Yoga Bikram Paris

Bonne fête à toutes nos yoginis ! 👩
À celles qui donnent, qui tiennent, qui s’adaptent.

Aujourd’hui, on espère qu’elles prennent aussi un moment pour elles.
Sur un tapis, ou ailleurs. 💝

Story of your practice 🧘‍♂️
Zakia raconte son ⚡️ avec le

” J’ai commencé le yoga Bikram il y a exactement 22 ans, et ça a été un véritable coup de foudre.
Très vite, cette pratique est devenue pour moi une source profonde de bien-être, de confiance en moi et d’estime de soi. Mais au-delà des bienfaits physiques et mentaux du quotidien, le yoga Bikram a été là dans les grands moments de ma vie : pendant mes grossesses, lors de périodes de maladie, de blessures ou dans des phases plus difficiles, je venais y chercher de l’énergie, de l’apaisement et de la clarté.
Avec le temps, j’ai aussi découvert une famille : la communauté Paris Bikram Yoga. Le studio est devenu un peu ma deuxième maison. C’est toujours avec autant de plaisir que je retrouve la Hot Room, où l’on partage rires, souvenirs, et où l’on prend soin de soi, ensemble.
Je tiens à souligner la présence de certains enseignants exceptionnels qui m’accompagnent depuis plus de 20 ans – Marine ,Gwen, Michel et d’autres – qui continuent à inspirer et guider avec passion et bienveillance.
Aujourd'hui, j'essaie de transmettre cette pratique à mes enfants adolescents, car je sais qu'elle ne pourra que leur faire du bien, tout comme elle m'a profondement aidée.
Merci de permettre à chacun de témoigner – c’est un bel hommage à ce que cette pratique nous apporte. »

Zakia tu es une élève et une femme formidable.. nous sommes très honoré de t’avoir à nos côtés, merci pour ta confiance 🫶🏻

Prêt à tomber amoureux de la pratique ? 😏

Le mois de mai passe vite...
Alors quelques séances bien placées font déjà une différence. 🔥

C’est le dernier jour ! ⏰
pour profiter de 3 cours offerts lors de l’achat d’une carte pour 10

Ce soir.. l’offre disparait !
Achat possible sur notre site internet

Ici, on ne cache pas l’effort.
La transpiration, la fatigue, le souffle qui s’accélère…

C’est le corps qui travaille : Séance après séance,
on gagne en énergie, en mobilité, en endurance.

Pas pour un “corps de plage”.
Pour un corps en bonne santé tout simplement 🔥

C’est bientôt la fête des mères
Et si cette année, on offrait autre chose qu’un bouquet ? 💐

🎁 En ce moment une carte de 10 cours achetés = 3 offerts
👚 Optez sinon pour une tenue de yoga, disponibles à l’achat au studio
🧘🏽‍♀️ ou encore l’achat de son propre tapis

De quoi bouger, respirer… et que ces supers héroïnes puissent souffler un peu 🦸‍♀️

Lundi prochain.. c’est férié mais nous sommes toujours ouverts !
Le planning ⬇️
Marais
9h Eladio
11h Marine ( in English)
15h Dana
17h Hot Pilates avec Marine
19h Rita

Grands Boulevards
10h Michel
12h Hot Pilates avec Jeane
18h Queta

Du 16 au 24 mai, profitez de notre offre spéciale sur les cartes de 10 cours !

3 cours supplémentaires sont offerts
Offre accessible directement sur notre site internet, jusqu’au 24 mai inclus

Le mois de mai casse parfois nos routines avec tous ces jours fériés mais…
C’est justement là que revenir fait toute la différence.
Gardez le rythme 🧘

crédit 📸: - Emilie Albert

Découvrez le planning pour le jeudi de l’ascension 📅

Marais
9h Dana
11h Dana (in English)
15h Queta
17h Hot Pilates avec Jeane
19h Jose Antonio

Grands Boulevards
10h Martine
12h Hot Pilates avec Rita
18h Michel

On se retrouve jeudi ?