14/03/2022
✨Pourquoi cette journée d'exploration du mouvement :
Je ne sais pas vous, mais de mon côté j’ai toujours eu du mal à rentrer dans une case. Ca m’a toujours été difficile de coller à un cadre, à une forme, à être conforme. J’ai pourtant essayé, encore et encore, mais ma résonnance à la liberté finissait par avoir raison de moi. Jusqu’à ce que j’accepte ce que je vibre et que je me permette d’explorer ma façon de bouger.
Il aura fallu quelques instants d’expérimentation et quelques années d’âge et de sagesse (ou de mon propre regard sur moi plus que mon regard sur les autres) pour m’accorder cette chance d’incarner ma propre musicalité.
Cette connexion au corps, à la musique ou au silence, au ressenti ou à l’envie, emplit mon cœur de joie, de tendresse et de lumière. Chaque instant est unique. Chaque moment se met en suspens. Et ce, à l’infini.
Le quotidien nous amène à suivre des codes, à imiter d’autres qui imitent eux-mêmes d’autres, à écouter les autres plutôt que de s’écouter soi. Et si au lieu d’imiter ces autres qui en imitent d’autres on s’imitait tout simplement soi. Et si on acceptait de bouger dans notre chaos, notre douceur, notre fluidité, notre virilité, notre animalité, notre immobilité, notre féminité, notre… infinité.
J’ai créé cette journée pour avoir cette liberté de s’abandonner à notre corps dans le mouvement. Parce que c’est la première chose qui nous est innée, avant même de respirer : BOUGER.
Steph, facilitatrice de mouvement
📷 Micka-m Tahiti