30/05/2026
Bonjour ! Quelques places! Dernier jour pour profiter du Early bird 😁🧘♀️
🌿✨ RETRAITE YOGA – 28 JUIN 2026 ✨🌿
Et si vous vous offriez une journée pour ralentir, respirer et revenir à l'essentiel ?
Je vous accueille à la Maison de Joy, à Montferrier-sur-Lez, dans un cadre naturel exceptionnel propice au ressourcement et à la reconnexion à soi.
🧘♀️ Au programme : • Pranayamas (respiration consciente) • Yoga dynamique et fluide • Marche consciente dans la nature • Méditation et mantras • Yoga Nidra (relaxation profonde)
🥗 Repas végétarien inclus
🌿 Petit groupe bienveillant
💚 Cadre intimiste avec piscine, nature et espace de détente
📍 Maison de Joy – Montferrier-sur-Lez
📅 Dimanche 28 juin 2026
💰 Early Bird : 75€ jusqu'au 30 mai 2026
💰 Tarif normal : 90€ jusqu'au 15 juin 2026
🔸 Arrhes : 45€
✨ Une journée pour prendre soin de vous, vous déposer, retrouver de l'espace intérieur et repartir ressourcé(e).
📞 06 16 42 18 41
📧 [email protected]
🌸 Places limitées – Réservation conseillée
04/05/2026
Compassion is not a relationship between the healer and the wounded.
It’s a relationship between equals.
Only when we know our own darkness well can we be present with the darkness of others.
Compassion becomes real when we recognize our shared humanity.
✍️ Pema Chodron
🎨 Anne Virlange
24/04/2026
Comprendre, ce n'est pas seulement écouter des mots…
c'est ressentir le cœur qui les anime.
Dans le Dhamma,
comprendre véritablement autrui,
c'est faire une pause…
s'adoucir…
voir au-delà de notre propre perspective.
C'est là que la séparation prend fin
et que la compassion commence.
Dans les enseignements du Bouddha,
la compréhension est l'une des formes d'amour les plus pures que nous puissions offrir.
Non pas celle qui se précipite pour répondre…
ou pour réparer…
ou pour avoir raison.
Mais celle qui ralentit
assez longtemps pour vraiment voir,
entendre ce qui n'est pas dit,
ressentir ce que l'autre être porte en lui.
Chaque être que vous rencontrez
vit une vie que vous ne pouvez pas pleinement percevoir.
Chaque cœur recèle une tendresse.
Lorsque nous choisissons la compréhension,
nous dissolvons le jugement.
Nous créons de l'espace.
Nous devenons un refuge les uns pour les autres.
🪷 Aujourd'hui, ralentissez un peu…
écoutez un peu plus profondément…
et rencontrez les autres avec un cœur plus doux. ❤️
Understanding is not just listening to words…
it is feeling the heart behind them.
In the Dhamma,
to truly understand another
is to pause…
to soften…
to see beyond our own view.
This is where separation ends
and compassion begins.
In the teachings of the Buddha,
understanding is one of the purest forms of love we can offer.
Not the kind that rushes to reply…
or to fix…
or to be right.
But the kind that slows down
long enough to truly see
to hear what is unspoken,
to feel what another being is carrying.
Every being you meet
is living a life you cannot fully see.
Every heart is holding something tender.
When we choose understanding,
we dissolve judgment.
We create space.
We become a refuge for one another.
🪷 Today, move a little slower…
listen a little deeper…
and meet others with a softer heart.❤️
05/04/2026
When you choose love,
when you calm your thoughts
and quiet the storms within,
when you stand at peace
with who you are and
embrace the world as it is,
walking a sacred path of service,
you become part of the healing
this world is waiting for.
✍️ Rivers in the Ocean