Krav Maga - Self Défense - Team Val de l'Eyre

11/09/2026

10/09/2026

08/09/2026

KRAV MAGA 100 % FEMMES À ROUEN

Apprendre à se défendre.
Prendre confiance.
Développer des réflexes utiles dans les situations du quotidien.

Le Team RG propose des cours de Krav Maga 100 % féminins, encadrés par une femme experte, Corinne Rosier – 5ᵉ Dan, pour apprendre dans un environnement adapté, bienveillant et exigeant.

👊 Un cours par une femme, pour des femmes.

📍 Rouen Rive Gauche, Gymnase Mandela — lundi 19h15-20h15
📍 Rouen Rive Droite, Gymnase Jeanne d'A️rc — mercredi 19h15-20h15

⚠️ REPRISE DES COURS LE 14 SEPTEMBRE 2026
👉 Pas de reprise le 7 septembre pour les cours 100 % femmes.

Que vous soyez débutante ou déjà pratiquante, vous êtes les bienvenues !

➡️ Infos & inscriptions :
https://kravmaga-teamrg.com/section-feminine/

08/09/2026

19/07/2026

Course "La Boienne" 10 kms.
Bravo à la Team 💪

16/06/2026

💪

A l'approche des passages de grade, outre la technique, un autre facteur peut faire la différence : l'attitude mentale.

11/01/2026

🥋 STAGES ET PASSAGES DE GRADE KRAV MAGA – Hiver 2026 | TEAM RG

Les passages de grade approchent !
Un moment important dans le parcours de chaque pratiquant, qui vient valider le travail, l’engagement et la progression sur le tatami 💪

📍 Rouen – 31 janvier
📍 Évreux – 1er février
📍 Buchelay – 1er février

De débutant à ceinture marron — ados & adultes
📝 Inscription obligatoire avant le 27 janvier 2026

➡️ Infos & inscriptions :
https://kravmaga-teamrg.com/blog/krav-grades-hiver-2026/

Un passage de grade, ce n’est pas qu’un examen.
C’est une étape. Une validation. Une fierté.

25/11/2025