Cours de yoga en ligne pour tous!
19/04/2025
☯️ Formation de 50H de Yin Yoga dans la poche
🧘🏻♀️La formation continue en yoga - un must pour pouvoir vous offrir des cours de top qualité avec
🌺 Les cours de Stretch / Yin en live c’est tous les jeudis soir à 20h en ligne - Rejoignez-nous!
23/02/2025
Les bienfaits du yoga sur notre posture de tous les jours 🙏🏻
La démo vidéo de ce flow ? Yes début de semaine prochaine sur cette page 🌸
À très vite sur le tapis!
17/02/2025
Le Yoga du Visage - Quésako? Encore une nouvelle tendance beauté ou un vrai truc? ⁉️🤔
Si vous aussi vous vous posez la question, rejoignez-moi pour une session spéciale de 30min 💯 GRATUITE pour découvrir les bienfaits du yoga du visage et comment l’intégrer dans votre routine quotidienne ✨
🗓️ VENDREDI 21 MARS - 09H00 LIVE
Vous n’êtes pas dispo à cette date? No problemo - la session sera disponible en replay ILLIMITÉ à partir du 21 mars après-midi 👌🏻
👉🏻 Session 💯 GRATUITE mais inscription obligatoire sur: https://www.namasteyogastudio.fr/challenges
16/02/2025
🧘🏻♀️ Le planning de la semaine prochaine 🧘🏻♀️
On se retrouve sur le tapis?
🚨Attention pour nos habitués: les horaires des cours légèrement modifiés sur cette période de vacances d’hiver françaises ❄️
13/02/2025
🩷 On se retrouve demain sur le tapis?
🩷 Inscriptions sur: https://www.namasteyogastudio.fr
12/02/2025
Pourquoi Namasté? 🙏🏻
Au-delà du geste et du mot « à la mode » dans le monde du yoga, c’était une évidence pour moi de choisir « Namasté » pour représenter ma pratique et philosophie d’enseignement du yoga qui se veut plein de bienveillance et d’adaptation à chacun.
✨ Pour respecter cette philosophie et proposer un apprentissage personnalisé, les cours chez se donnent uniquement en petit comité (max 10 personnes par cours)
🧘🏻♀️ N’hésitez pas à nous rejoindre sur le tapis, réservez votre cours en ligne sur: www.namasteyogastudio.fr
11/02/2025
🩷 C’est la semaine du LOVE - rejoignez-nous ce vendredi 14 fevrier pour un Morning Flow très spécial axé sur l’ouverture du cœur 🩷
👉🏻 Inscriptions sur: https://www.namasteyogastudio.fr
👉🏻 Cours en ligne de « Morning Flow » de 45min démarrant à 07h00
10/02/2025
Quelques idées de postures pour vous lancer dans la pratique du yoga 🧘🏻♀️
👉🏻 Intéressé de démarrer le yoga? Namaste Yoga Studio vous propose des cours de yoga spécifiquement adapté aux débutants tous les mercredis soir sur Zoom ✨
👉🏻 Inscriptions par ici: https://www.namasteyogastudio.fr
La posture du guerrier ou « Virabhadrasana » est connue pour ses nombreux bienfaits:🌸 Elle sollicite le corps entier (pieds, jambes, fessiers, abdomens, bras et mains jusqu’au bout des doigts)🌸 Elle travaille la force, la souplesse et la concentration 🌸 Elle active le métabolisme et génère de la chaleur dans tout le corps
Rejoignez-moi pour un cours de vinyasa flow le mercredi à 12h30 chez Ôtipi boutique à Saint-Placide 🧘🏻♀️ 👉🏻MP pour plus d’infos et inscriptions (nombre de places limité!) Namaste Yoga Studio Florence Lardinois