Marine Le Guillou . Coaching Carrière - Bilan de compétences

TES DROITS À L’ÉVOLUTION PRO CHANGENT 🚨

Et pourtant, beaucoup ne savent même pas vraiment comment fonctionne leur CPF 👀

📌 Petit rappel : Le CPF (Compte Personnel de Formation) te permet d’acquérir des droits à la formation tout au long de ta vie professionnelle pour financer des formations ou un bilan de compétences.

Mais attention : plusieurs changements ont eu lieu :
✔️ Possibilité d’effectuer un bilan de compétences tous les 5 ans
✔️ Hausse du reste à charge CPF
✔️ Plafond d’utilisation fixé à 1600€

Le bilan de compétences peut t’aider à :
✨ Retrouver du sens dans ton travail
✨ Préparer une reconversion
✨ Clarifier tes envies professionnelles
✨ Reprendre confiance en tes compétences

Et plus tu attends, plus les conditions risquent d’évoluer.

📩 Tu veux savoir si un bilan de compétences pourrait t’aider ? Envoie “BILAN” en DM et on échange ensemble

Et si c'était le moment de reprendre le contrôle ?

"Un grand merci à Marine pour son accompagnement lors de mon bilan de compétences. Son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme m’ont permis de reprendre confiance en moi et d’y voir plus clair pour la suite de mon parcours professionnel. Je recommande sans hésiter."

Ces mots disent tout. Si tu te sens perdu(e) ou si tu as juste besoin de quelqu'un qui te comprend vraiment, je suis là pour toi.

Ne reste pas dans le flou.

👉 Lien en bio pour réserver ton premier échange gratuit ou envoie-moi un DM pour fixer ton rendez-vous directement.

C'est le moment de passer à l'action ! Ton avenir commence maintenant. 💪✨

Reprise en douceur 🐣🫶

Journal de bord d'une jeune maman :

Découverte de ce nouveau rôle et de ce petit bout de beurre.

Découverte de l'allaitement : Une aventure passionnante (et spoiler : ce n'est pas forcément simple), mais si c'est ton choix, continue, ajuste et gardes ta détermination. C'est TON bébé et TA maternité.

Découverte de la réelle gestion du temps

Découverte de ce thé

Découverte des compléments alimentaires

Lancement de ce nouveau projet de podcast "Carnet de vie pro"

La dernière photo c'est cadeau 💌

Bref ! I'm MOM avec un masque de beauté à côté de la poussette. 🧴👶 Oui, j'essaie de gagner du temps. Oui, j'optimise. Non, je ne suis pas f***e, j'ai juste un bébé à gérer. Et la maternité ça redistribue les cartes sur les priorités et sur les choix de vie.

Et cette question qui me taraude : « Qu’est-ce que je faisais de TOUT mon temps avant ? ».

Tu te reconnais dans ce chaos organisé ? Tu es jeune maman, en projet de maternité, ou tu as envie d'une transition pro mais tu ne sais pas par où commencer ?

Ne restes pas seule avec tes masques et ta poussette
 Prends rendez-vous pour un bilan de compétences ou du coaching. On va transformer ton brouillard en un projet qui te ressemble 🤍

📩 DM "TRANSITION" ou lien en bio pour réserver votre créneau.

Et si votre plus grande rupture était le début de votre plus belle renaissance ? 🌱✨

Ludivine (Ludivine Graveleau - Coach en image ✨🌈 ) a passé 10 ans à s'occuper des autres en tant qu'assistante maternelle. Puis, une séparation a tout bouleversé. Au lieu de s'effondrer, elle a choisi de transformer sa douleur en une mission : aider les femmes victimes de violences conjugales à retrouver leur lumière et leur confiance en elles.

Aujourd'hui, elle pratique le coaching en images pour rappeler à chaque femme qu'elle mérite de se sentir belle, authentique et libre. Son parcours est la preuve vivante que changer de vie n'est jamais trop t**d, même quand on n'a pas de plan B.

Dans ce nouvel épisode de "Carnet de vie pro", Ludivine
nous livre les clés de sa résilience et son courage de réinventer son avenir. 🎙️

Formation réalisée auprès de Chroma-Queen 👑 Image de soi & colorimetrie 🌈

🎧 Écoutez l'intégralité de l'épisode : via le lien en bio

🖤 Reprendre le travail après la maternité et laisser ton bébé à la maison… ça peut faire mal.

Ce que tu ressens n’est pas un défaut, ni une faiblesse.

C’est un signal précieux que quelque chose doit être réajusté. Tu peux ressentir :
❌ culpabilité
❌ fatigue émotionnelle
❌ doute sur tes choix
… et c’est normal.
Ton cœur est partagé entre deux mondes.

Un coaching ou un bilan peut t’aider à :
✔ Reconnecter avec tes valeurs
✔ Identifier ce qui te donne réellement du sens
✔ Trouver un équilibre entre vie pro et maternité
✔ Redéfinir ton projet professionnel pour qu’il ait du sens

💡 Reprendre le travail après ton bébé n’est pas un choix facile ou linéaire. C’est une transition, et c’est aussi une opportunité de réinventer ton équilibre.

💬 Et toi, qu’est-ce qui te pèse le plus en reprenant le travail après ton bébé ?

Partage ton expérience en commentaire 💛

bilandecompetences

Un grand merci à F***y pour sa confiance et ses mots qui me touchent beaucoup🙏🏻

Je suis fière de vous accompagner à (re)trouver un élan de votre vie professionnelle, aligne à ce que vous souhaitez profondément 🤍

On échange ensemble ?

On prépare sa retraite administrativement, rarement humainement.
Et pourtant… ce changement est immense.

On passe d’un rythme structuré à une page blanche.
Ça peut être merveilleux.
Ça peut être déroutant aussi.

Un accompagnement t’aide à :
✔ clarifier tes repères,
✔ redéfinir ton quotidien,
✔ imaginer tes projets,
✔ trouver ta nouvelle place.

La retraite, ce n’est pas une fin. C’est un début — mais un début qui mérite d’être préparé.

Zoom détaillé : Comment éviter le coup de vide après une vie pro intense ?
3 leviers essentiels :
1️⃣ Le rythme : réinventer une routine souple mais structurante.
2️⃣ L’identité : redéfinir qui tu es en dehors de ton rôle professionnel.
3️⃣ Le plaisir : faire émerger ce qui nourrit vraiment.

👉 Une retraite épanouie, ça s’anticipe. Et c’est bien plus doux accompagné.

🎙 NOUVEL ÉPISODE - CARNET DE VIE PRO
Avez-vous déjà ressenti ce besoin profond de changer de voie pour vous rapprocher de ce qui vous anime vraiment ? ✨

Dans ce nouvel épisode de Carnet de vie pro, je reçois Carole, céramiste nantaise, qui a choisi de quitter sa carrière de cheffe de projet marketing pour se consacrer pleinement à l’art de la céramique.

💙 ÉPISODE #3
À mon micro, Carole partage :
✨ le déclic qui l’a poussée à envisager une reconversion,
✨ les doutes et le syndrome de l’imposteur auxquels elle a dû faire face,
✨ la pression financière lorsqu’on quitte le salariat,
✨ et le chemin qu’elle a parcouru pour construire sa nouvelle vie professionnelle.

Elle nous parle aussi du rôle précieux de son entourage, de la formation qu’elle a suivie et des défis du quotidien en tant qu’artisane et entrepreneuse.

Un témoignage sincère et inspirant pour toutes celles et ceux qui ressentent l’envie d’écouter leur cœur et d’imaginer une autre vie professionnelle.

👉 Disponible dès maintenant (lien en bio).

Merci Carole pour ta confiance et la générosité de ton témoignage.

Ton objectif te paralyse ?
Mon conseil est d’avancer grâce à des sous-objectifs !

Je te propose un exercice d’ancrage pour t’aider à avancer … car tu en es capable 🫶🏼

Et surtout, pensez à célébrer chaque avancée comme une victoire 🏆
Dis-moi, que penses-tu de cette exercice ?

coaching

On s’auto-censure souvent plus que nos managers.

Nous pensons ne pas pas prêt(e), pas assez bon(ne), pas assez légitime …
Alors qu’en réalité, on est souvent déjà largement dans les clous.

Dans un coaching carrière ou un bilan, tu peux :
✔ repositionner tes forces,
✔ travailler ton pitch,
✔ booster ta confiance,
✔ préparer ton passage à l’action.

L’ambition n’a rien d’arrogant. C’est une preuve de respect envers toi-même.

Zoom détaillé :
👉🏼 Comment construire un pitch impactant pour demander une évolution ?

Structure simple :
1️⃣ Ta valeur ajoutée : ce que tu apportes déjà.
2️⃣ Tes réussites concrètes : chiffres, résultats, transformations.
3️⃣ Ton envie : ce que tu souhaites pour la suite.
4️⃣ Le bénéfice pour l’entreprise : ce que ton évolution leur apporterait.

👉 C’est plus puissant qu’un “Bonjour, j’aimerais évoluer, si c’est possible… »