Nama'Stay Yoga & Fitness

My Ginger lance sa première formation 200h Yoga Vinyasa 🚀 Vous ressentez que c’est le moment d’aller plus loin dans votre pratique, vous rêvez de transmettre et de mieux comprendre le corps ? Formez-vous chez My Ginger !  🧘‍♂️🧘‍♀️ Les formateurs.rices : Masha, Théodore, Jennifer, Emmanuel, Mehdi et Sandra 📅 Octobre 2025 à avril 2026 📍 En présentiel chez My Ginger & en ligne 💰 2800€ (payable en 2x ou 3x) 💌 Commentez « INFO » ou écrivez-nous en DM pour avoir plus d’informations #yogateachertraining #myginger #200hytt #formationyoga #yogaparis #yogafrance

Invitation Spéciale : Cours en Ligne sur Zoom pendant les Vacances ! 🎉

Namaste les amis,
Je suis trop content de vous annoncer le lancement de mes cours en ligne sur Zoom,
disponibles exclusivement pendant les vacances ! 🌟

L'idée, en quelques occasions uniques nous pratiquerons en ligne, peu importe où vous êtes.
Rejoignez-nous et contribuez à notre cagnotte (sur donation) en ligne pour des sessions qui seront inoubliables.

Inscrivez-vous maintenant, recevez votre lien Zoom, et préparez-vous à une expérience inspirante.
Ne manquez pas cette chance exceptionnelle ! Breathwork & Yoga et en alternative pour ceux qui veulent
plus de sensations, moins d'impact. Des sessions de Low Impact Training

🔗 Lien de la cagnotte en ligne : Détails communiqués par message.
Pour rendre ce challenge plus attrayant, je récompenserai l'assiduité avec une box incroyable
Les cadeaux sont offerts par mon sponsor Nike

À très bientôt sur Zoom !
Nama'stay Fit

Annonce : Week-end immersif de Yoga à Paris !

Chers amis du yoga,
Nous sommes ravis de vous annoncer notre week-end immersif autour du yoga qui se tiendra les samedi 13 et dimanche 14 juillet prochain au studio My Ginger Community MY Ginger . Rejoignez-nous pour une expérience unique et enrichissante !

📅 Dates :
Samedi 13 juillet
Dimanche 14 juillet

📍 Lieu : 13 Rue du vieux Colombier, 75005 Paris
Studio My Ginger Community, Paris

Programme :
Notre formation est articulée en modules soigneusement conçus pour plonger nos participants dans l'univers du yoga.

Module I | Bases du Yoga :

Introduction à la philosophie du yoga
Étude des postures de base de la série appelée "Série Intégrale"
Compréhension approfondie de l'anatomie et de la physiologie
Techniques d'alignement parfait
Création d'une pratique personnelle et cohérente

Ce week-end est l'opportunité idéale pour approfondir vos connaissances,
améliorer votre pratique et découvrir les bienfaits du yoga sous toutes ses formes.
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, notre programme est conçu pour répondre à vos besoins et vous guider dans votre parcours.

🎟 Inscription :
Ne manquez pas cette chance unique de participer à notre week-end immersif de yoga !
Pour vous inscrire, veuillez nous contacter directement via notre page.
Les places sont limitées, alors réservez vite la vôtre !

Rejoignez-nous pour une immersion complète dans le monde du yoga et découvrez comment transformer votre pratique quotidienne. Nous avons hâte de vous accueillir et de partager ce moment exceptionnel avec vous.

Lien vers le site web pour plus d'informations et inscriptions :
https://swll.to/KJ1bCVl
N'hésitez pas à diffuser cette annonce autour de vous et à inviter vos amis et proches intéressés par le yoga !

🌐 La Journée mondiale de lutte contre le SIDA 2023 célèbre la force, la résilience et la diversité de la communauté du VIH, honorant les activistes qui ont impulsé le changement depuis les années 1980.

Se faire dépister est crucial pour connaître son statut VIH.
Un traitement précoce permet de vivre une vie épanouissante malgré le VIH.
La Journée mondiale de lutte contre le SIDA concerne tout le monde.
Rejoignez une communauté mondiale en solidarité avec les personnes vivant avec le VIH et
en mémoire de ceux qui nous ont quittés.

🎗️ World AIDS Day 2023 celebrates the strength, resilience, and diversity of the HIV community, honoring activists who've driven change since the 1980s.
Getting tested is crucial to know your HIV status. Early treatment enables a full, healthy life with HIV.
World AIDS Day is for everyone.

Sidaction Pour ce mois de mobilisation, nous sommes tous derrière vous !
Faites un move sympathique sur : sidation.org
Si vous souhaitez témoigner de votre soutien faite le sous le post, c'est toujours agréable de voir votre adhésion sur des sujets important.

✨ The Urban Detox - Écriture Inspirée 📝
Salut c'est Théodore! J'adore notre format "The Urban Detox" Ostal Du Bergons

Sur la photo, je tiens un écrit inspirant d'un participant. Chaque mot est une fenêtre sur leur monde, un récit authentique.

Lire ces histoires, c'est déguster un espresso de vie. Chacune révèle une force incroyable, un rappel que l'écriture est clé pour comprendre notre histoire. Lors de nos Urban Detox, on laisse parler nos plumes, créant des pages de vie uniques, nos yeux et nos cœurs s'ouvrent pour accueillir de nouvelles choses.

Toi aussi, as-tu déjà ressenti la magie d'écrire spontanément?
Partage tes expériences en commentaires et rejoins cette aventure d'auto découverte! ✍️💬
https://swll.to/kd82pIj

✨ Célébrons la Bromance avec Thibaud Ostal Du Bergons ! 🤝Notre mission commune : mettre en avant le bien-être intégral - Corps, Mental, et Esprit. Des séjours qui vont au-delà du physique, nourrissant l'âme par la nature, la méditation et des échanges inspirants. Merci, Thibaud, pour cette incroyable Bromance dédiée à une vie épanouissante pour tous! 🙌

L'offre proposée est simple :
Randonner, pratiquer le Yoga ; s'essayer au breathwork et à l'exposition au froid.
Pour l'âme nous vous proposons différents exercices de développement personnel.
Les moments autour de la table sont propices à la convivialité et aux rires.

Si l'envie vous prenait de venir tester vos limites avec nous en 2024 !
Retrouvez la sélection des séjours à l'ostal : https://swll.to/sNyK1

"Gratitude et fierté 🙏 Nous franchirons la barre symbolique des 100+ âmes intrépides qui ont plongé dans l'expérience de l'immersion dans le froid lors de nos séjours "The Urban Detox". Que ce soit dans les Pyrénées Ostal Du Bergons, en Bretagne sur l'île d'Arz avec Chez June en Suisse en ville chez Yoga Moves Nyon SàRL ou dans les Alpes .
Chaque plongée dans le froid est un voyage vers la force intérieure et la régénération. Merci à tous ceux qui ont fait de ces moments des souvenirs mémorables. Ensemble, nous cultivons la résilience et l'épanouissement. "