HEGO Batignolles ⎮ Hybride Performance

Repousse tes limites chaque jour pour devenir la meilleure version de toi-même !🏋️📈

Un mental d’acier pour chaque coup de ram ! Rien ne l’arrête 🚣🔥

💥 Rien n’arrête nos adhérents chez Hego Batignolles ! Ici, chacun donne le meilleur de lui-même pour repousser ses limites et atteindre ses objectifs. 💪 Que ce soit en musculation, cardio ou HIIT, nos membres sont à fond et nous les soutenons dans chaque étape de leur parcours fitness.

Vous aussi, rejoignez notre communauté et laissez-vous motiver par cette énergie ! 🔥

Prêt à repousser vos limites ? Chez .paris , on ne lâche rien ! Chaque entraînement est une étape vers vos objectifs. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, notre équipe vous accompagne pour révéler le meilleur de vous-même 💪🔥

Save the date 🗓️

Workshop Méthode Aérobie avec Coach
📍Quand ? Le Dimanche 5 Mai
📍Horaires ? De 10 à 13h
📍Où ? Dans la Grande Salle
📍Avec qui ? Le seul et l’unique
—> Coach Hyrox certifié
—> Préparateur Physique pour le Record du monde Skierg 2023 en small Team

*Le séminaire vous permettra*
*De comprendre les subtilités des différentes intensités à l’entraînement
*D’utiliser les échelles d’intensité RPE VMA PMA FC Puissance Critique
*De mieux les comprendre afin de maitriser votre progression

2 tests sur Ergo (Row) vous seront proposés pour définir votre puissance critique et votre PMA et donc vos zones d’entraînements personnalisées

Ce workshop est accessible à toutes et à tous quelque soit vos objectifs (Open, autres compétitions CF, Hyrox, Évent Running comme Marathon, Semi ou encore 10k….)

Vous pouvez d’hôtes et déjà réserver votre place sur notre application alors ne perdez pas de temps les places sont limitées !

Et si on pensait à une rentrée sportive pour les ados ? 💪🏼

CrossFit Teens chez .paris c’est l’assurance de bien se challenger !

Pour les ados de 12 à 17ans. 👫

Les cours reprennent ce mercredi 13 septembre à 15:45!

Contactez-nous dès maintenant pour en savoir plus à : [email protected] ou 0142291724

HEGO CrossFit Batignolles rend le Sport accessible à toutes & tous grâce à Wivine.

Très heureux de ce nouvel engagement pour HEGO Groupe.

Sébastien Larrère on LinkedIn: 🏋️‍♀️ Le Sport pour Tous! Très heureux du projet porté par ma stagiaire… 🏋️‍♀️ Le Sport pour Tous! Très heureux du projet porté par ma stagiaire Wivine en STAPS L3 où nous décidons de briser la barrière, de repousser les limites…

Discipline et constance 💪🏼sont la clé pour obtenir des résultats dans votre séances d'entraînement. Restez concentré, travaillez dur et persévérez pour atteindre vos objectifs de et de santé ! ☺️
sera toujours la à vos côtés pour vous accompagner. 🤝

Deviens plus fort.e que ta plus forte excuse et rejoins notre Communauté HEGO sur nos cours encadrés par petits groupes 💪🏻

Fais le 1er pas et .paris t’aidera avec son équipe de Fitcoachs 🤩

Thomas Coach .paris 💪🏻

Retrouvez Thomas tous les mercredis et vendredis soir sur nos WODs.

Diplômé en Level 2 CrossFit, il mettra à profit toute sa compétence et son expérience pour bien vous encadrer, vous conseiller et vous encourager ! ⭐️