Kenny Maerten - Coach sportif

Ma passion , mon métier .. tout est résumé dans cet capture ..

📸 : coaching avec nouvelle guerrière qui intègre mon programme de coaching .

📍: merci au patron Cedric de me laisser exercer ma passion dans des superbes conditions . Un équipement au top , des adhérents sympathiques … tout est réunis pour faire du super travail 🙏.

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Mon site : www.kennymaerten.com

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Prise de masse musculaire en 6 mois.

Je retombe à l’instant sur cette photo que .ciacca m’a envoyé au début de la première phase du suivi à savoir la perte de gras.

Un corps certes plus fin qu’au début mais manquant de masse musculaire.

L’idée suivant fut de construire du tissus musculaire en limitant la prise de graisse.

✅ objectif atteint pour Hugo en 6 mois . Nous allons pouvoir désormais attaquer la sèche et ainsi laisser apparaître petit à petit le fruit de plusieurs mois de collaboration.

Suite au prochain épisode … 😉

Le coaching en ligne / à distance est accessible à tous sous « conditions » :
👉🏻 tu as un objectif précis en tête , réaliste et réalisable .
👉🏻 tu es déterminé et tu as conscience qu’il te faudra changer des choses dans ton quotidien pour atteindre tes objectifs
👉🏻 tu souhaites perdre du poids , prendre du muscle ou tout simplement te sentir mieux dans ta peau ainsi qu’améliorer ta santé

Je te partage mes 10 années d’expérience dans le domaine de la remise en forme et performance physique à travers des programmes sport et nutrition personnalisé à ton quotidien , tes habitudes , tes intolérances et bien évidement de tes objectifs .

Découvre les offres de coaching disponibles sur mon site internet www.kennymaerten.com et commence ton suivi dans moins de 6 jours . Toutes les informations supplémentaires concernant les programmes d’entraînement et nutrition sont sur le site.

📲 Si tu as des questions un bouton whatsapp est disponible sur mon site pour rentrer directement en contact avec moi ou alors n’hésite pas à m’envoyer un message privé sur insta 😉

Prenez soin de vous !

TRANSFORMATION PHYSIQUE .

Très content de commencer l’année 2022 avec encore de la satisfaction de la part de mes clients.

Bravo à pour cette superbe transformation en seulement 5 semaines post accouchement .

Very happy to start the year 2022 with further satisfaction from my clients.

Bravo to for this amazing transformation in just 5 weeks postpartum.

Tous les programmes sont disponibles en anglais / All programs are also available in English

⬇️ Informations concernant le coaching

www.kennymaerten.com
👉🏼 réserver directement votre place de coaching en remplissant le questionnaire. Si vous avez des questions vous pouvez rentrer directement en contact avec moi sur whatsapp ( discussion instantanée en passant par mon site )

⚠️ Vous lancer dans un suivi doit être un choix mûrement réfléchi . Il ne s’agit pas d’être motivé une semaine et d’arrêter au bout d’une semaine . Si vous souhaitez des résultats concrets et réalistes il faudra faire preuve de discipline !

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🚨 COACHING EN LIGNE

• 📆 Transformation physique en 3 mois : Quand décide de se mettre au boulot après des vacances agitées ça donne ça 🤪💪

• ☝🏼 pas de miracle 👉🏻 Un élève sérieux , régulier , motivé + un coach disponible et passionné = le combo parfait pour des résultats rapides et durables !
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📝 ◽️Bilan personnalisé

💻 ◽️Suivi 7/7

✅ ◽️Perte de poids

💪🏽 ◽️Prise de masse musculaire

🧘‍♂️ ◽️Bien être - santé
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👉🏼 Élaboration d’un programme nutrition sur mesure 📐, élaboré en fonction d’une fiche de renseignement qui concerne vos habitudes , votre quotidien et vos objectifs

👉🏼 Élaboration d’un programme d’entraînement également adapté à vos objectifs mais aussi au matériel disponible dans votre salle de sport ou à la maison .

✅ Les programmes d’entraînement seront sous format PDF, composés des différentes séances à faire sur la semaine ( nom des exercices , vidéos explicatives , consignes d’intensifications ) un programme ultra détaillé que vous pouvez garder à vie !

✅ Le plan alimentaire sera varié , avec une multitude d’aliment. Programme bien évidement adapté pour les végétariens , vegan mais aussi pour les intolérances.

📲 Disponible 7/7 sur WhatsApp pour répondre à vos questions.

• [email protected]

👉🏼 Coaching en ligne ou à domicile ( Alpes maritimes et Monaco)

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🚨 COACHING EN LIGNE

• 📆 Transformation physiques 12 Semaines

• 📑 Formule entraînement et nutrition

• OSEZ PRENDRE VOTRE SANTÉ EN MAIN
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📝 ◽️Bilan personnalisé

💻 ◽️Suivi 7/7

✅ ◽️Perte de poids

💪🏽 ◽️Prise de masse musculaire

🧘‍♂️ ◽️Bien être - santé
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👉🏼 Élaboration d’un programme nutrition sur mesure 📐, élaboré en fonction d’une fiche de renseignement qui concerne vos habitudes , votre quotidien et vos objectifs

👉🏼 Élaboration d’un programme d’entraînement également adapté à vos objectifs mais aussi au matériel disponible dans votre salle de sport ou à la maison .

✅ Les programmes d’entraînement seront sous format PDF, composés des différentes séances à faire sur la semaine ( nom des exercices , vidéos explicatives , consignes d’intensifications ) un programme ultra détaillé que vous pouvez garder à vie !

✅ Le plan alimentaire sera varié , avec une multitude d’aliment. Programme bien évidement adapté pour les végétariens , vegan mais aussi pour les intolérances.

📲 Disponible 7/7 sur WhatsApp pour répondre à vos questions.

• [email protected]

👉🏼 Coaching en ligne ou à domicile ( Alpes maritimes et Monaco)

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Coaching en ligne

• Que ce soit en salle ou à la maison , 2021 sera votre année !

• Avec ou sans matériel pour vous entraîner , 2021 sera l’année du changement .

• Le coaching en ligne c’est quoi ?

❌ Il ne s’agit pas de vous vendre une méthode révolutionnaire pour prendre du poids ou perdre du poids .

✅ La démarche est de vous partager mon expérience et mes connaissances afin de vous accompagner et vous aider à atteindre des objectifs .

✅ des plans diététiques simples et variées adaptés à votre quotidien, vos habitudes alimentaires et vos objectifs . un bilan sera fait chaque semaine afin d’avoir votre ressenti, votre poids et vos mensurations. En fonction de ce bilan j’adapterai ou non le programme nutrition pour vous permettre de progresser plus vite .

NE LAISSEZ PLUS DE PLACE À L’ À PEU PRÈS .

✅ Des plans d’entraînements variés , composés des liens vidéos des exercices ainsi que des techniques d’intensification spécifiques .

FINI LES ENTRAÎNEMENTS EN 4x10 ou 4x15 ! VOUS ALLEZ APPRENDRE À VOUS ENTRAÎNER POUR DE VRAI !

🌐 Pour plus d’informations n’hésitez pas à me contacter : [email protected]

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Coaching en ligne

• « Patience »

• Ce sport que nous pratiquons au quotidien demande énormément de patience .

• n’espérez pas transformer des années de mauvaises habitudes en 2 ou 3 mois .

• Il s’agit d’être honnête avec vous ! Si vous souhaitez des résultats rapidement il faudra changer radicalement vos mauvaises habitudes . Très peu de personnes ont là capacités de faire disparaître leurs mauvaises habitudes en un claquement de doigts . C’est comme demander à un fumeur de longue date d’arrêter du jour au lendemain , c’est quasiment impossible . ( 1 cas sur 100 ) .

• Il vous faudra donc vous armer de patience et procéder par étape pour des résultats durables !

• n’ayez pas peur de vous faire accompagner , n’ayez pas peur de faire confiance , OSEZ PRENDRE VOTRE SANTÉ EN MAIN !

• [email protected] : je répond à vos questions sur Instagram et par mail 📲

• pour les demandes de suivi , envoyez moi un message avec votre mail pour revoir les modalités complètes.

• LES INSCRIPTIONS POUR LE SUIVI À DISTANCE REPRENNENT BIENTÔT ! N’HÉSITEZ PAS À RÉSERVER VOTRE SUIVI. N’ATTENDEZ PAS LA RÉOUVERTURE DES SALLES POUR ME CONTACTER , LA CRÉATION D’UN DOSSIER SUIVI NE SE FAIT PAS EN 2 JOURS😝

• Prenez soin de vous et de vos proches.

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Coaching en ligne
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• Durée du suivi : 3 mois
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• Entraînement + Nutrition personnalisé
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• Quelques places de dispo pour démarrer le 4 Janvier - réservation possible pour les mois de février et mars - Adaptation de vos programmes avec les salles fermées et réadaptation à l’ouverture des salles 😊
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• Suivi de 1 à 6 mois 🤝
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• [email protected]

📲 Infos en privé

« Tu es ta seule limite »

• Si vous pensez avoir loupé l’occasion d’atteindre vos objectifs en 2020 , sachez que 2021 est proche 😀 .

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Coaching en ligne ou à domicile

[email protected] : je répond à vos questions sur Instagram et par mail 📲

• pour les demandes de suivi , envoyez moi un message avec votre mail pour revoir les modalités complètes.

• LES INSCRIPTIONS POUR LE SUIVI À DISTANCE SONT DE NOUVEAU DISPO ! N’HÉSITEZ PAS À RÉSERVER VOTRE SUIVI. N’ATTENDEZ PAS LA RÉOUVERTURE DES SALLES POUR ME CONTACTER , LA CRÉATION D’UN DOSSIER SUIVI NE SE FAIT PAS EN 2 JOURS😝

• Prenez soin de vous et de vos proches.

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Coaching à distance

• Ne sous-estimez jamais une personne qui croit en elle !

• Une personne motivée , déterminée , réussira toujours à aller au bout de ses objectifs

Et si cette personne c’était toi ?

• [email protected] : je répond à vos questions sur Instagram et par mail 📲

• pour les demandes de suivi , envoyez moi un message avec votre mail pour revoir les modalités complètes.

• LES INSCRIPTIONS POUR LE SUIVI À DISTANCE REPRENNENT BIENTÔT ! N’HÉSITEZ PAS À RÉSERVER VOTRE SUIVI. N’ATTENDEZ PAS LA RÉOUVERTURE DES SALLES POUR ME CONTACTER , LA CRÉATION D’UN DOSSIER SUIVI NE SE FAIT PAS EN 2 JOURS😝

• Prenez soin de vous et de vos proches.

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