Amicale Laïque Alice Guy ALAG

Le sprint des fêtes de la fin d'année approche : nous vous invitons à venir vous échauffer lors de notre traditionnelle boum, qui aura lieu le 5 décembre, à partir de 19h dans la salle polyvalente de l'école.

Vous l'aurez peut être deviné, le thème retenu cette année est le sport ! A vos maillots de foot, patins à roulettes, chaussons de danse... si vous aimez vous déguiser :-)

Et si vous aimez chanter, cette année nous allons installer un karaoké :-)

Alors vous venez ?

C’est ce soir, on vous attend ! 😁🤓

Les activités débutent cette semaine !

⭐Il reste de la place au cours de yoga hatha flow le mercredi, de 19h45 à 20h45.
⭐Il y a aussi des activités pour les enfants à partir de 6 ans le samedi, avec du hip-hop (9h30-10h30) et de la capoeira (10h30-11h30).
⭐NOUVEAU⭐ Renforcement musculaire pour adultes le samedi de 11h30 à 12h30.
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Une séance d'essai est possible pour un ou deux cours pendant cette semaine.

Pour vous inscrire, rien de plus simple, allez sur notre site internet ici : https://alaliceguy.webnode.fr/

Vous cherchez une activité à faire à la rentrée dans le quartier ? Nos activités sont ouvertes à tous, même si vous ne faites pas partie de l’école Alice Guy 😀.

https://alaliceguy.webnode.fr/activites/

⭐Yoga Hatha Flow - Adultes ⭐
Cours à Nantes, école Alice Guy, Caserne Mellinet
mercredi 19h45-20h45

🧘‍♂️Professeure de vinyasa yoga depuis 2022, Marie Thibault enseigne un yoga doux et dynamique axé sur la mobilité et le bien-être du corps et de l'esprit.​
🧘‍♂️Le yoga hatha est plus doux et moins dynamique que le vinyasa.
​🧘‍♂️ Chaque pratique dure 1h et est axée sur un thème anatomique ou un focus sur une posture.
🧘‍♂️ Elle débute par un temps d'ancrage consacré à des exercices de respiration, puis une mise en mouvement avec des salutations aux soleil, puis des enchainements de postures avant de revenir au sol calmement pour enfin s'abandonner à une relaxation finale.
🧘‍♂️Les cours sont construits autour d'un équilibre entre effort et lâcher prise, sans objectifs de réussite. Il s'agit en effet seulement d'une exploration douce et bienveillante de ce que notre corps est capable de faire aujourd'hui.

INSCRIPTIONS : https://alaliceguy.webnode.fr/yoga-hatha-flow-adultes/
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YogaHatha Flow Adultes Horaires : mercredi 19h45-20h45 (du 17/09/25 au 24/06/26 hors vacances scolaires)

⭐NOUVEAU COURS D'ARTS PLASTIQUES POUR ADULTES⭐
à Nantes, école Alice Guy, Caserne Mellinette

Animé par Aurélien Gomez et des intervenants du Crayon de bois

🎨Un moment de découverte et de création pour explorer librement différentes pratiques : dessin, peinture, volume… Certaines techniques, comme la linogravure ou l'aquarelle, s'étendront sur plusieurs séances.

🎨Ouverts à tous les niveaux, ces ateliers non académiques invitent chacun·e à développer sa créativité et à se faire plaisir. Rien de tel qu'une petite parenthèse du lundi soir pour bien commencer la semaine !

Inscriptions ici : https://alaliceguy.webnode.fr/arts-plastiques-adultes/
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⭐ COURS DE CAPOEIRA ⭐

🇧🇷 La capoeira est un art martial brésilien alliant mouvements de combat, de danse, d'acrobaties sur une musique entrainante.
🇧🇷 Ce sport complet permet de développer l'agilité, la coordination, la souplesse et la force.
🇧🇷 Il permet aussi d'apprendre à manipuler des instruments de musique traditionnels et d'apprendre les chants brésiliens.
🇧🇷 La capoeira se pratique dans une ambiance festive et joyeuse où chacun trouve sa place. la capoeira c'est un sport mais aussi un voyage dans la culture brésilienne.

➡INSCRIPTION en ligne : https://alaliceguy.webnode.fr/activites-enfants/
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́sil

⭐COURS DE HIP-HOP ADOS⭐

Rejoins les cours de danse avec Mony : une énergie de folie, un style unique et une passion contagieuse ! Hip-hop et afro dans une ambiance bienveillante et survoltée.

Participante d'Incroyable Talent, gagnante du World of Dance 2015 et danseuse pour Ahmed Sylla, Mony t'aide à te dépasser avec passion, pédagogie et fun !

➡INSCRIPTIONS en ligne : https://alaliceguy.webnode.fr/hiphop-ados-jeudi-18h45/
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⭐NOUVEAU COURS DE CAPOEIRA POUR ENFANTS⭐️
Cours d'essai gratuit le samedi 21 juin à 10h30 (6-9 ans) et à 11h30(10-13 ans)
Venez tester notre nouveau cours de capoeira qui démarrera en septembre 2025 ! 🥳
Séance gratuite et sans réservation
Tous les détails sont sur notre site : https://alaliceguy.webnode.fr/activites-enfants/

⭐NOUVEAU COURS DE HIP HOP POUR ADOS⭐️
Cours d'essai gratuit le jeudi 19 juin à 18h45
Venez tester notre nouveau cours de hip-hop qui démarrera en septembre 2025 ! 🥳
Séance gratuite et sans réservation
Tous les détails sont sur notre site : https://alaliceguy.webnode.fr/activites-enfants/

⭐️NOUVEAU COURS DE FITNESS POUR ADULTES⭐️
Cours d'essai gratuit le Jeudi 19 juin à 20h30
Venez tester notre nouveau cours de fitness qui démarrera en septembre 2025 ! 🥳
Séance gratuite et sans réservation
Tous les détails sont sur notre site : https://alaliceguy.webnode.fr/activites/