12/09/2026
« Je manque de confiance en moi. »
C’est une phrase qui revient souvent lors d’un bilan de compétences ou d’un coaching.
Mais peut-on avoir confiance en soi, si l’on ne sait pas ou plus qui est “soi” ?
Au fil de l’accompagnement, quelque chose se passe. On apprend à mieux se connaître. À mettre des mots sur ses forces, ses besoins, ses valeurs, ses envies, sa façon de fonctionner. Mais aussi à distinguer ce qui nous appartient vraiment de ce que l’on a appris à être, à faire ou à montrer.
Parce qu’au fil du temps, il y a eu l’éducation, les attentes de la société, le regard des autres, les expériences … et parfois des échecs ou des remarques qui sont venus écorner peu à peu la confiance.
Alors, pendant un bilan, on revient aussi à soi. À ce qui nous anime profondément. À ce que l’on fait naturellement bien. À ce qui compte vraiment pour nous. À cette personne qui a toujours été là, mais que l’on a parfois perdu de vue.
Et souvent, la confiance revient par là.
Pas parce que l’on devient soudainement quelqu’un d’autre.
Mais justement parce que l’on (re)découvre qui est “soi” et que cet alignement avec nous-même nous (re)donne de la force pour faire bouger les lignes de notre vie. 💫
