Agorayoga

Les étapes essentielles pour une peau éclatante, celles que j’utilise sont :

1) Nettoyage profond en douceur
2) Hydratation de la peau avec une huile ou une crème adaptée à votre type de peau
3) Massage facial, yoga facial, ventouse ou une autre technique de votre préférence pour stimuler la production naturelle de collagène de votre peau.

Je vous dévoile mes astuces beauté à chaque jour pour vous aider dans les effets anti-âge,

A chaque skincare prenez le temps de masser votre visage entre 5 et 10 minutes pour un effet anti-âge, une peau éclatante car bien vieillir c’est prendre soin de soi au quotidien.

Remontez les coins de la bouche qui tombent avec ces exercices du yoga facial, ils sont simples et efficaces.

Le gua sha n’est pas qu’un accessoire ✨
Utilisé régulièrement, il aide à détendre les tensions, stimuler la circulation et révéler une peau plus lisse et lumineuse dans une routine anti-âge naturelle 🌺

Faites entre 10 et 20 mouvements sur les paupières inférieures et supérieures.

Respirez pendant le massage et gardez un regard jeune et pétillant plus longtemps.

Technique très efficace surtout si réalisée régulièrement (3 fois par semaine) utilisé par les instituts de beauté de Hollywood. 👀

Partage cette vidéo avec une amie qu’adore les astuces beauté comme celle-ci.

Manifeste ton énergie féminine laissant un 🩷 ou un commentaire.

Les graines de lin : petites mais puissantes ✨
Riches en oméga-3 et en mucilages, elles aident la peau à rester souple, hydratée et plus lisse, tout en soutenant son éclat naturel de l’intérieur 🌿