BINOMES

Nos BINOMES étaient présents sur le SE Marathon de Paris. Un aux saveurs d’inclusion et de dépassement de soit. Félicitations à tous 👏💜

3 astuces pour augmenter vos chances de trouver votre binôme ! 💜

Voici 3 conseils simples 👇

1️⃣ Modifiez vos préférences
Ajoutez des lieux, sports (marche, randonnée…) ou horaires plus larges via le lien “modifier mes préférences” reçu dans vos e-mails mensuels ou hebdomadaires.

2️⃣ Rejoignez nos groupes WhatsApp
Des groupes réservés aux inscrits BINOMES pour échanger et trouver ponctuellement un binôme 👇
https://www.binomes.org/blog/communautss-whatsapp

3️⃣ Parlez-en autour de vous
Vous êtes nos meilleurs ambassadeurs 🙌

Si des personnes de votre entourage peuvent être intéressées, invitez-les à rejoindre l’aventure !

✨ Trois parcours. Une rencontre. Une même ligne d’arrivée.

Aujourd’hui, on vous présente Natacha, Yohan et Michela : un trio uni par le sport, la confiance et l’envie d’avancer ensemble 💜

🏃‍♀️ Natacha, maman de 2 enfants, est sourde et malvoyante, atteinte du syndrome d’Usher. Grande sportive, elle aime se lancer des défis pour se dépasser et montrer que les limites sont souvent celles que l’on s’impose.

🤝 Michela a découvert BINOMES lors d’une expérience forte : courir les yeux bandés pour ressentir, faire confiance, lâcher prise. Depuis, une très belle aventure est née avec Natacha.

🔥 Yohan a rencontré Natacha via l’association Valentin Haüy, où il travaille. Passionné de sport, il partage aujourd’hui cette belle préparation à ses côtés.

Ensemble, ils s’entraînent plusieurs fois par semaine, entre sorties longues, fractionné et préparation marathon.

Mais au-delà des kilomètres, ce qui les unit, c’est surtout le partage, la confiance et l’envie :

👉 Pour Natacha, ce sera une première sur marathon.
👉 Pour Michela, son 20e marathon… mais le tout premier en tant que guide.
👉 Pour Yohan, une aventure aussi inédite qu’enrichissante.

👏 Bravo à vous trois pour cette magnifique aventure.

Merci de porter si haut les valeurs de BINOMES.

🔥 Ils l’ont fait. 120 km. Ensemble.

Ce week-end, notre binôme Gilles de Laubrière & Adil El Hamidi a relevé un défi hors norme sur le Salomon EcoTrail Paris : 120 km parcourus en 20h18 💪

Une arrivée mythique au pied de la Tour Eiffel, sur le pont d’Iéna, à 5h18 du matin, un moment inoubliable ✨

Oui, c’était un défi physique. Mais surtout, une aventure humaine exceptionnelle.

Pendant plus de 20 heures, ils ont avancé côte à côte, portés par la confiance, l’écoute et cette connexion unique qui fait la force du sport partagé.
Au-delà de la performance, ce défi envoie un message fort : le sport est encore plus puissant quand il est partagé.

👏 Un immense bravo à vous deux.

Et merci de porter si haut les couleurs de BINOMES 💜
👉 Pour guider ou être guidé(e), rejoignez-nous
🔗 Plus d’infos : binomes.org

Envie de soutenir BINOMES ? 💜
Il n’y a pas qu’une seule façon d’agir… il y en a 6 !
S’inscrire, partager, suivre, s’abonner, devenir ambassadeur ou faire un don :
chaque action compte pour faire avancer le sport inclusif.
👉 Découvrez les 6 façons de nous soutenir
🔗 Plus d’infos dans notre article de blog

Depuis plus de 10 ans, Gilles de Laubrière, guide cécitrail, et Adil El Hamidi, ultra-traileur non-voyant, courent en binôme. Ils partagent une aventure sportive basée sur la confiance, la complicité et le dépassement de soi.

Ensemble, ils ont déjà relevé plusieurs défis :
- 2019 : 80 km de l’EcoTrail de Paris
- 2022 : 104 km de la Diagonale des Yvelines
- 2023 : 104 km du Trail de la Côte d’Opale

Leur prochain objectif : parcourir les 120 km de l’EcoTrail Paris fin mars 2026. Depuis l’automne, la préparation bat son plein : 2 à 3 entraînements par semaine, des sorties de 15 à 20 km en forêt, et des sorties longues de plus de 50 km pour travailler l’endurance et le mental.

Pluie, froid, chaleur, nuit à la frontale… rien ne les arrête. Chaque sortie est une étape vers leur objectif.

Rendez vous le 21 mars, au départ du Château de Rambouillet, avec une arrivée mythique au pied de la Tour Eiffel, avec pour objectif moins de 21h.

Une nouvelle aventure extraordinaire pour ce duo qui prouve que le sport se vit en partage 🏃‍♂️✨

🎉 BINOMES fête ses 2 ans !

Deux années d’aventure, une évolution incroyable… et déjà plus de 1000 inscrits à nos côtés 💜

Et l’histoire que nous écrivons ensemble ne fait que commencer.

Merci à chacun d’entre vous de faire vivre BINOMES chaque jour 🙏

Cette Saint-Valentin, on ne célèbre pas les couples, on célèbre les BINOMES 💜
Un duo, un binôme, une confiance qui se construit kilomètre après kilomètre.
Chez BINOMES, on avance ensemble, on se soutient, on va plus loin 🤝

Un binôme, ce n’est pas un simple lien 🪢
C’est des années à avancer côte à côte.
Adil, non-voyant et Gilles, guide, partagent bien plus que des kilomètres :
la confiance, le rythme, les doutes… et les victoires.
Séance après séance, ils ont appris à se synchroniser, à s’écouter, à avancer comme un seul.
Les 104 km du Trail de la Côte d’Opale ? Juste un chapitre de plus dans leur histoire.
Chez BINOMES, on ne court pas seulement ensemble. On grandit ensemble 🤝

2025 en chiffres, en projets et en émotions : BINOMES

2025 aura été une année marquante pour BINOMES
Une année de croissance, de rencontres inspirantes et de projets porteurs de sens.

🤝 Des partenariats renforcés et de nouvelles collaborations
🏃‍♂️ Des événements engagés qui ont rassemblé et créé du lien
📈 Une communauté en forte progression, avec de nombreux nouveaux inscrits et une présence digitale toujours plus active
🏆 Des prix remportés, venant récompenser l’impact et l’engagement de BINOMES
📲 Le lancement de l’application My Binomes, pour renforcer le lien avec notre communauté et faciliter l’engagement

Merci à toutes celles et ceux qui font vivre BINOMES : partenaires, bénévoles, participants et abonnés 💜

En route vers 2026, avec de nouveaux défis à relever !

BINOMES accélère son engagement en 2026 pour encourager solidarité et entraide, dans la vie quotidienne comme dans le sport. Chaque initiative compte et chaque collaboration renforce notre mission.

Merci à tous nos partenaires, bénévoles et membres pour leur engagement !