Cmonyoga

💛 Les mamans avec leur force, leur douceur et leur amour, sont souvent discrètes.

💛 À l’occasion de la Fête des Mères, nous avions envie de célébrer ces femmes qui donnent tant, souvent sans compter. Parce qu’elles méritent aussi un moment pour elles, pour respirer, ralentir et prendre soin d’elles.

💛 La carte Fête des Mères est disponible dès maintenant.
Prenez soin de celles qui prennent soin de tout le monde.

💛 Une offre limitée

✨Profite d’une carte de 5 cours à 80 €

✨Seulement du mardi 26 mars au dimanche 31 mai

✨La carte est activée lors de ton premier cours, puis reste valable 4 mois

👉 Pour acheter le carte Fête des Mères : www.cmonyoga.com (sur la page tarifs) ou sur l’app Mindbody

Rejoins Marie le samedi 30 mai pour un atelier immersion yin & vibrations sonores.

Partez en immersion de deux heures à travers une détente profonde, un dénouement des tensions physiques, émotionnelles et psychiques par la pratique des postures maintenues plusieurs minutes, les vibrations et un voyage sonore.

La pratique lente du yin sera associée aux instruments et chants médecines rares et sacrés de la forêt amazonienne et d’autres contrées.

Dans un cadre sécuritaire, bienveillant et doux, vous êtes guidé.e.s à déposer toutes vos préoccupations et à explorer votre intérieur.

Réservations : www.cmonyoga.com ou MINDBODY

Rejoins Ana & Colette pour un Atelier Handstand chez CmonYoga Studio Paris le 31 mai de 15:00-17:30 🤸‍♂️

Au programme : exploration du tripod, du pincha et du handstand, avec de nombreuses variations pour progresser à ton rythme. On travaillera la technique, l’alignement, la force et surtout la confiance pour apprivoiser la tête en bas en toute sécurité.

Que tu sois débutant curieux ou déjà à l’aise, l’objectif est simple : te sentir de plus en plus libre et stable upside down.

Un moment pour sortir de ta zone de confort, t’amuser, et découvrir de nouvelles sensations… la tête à l’envers ✨

Inscriptions:
www.cmonyoga.com ou MINDBODY

Ce dimanche un atelier Spécial Yin avec Isa .armand_yoga

📅 Dimanche le 10 mai
🕖 16:30-18:30
📍 Studio CmonYoga
100 rue du Théâtre, 75015 Paris

Reservations sur www.cmonyoga.com ou MindBody

🤍 Ce samedi chez CmonYoga Studio : Un Atelier Voyage Intérieur vers la Tranquillité avec Marie

✨ Un voyage intérieur immersif de deux heures vers la tranquillité, la reconnexion à votre légèreté intérieure, une plongée dans vos profondeurs. Porté.e et transporté.e par une pratique d’asanas en simplicité et conscience, et les vibrations des instruments méditatifs. On embarque pour une aventure intérieure inspirée d’approches et de cultures variées, bol de cristal, chants intuitifs, tambour et autres merveilles feront pétiller vos cellules.

📅 Samedi 2 mai
🕖 16:00-18:00
📍 Studio CmonYoga
100 rue du Théâtre, 75015 Paris

🤍 Il reste 3 places : réservations sur MindBody ou www.cmonyoga.com

✨ RENCONTRE ✨
Nous sommes très heureux de partager avec vous un moment spécial avec Françoise Sliwka, autrice de La Traversée. Mardi prochain à la Librairie L'Ecailler en face du studio 💙

Un temps d’échange autour de ce récit puissant, intime et lumineux — une traversée entre épreuve et renaissance.
Et ce qui rend ce moment encore plus précieux pour nous : Françoise fait partie de la communauté Cmonyoga depuis l’ouverture du studio 🧘‍♀️ Une élève fidèle, inspirante, dont le chemin résonne aussi sur le tapis que dans ses mots 🧘‍♀️

📅 Mardi 5 mai
🕖 À partir de 19h
📍 Librairie L’Ecailler (En face du Studio CmonYoga) 💙
101 rue du Théâtre, 75015 Paris

📖 Vous pouvez découvrir un exemplaire du livre au studio, et vous procurer La Traversée à la Librairie L’Ecailler, juste en face du studio.

Françoise Sliwka |
Libraire L'Ecailler |
Editions |

Le studio, au soleil. Les oiseaux en fond ☀️
Un cours de yoga ou Pilates
pour les vacances de printemps 💛
www.cmonyoga.com ou sur l'app Mindbody

☀️ Retour en images sur un week-end hors du temps

🙏Une retraite de Reconnexion, guidée avec passion par Marie, dans le cadre apaisant de CmonYoga Normandie. Des repas aussi sains que savoureux, préparés avec amour par Delphine.

🌸 Une parenthèse de bien-être, de reconnexion et de partage.

Merci du fond du cœur à toutes les belles énergies présentes 🙏

Hâte de vous retrouver pour la prochaine édition 🤍

💛 Zoom sur nos merveilleux professeurs : Eloïse (remplaçante chez CmonYoga .cmonyoga)

✨Ancienne gymnaste et passionnée de mouvement, Éloïse découvre le yoga à la suite d’une rencontre amicale.

✨Pour la première fois, elle apprend à se connecter à son corps et commence à cultiver une relation plus douce avec elle-même. Une expérience qui marque un véritable tournant dans sa vie.

✨Elle se forme en Hatha Yoga, et nourrit une curiosité grandissante pour la philosophie du yoga, l’anatomie, et les pratiques corporelles qui mêlent conscience et énergie.

✨ Son enseignement est en constante évolution. Entre ancrage et fluidité, elle propose des pratiques qui invitent à ressentir, explorer et s’adoucir. Les mouvements se tissent progressivement, comme une conversation, jusqu’à former un flow vivant, presque dansé, où mobilité, souplesse active et présence se rencontrent.

✨ Si elle n’est pas sur son tapis, Éloïse est probablement avec son chien Ziggy, au contact de la nature, ou en train d’écrire, de lire ou d’éditer une vidéo pour son compte instagram .inmotion

Retrouvez-la ce mois ci sur le tapis 💛

lundi 14/04
Vinyasa Flow 12:30-13:30 (elle remplace Jiyoung )

Lundi 20/04
Vinyasa Flow 18:30-19:30
Vinyasa Flow 19:30-21:00 (elle remplace Clare )

Réservations : www.cmonyoga.com ou sur MindBody

✨ Immersion – Voyage intérieur vers l’abondance avec Marie ✨

📅 Samedi 11 avril
🕓 16h00 – 18h00

Offrez-vous une parenthèse hors du temps…
Un voyage intérieur immersif de deux heures pour vous reconnecter à vous-même, libérer l’ancien et accueillir le renouveau et l’abondance.

Au programme :
🌿 Pratique douce d’asanas en conscience
🔔 Vibrations d’instruments méditatifs (bols de cristal, tambour…)
🎶 Chants intuitifs et exploration sensorielle

Une expérience profonde et enveloppante pour faire pétiller vos cellules et nourrir votre énergie intérieure.

💫 Places limitées – réservez votre espace dès maintenant

www.cmonyoga.com