Julie Lhoest

On surestime beaucoup la capacité des gens à se souvenir de nos contenus.

La réalité : la majorité de notre audience oublie très vite ce qu’on a publié.

Si tu ne recycles pas :

❌ Tu traites chaque publication comme un contenu jetable qui n’aurait qu’une seule chance d’exister.

Alors qu’en recyclant :

✅ Tu peux lui donner une nouvelle vie et devenir plus stratégique dans ta manière de créer du contenu (et moins fatiguée d’Instagram)

💡 Et conseil bonus :

Tu peux même recycler un contenu qui a déjà été recyclé, à condition de le retravailler intelligemment. Par exemple, un Reel performant peut devenir un carrousel en reprenant le sujet, l’accroche, la structure ou l’idée principale, mais en adaptant le format, et inversement.

Ton objectif : faire circuler tes meilleurs messages sous plusieurs formes, pour qu’ils travaillent vraiment pour ton business.

Je te partage ma méthode de recyclage si tu commentes 909. 🔥

Viens on se soutient 🤍
Mets en commentaire ce que tu aimerais oser faire et on se fait un update dans 6 mois ? 🔥

Pas de followers en plus ? Il y a une raison !

Les gens s’abonnent quand il y a un alignement entre touuuuus les éléments de ton compte.

Envie de savoir comment vérifier si ton compte est optimisé ?

Sors ta calculette : nombre de followers en plus par mois / par le nombre de visites par mois sur ton profil x100

Pour bien faire, il faut que ton % soit au dessus de 10%.

Si c’est au dessus, c’est tout bon.

Si c’est en dessous, revois l’optimisation de ton compte : ton nom de compte, ton nom, ta bio, ton positionnement, tes bulles à la une, tes photos de couverture.

Si tu as une question, pose-là moi en DM.

👋🏻 Moi c’est Julie, je suis la coach des entrepreneurs sur Instagram. J’aide à créer de la visibilité, attirer des clients et faire des ventes.

Tu l’auras compris, je pousse un peu le bouchon mais j’en veux à personne de faire ça. Quand on démarre sur Instagram on fait comme on voit un peu partout en se disant que c’est sûrement comme ça que c’est bien de faire.

Alors dans ce post, je voulais mettre en lumière ce qu’il vaudrait mieux éviter de faire sur ton compte Instagram en 2026.

J’aurais pu ajouter :
❌Prospecter en DM
❌Vendre comme un marchant de tapis
❌Mettre des couleurs et des polices illisibles
❌Parler dans un langage tellement expert qu’on ne comprend rien
❌ Faire un message de bienvenue trop pushy

Mais ce carrousel aurait été BeAUCoUP trop long. 😝

Balance moi la pratique sur Insta qui t’agace en ce moment ?

Les voici 🔻

Les 10 trucs que j’ai testé et pas du tout approuvé. 😬

1️⃣ Travailler sans connaître ma vision

2️⃣ Ne jamais prendre de vrais jours de congé

3️⃣ Vouloir tout porter seule

4️⃣ Rester isolée dans mon coin

5️⃣ Ne pas poser de cadre clair à mes clientes

6️⃣ Dire oui trop vite à des missions qui ne me correspondent pas

7️⃣ Confondre liberté et disponibilité permanente

8️⃣ Laisser mes notifications

9️⃣ Compenser le flou par l’effort

1️⃣0️⃣ Croire que réussir = tenir coûte que coûte

Laquelle de ces habitudes résonne chez toi ? Et que tu pourrais arrêter de traîner comme un vieux sac à dos ?

👋🏻 Moi, c’est Julie, coach business & Instagram. J’aide les entrepreneures à clarifier leur offre, leur message et leur contenu pour attirer des clientes grâce à Instagram.

Être régulier sur Instagram ce n’est PAS poster 4 fois par semaine.

Tu peux publier 4 fois par semaine et être complètement floue ou publier 2 fois par semaine avec un message d’une clarté absolue.

Alors exit la propagande d’être présente H24.
La meilleure manière de vivre son business c’est à son rythme.

Qu’en penses tu ?