Alex4U Coach Sportif

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ALEX'4U COACHING SPORTIF ALEXANDRA SARRAMONA

Coaching Privé, ex-gymnaste de haut niveau. Championne de France, je suis coach sportif diplomée et médaillée. Du plus petit au plus grand 😉 de 3 à 122 ans..Baby, Ados, Seniors. Remise en forme, renforcement musculaire, stretching, barre au sol, baby-gym à la maison..
N'hésitez pas à me contacter au 06 11 74 39 30.🤸‍♀️

Coaching Mumy and Baby always with fun ;-)

J’ai 12ans… Pratiquer la gymnastique à haut niveau, ce n’est pas seulement développer un corps fort et souple ,c’est forger un caractère solide et résilient. Chaque entraînement est un combat contre soi-même, chaque chute une leçon, chaque réussite une victoire sur le doute. La discipline, la rigueur, la persévérance et le goût de l’effort deviennent des réflexes, bien au-delà de la poutre, le saut de cheval, les barres asymétriques et le sol..Cette exigence quotidienne modèle une personnalité déterminée, patiente et combative. La gymnastique m’a appris à ne jamais renoncer, même face à l’adversité. Et toutes ces années de compétition m’aident tous les jours dans ma carrière de comédienne..

Coaching Privé, ex-gymnaste de haut niveau. Championne de France, je suis coach sportif diplomée et médaillée. Du plus petit au plus grand 😉 de 3 à 122 ans..Baby, Ados, Seniors. Remise en forme, renforcement musculaire, stretching, barre au sol, baby-gym à la maison..
N'hésitez pas à me contacter au 06 11 74 39 30.🤸‍♀️