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Lucia Yoga

🌞 Yogathérapie posturale
🪷 Observer, comprendre, ajuster, prendre soin de soi
🌻 Cours • Ateliers • Bilan postural
📍 Nantes et Orvault

09/09/2026

LE SUPPORT À PIEDS, LA BASE 👣

Chacun de mes cours débute par cet étirement des mollets qui procure de multiples bienfaits.

Connaissez-vous le support à pieds ?

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04/09/2026

POUR SE SENTIR MIEUX, BIEN AU-DELÀ DU TAPIS 🪷

Pour celles et ceux qui me demandent : quel Yoga enseignes-tu ?

Et je reste à votre écoute pour tout renseignement supplémentaire 😊

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31/08/2026

FORMATION CONTINUE AOÛT 2026 🌞

23/08/2026

YOGA POUR TOUTES ET POUR TOUS

Vous avez peur de ralentir le groupe ?
Vous avez peur de ne pas savoir faire ?
Vous êtes trop ceci ? Pas assez cela ?
Etc.

Vous êtes parfait•e comme vous êtes !
Venez faire un cours d’essai !

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19/08/2026

OBSERVER SON CORPS POUR EN PRENDRE SOIN

Vous recherchez en enseignement qui ne s’arrête pas à la simple pratique des postures ? Venez faire un cours d’essai !

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29/06/2026

PRATIQUER LE YOGA ENSEMBLE ?

Voici un aperçu de mes différentes propositions si vous souhaitez pratiquer le Yoga avec moi. Je reste disponible pour toute question 🌞

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24/06/2026

LE MATÉRIEL EN YOGA

Je vous explique pourquoi nous utilisons du matériel pendant mes cours.

Car, pour moi, à moins de pratiquer plusieurs heures tous les jours depuis plusieurs années, tout le monde a besoin des accessoires en Yoga !

Qu’en pensez-vous ?

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19/06/2026

TÉMOIGNAGE D’UNE PERSONNE QUI SUIT MES COURS DEPUIS 4 ANS

J’ai été très touchée par ce message que j’ai reçu cette semaine 🥹🙏🏻☺️ Quand le Yoga soigne et devient un allié du quotidien 🎉✨

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16/06/2026

QUI SUIS-JE ?

Je me présente rapidement et reste à votre écoute si vous avez des questions 🌻

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10/06/2026

VOUS VOULEZ EN SAVOIR PLUS SUR MES COURS COLLECTIFS ?

Je vous propose ce petit descriptif et reste à l’écoute si vous avez des questions 😊

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Adresse

Orvault

Heures d'ouverture

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