Découvrez le FIT RUN à Millau.
Les mercredis à partir du 11 mars.
👟 FIT RUN c'est quoi ?
Une séance dynamique et fun qui mélange Fitness et Running.
Du renforcement, du cardio, de la coordination, de l'équilibre et de l'intensité !
👟 FIT RUN pourquoi ?
Pour être plus en forme et mieux bouger au quotidien !
Pour débuter ou en complément au running.
Pour se remettre au sport ou sortir de sa zone de confort.
👟 FIT RUN pour qui ?
Ouvert à tous à partir de 16 ans.
Sédentaire ou sportif.
Minimum prérequis : être capable de trottiner 10 minutes.
👟 FIT RUN comment ?
Les mercredis 19h30 à 20h45
Quai Sully-Chaliès à Millau
Séance découverte OFFERTE
Inscription : https://forms.gle/wSrPCABgmAqjEB1X8
Information : Henri de Corta – 06 20 59 81 30
Henri de Corta - Coach Sportif Millau
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Diplômé d'État en fitness (BPJEPS AGFF D) et en boxe française (CQP AS). Enfants, adolescents, adultes.
Individuel ou groupe, à domicile ou en extérieur, je me déplace sur Millau et alentours.
Découvrez le FIT RUN à Millau.
Les mercredis à partir du 11 mars.
👟 FIT RUN c'est quoi ?
Une séance dynamique et fun qui mélange Fitness et Running.
Du renforcement, du cardio, de la coordination, de l'équilibre et de l'intensité !
👟 FIT RUN pourquoi ?
Pour être plus en forme et mieux bouger au quotidien !
Pour débuter ou en complément au running.
Pour se remettre au sport ou sortir de sa zone de confort.
👟 FIT RUN pour qui ?
Ouvert à tous à partir de 16 ans.
Sédentaire ou sportif.
Minimum prérequis : être capable de trottiner 10 minutes.
👟 FIT RUN comment ?
Les mercredis 19h30 à 20h45
Quai Sully-Chaliès à Millau
Séance découverte OFFERTE
Inscription : https://forms.gle/wSrPCABgmAqjEB1X8
Information : Henri de Corta – 06 20 59 81 30
01/03/2026
Le FIT RUN arrive !!!!
Inscription séance découverte : https://forms.gle/wSrPCABgmAqjEB1X8
Inscription séance découverte : https://forms.gle/wSrPCABgmAqjEB1X8
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