Coach Sportif Nathalie

* Perte de poids
* Travail musculaire
* Remise en forme
* Gym douce
* Seniors

Fonctionnement normal

[09/20/21]   ⚠️Attention cette semaine un seul cours au programme et ce sera samedi matin !
Pas de cours ce jeudi, n’oubliez pas de vous inscrire pour samedi !
Je vous rappelle que le premier cours est offert😇
Prenez soin de vous et faites du sport !💪🏼🏃🏻‍♀️😀

14/09/2021

Training duo 🤩
Mais aussi solo et groupe !💪🏼😃
Vous souhaitez commencer ou recommencer le sport, n’hésitez pas à me contacter pour un accompagnement personnalisé 😃

#coaching#travail#job#duo#binome#coachingprivé#traininggroupe#outdoortraining#motivation#determination#ensemble#partage#sport#fitness#personaltrainer#lovemyjob❤️

Training duo 🤩
Mais aussi solo et groupe !💪🏼😃
Vous souhaitez commencer ou recommencer le sport, n’hésitez pas à me contacter pour un accompagnement personnalisé 😃

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09/09/2021

Et encore un été qui se termine 😥
Encore quelques jours/semaines peut-être, avant de ranger les maillots de bain !
Belle rentrée à tous 😎

#rentree#endofsummer#swimsuit#maillot#shooting#pose#onessaiedetresexy#vacances#piscine#mer#baignade#friends#partage#joie

Et encore un été qui se termine 😥
Encore quelques jours/semaines peut-être, avant de ranger les maillots de bain !
Belle rentrée à tous 😎

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02/09/2021

Photo manquante 🤦🏽‍♀️#sousdouéedesréseauxsociaux😂

Photo manquante 🤦🏽‍♀️#sousdouéedesréseauxsociaux😂

Photos from Coach Sportif Nathalie's post 02/09/2021

Comme un poisson dans l’eau 🐠🐬🐬🐬😃

L’été se termine, les trempettes se réduisent mais le sport lui n’a pas de saison !!!!😃
Belle rentrée à tous et pensez à pratiquer une activité physique! La santé c est important 🧡

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02/09/2021

Coaching early in the morning 😎

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Coaching early in the morning 😎

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29/08/2021

Parce que s’apprêter de temps en temps ça fait du bien 🤩

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Parce que s’apprêter de temps en temps ça fait du bien 🤩

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28/08/2021

Le soleil seulement sur Monaco🤩
Running par mini temps de plus c est bien aussi 😍

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Le soleil seulement sur Monaco🤩
Running par mini temps de plus c est bien aussi 😍

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25/08/2021

Photo volée look of the day 😃

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Photo volée look of the day 😃

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 25/08/2021

Coaching Time 😃Lovely 🤩

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 07/08/2021

Liberté 😎🥰

Photos from Coach Sportif Nathalie's post 04/08/2021

Les trainings continuent pendant l’été !💪🏼💪🏼💪🏼😃😃😃
Séance découverte offerte, venez découvrir 😇
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27/07/2021

Rien à ajouter 😇
Ah si: Bonne fête à toutes les Nathalie ☺️

Rien à ajouter 😇
Ah si: Bonne fête à toutes les Nathalie ☺️

Photos from Coach Sportif Nathalie's post 25/07/2021

Citation du jour avec illustration qui va bien 😃

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24/07/2021

👍🏼😃
🖕🏼🖕🏼🖕🏼🤣🤣🤣
Toujours faire ce qui est bon pour soi, croire en ses rêves et aller au bout 🤩🧡

#citationdujour#daccord#jevalide#jalousie#rageurs#stopalapeur#courage#allezauboutdesesreves#goals#objectifs#determination

👍🏼😃
🖕🏼🖕🏼🖕🏼🤣🤣🤣
Toujours faire ce qui est bon pour soi, croire en ses rêves et aller au bout 🤩🧡

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 16/06/2021

L’échéance se rapproche à très grands pas 😃😃😃

Belle fin de semaine à tous, faites du sport, courez, nagez, bougez ☺️

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 27/05/2021

Parce que la répétition engendre la perfection ☺️
Bon, ce ne sera jamais parfait soyons clair😅
Je reformule donc:
Parce que le travail engendre la progression 😇
Ça progresse ça progresse ☺️

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 24/05/2021

Parce que ça fait du bien de couper aussi parfois 😎😍
Le repos ça fait partie de la progression 🤩
Belle semaine à tous 😘

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 19/05/2021

La magie d’un instant ...
La beauté de la nature ...
Vive le sport en plein air 😍

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12/05/2021

Aimez-vous, prenez soin de vous 🧡

Aimez-vous, prenez soin de vous 🧡

10/05/2021

🤩🤩🤩👍🏼

🤩🤩🤩👍🏼

Photos from Coach Sportif Nathalie's post 04/05/2021

On continue le travail😃On ne lâche pas 💪🏼💪🏼💪🏼

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 01/05/2021

Toujours fidèles au rdv malgré la pluie, belle brochette de survivors😃👍🏼👏🏼
Pensée pour toi Guillaume qui étais avec tes drôles de dame today☺️
Bravo à tous et merci pour votre fidélité 🙏🏼
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19/04/2021

Le courage n’est pas l’absence de peur mais la volonté d’y faire face🤓
La peur n’est qu’une projection de l’esprit mais n’existe pas vraiment alors soyons courageux car derrière le plus grandes peurs de cachent souvent les plus grandes joies 😃😃😃😘

#phrasesdujour#citations#developpementpersonnel#bienetre#joie#paixinterieur#stopauxpeurs#courage#motivation#force#determination#objectif#goal

Le courage n’est pas l’absence de peur mais la volonté d’y faire face🤓
La peur n’est qu’une projection de l’esprit mais n’existe pas vraiment alors soyons courageux car derrière le plus grandes peurs de cachent souvent les plus grandes joies 😃😃😃😘

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16/04/2021

Et j’ajouterais que ça permet de sentir tellement plus léger ...
Essayez ! Succès garanti😃

#citationdujour#mood#lacherprise#liberation#légèreté#respire#alignement#bonheur#paixinterieur#bienetre#developpementpersonnel

Et j’ajouterais que ça permet de sentir tellement plus léger ...
Essayez ! Succès garanti😃

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16/04/2021

Et permet de se sentir beaucoup tellement plus léger ...
Essayez!

#citationdujour#lacherprise#developpementpersonnel#alignement#paixinterieur#bienetre#santé#bonheur

Et permet de se sentir beaucoup tellement plus léger ...
Essayez!

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 07/04/2021

Sortie cool😎Parce que ça fait du bien aussi ! Toujours garder la notion de plaisir malgré la recherche de performance 😇

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 05/04/2021

Sport loisir, retrouver l’eau le bonheur 😍
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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 21/03/2021

Petit rappel: prenez soin de votre dos! 🙏🏼
Par le renforcement et par les assouplissements...

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19/03/2021

“La volonté permet de grimper sur les cimes ; sans volonté on reste au pied de la montagne.”

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“La volonté permet de grimper sur les cimes ; sans volonté on reste au pied de la montagne.”

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 18/03/2021

Bravo à ma team warrior! Les courageux qui ne lâchent rien ! Super training, j’me suis éclatée merci à vous tous🙏🏼Super travail, bravo aux nouveaux 👏🏼

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 05/03/2021

Matinée run et recup « cryothérapie »😅

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 02/03/2021

Encore une belle journée 😎🧘🏻‍♀️

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 27/02/2021

Week-end détente 🥰

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Photos from Coach Sportif Nathalie's post 25/02/2021

Sport/nature/découverte🤩
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