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24/09/2023
🧘♀️🗓 Les cours de yoga du lundi matin reprennent à partir du lundi 2 octobre 🙂
Comme l'année dernière, je propose un cours accessible à toutes à la fois dynamique et doux de 10h à 11h15.
👉Si vous êtes intéressées, contactez-moi par téléphone
au 06 81 41 72 72 ou par mail à [email protected].
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis 😊
24/09/2023
19/09/2022
Je propose un cours d'1h15 accessible à tous. A la fois dynamique pour renforcer son corps et gagner en confiance et doux pour relâcher les tensions et détendre le mental.
Retrouvez-moi chaque lundi à partir du 3 octobre à 10h pour pratiquer en petit groupe. Renseignement et inscription par mail à :
[email protected] ou téléphone au 0681417272.
A bientôt sur le tapis !
09/04/2020
Séance Conte et yoga à pratiquer en famille !
09/04/2020
Courte séance de méditation et respiration en LSF
Méditation et respiration en LSF Courte méditation et respiration en LSF