc
Technique indiquée notamment pour certaines douleurs chroniques tendineuses et musculaires, avec un objectif clair : améliorer la récupération et la fonction.

🦵 Pressothérapie
Approche idéale pour les sensations de jambes lourdes, la récupération sportive et la stimulation circulatoire.

🤸‍♂️ Rééducation active & contrôle moteur
Parce qu’au-delà du soin, notre objectif reste toujours le même : vous aider à mieux bouger, mieux comprendre votre corps et retrouver durablement vos capacités.

📍 Pôle Santé KINÉOS – Marseille
22 Boulevard Sidolle, 13010 Marseille

📲 Rendez-vous sur Doctolib ou par téléphone au 04.91.25.61.00

KINÉOS — une approche moderne du mouvement, de la rééducation et de la performance.

Chez Pôle Santé KINÉOS, on ne propose pas que des soins : on vous aide aussi à bouger, respirer et récupérer autrement.

Découvrez nos cours collectifs, pensés pour s’adapter à votre rythme, votre niveau et vos objectifs.

🧘‍♀️ Sophrologie – avec Alexandra Real
Pour mieux gérer le stress, relâcher les tensions, améliorer le sommeil et retrouver un peu de calme dans le bazar du quotidien.

🥊 Cardio-Boxing 100 % femmes – avec Ashley Allouche
Pour se défouler, transpirer, travailler le cardio, la coordination et la confiance en soi.
Ambiance motivante, niveau adapté, énergie garantie.

🤸‍♂️ Pilates – avec Luis Cabrera, kinésithérapeute
Pour renforcer le centre, améliorer la mobilité, la posture, l’équilibre et le contrôle du mouvement.
Groupes limités à 6 personnes pour un suivi plus précis.

📍 Pôle Santé KINÉOS
22 Boulevard Sidolle, 13010 Marseille

📲 Réservations :
• Sophrologie : 07.61.85.17.91 – Alexandra Real
• Cardio-Boxing : Doctolib – Ashley Allouche
• Pilates : Doctolib – Luis Cabrera / Pôle Santé KINÉOS

Trois façons différentes de prendre soin de soi.
Même objectif : se sentir mieux, bouger mieux, vivre mieux.

🔵 INFO CABINET - Nouvelle spécialité au cabinet chez les kinés 🔵

Nous sommes heureux de vous annoncer l’ouverture d’une nouvelle prise en charge dédiée à la kinésithérapie maxillo-faciale 🦷

👉 Cette spécialité concerne :

• Les douleurs de la mâchoire (ATM)
• Les troubles de l’articulation temporo-mandibulaire
• Les tensions musculaires du visage et du cou
• Les troubles de la mastication ou de l’ouverture buccale
• Le bruxisme
• L'apnée du sommeil
• Les paralysies faciales
• etc.

🎯 Notre objectif : vous accompagner avec des techniques spécifiques pour retrouver confort, mobilité et qualité de vie.

📅 Les rendez-vous sont dès maintenant disponibles au cabinet sur doctolib Ashley ALLOUCHE ou par téléphone 04.91.25.61.00

📍 Marseille – Pôle Santé KINÉOS
22 bd Sidolle 13010, Marseille

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous !

🔵 INFO CABINET – Lundi de Pâques

Pendant que certains chercheront des œufs dans le jardin… 🥚🐰
nous, on sera là à chercher… vos tensions et vos blocages 😏

👉 Lundi 6 avril, le cabinet sera ouvert exceptionnellement de 8h00 à 16h00

👨‍⚕️ Présents ce jour-là :
• Ashley ALLOUCHE
• Luis CABRERA

Douleurs, récupération, remise en mouvement…
Pas de chocolat pour les muscles, mais un traitement efficace 💥

📅 Rendez-vous sur Doctolib