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👩🏿‍💻 Cadre ambitieuse mais sous-estimée ? Passe à respectée, reconnue, promue, augmentée
Ex-Kering • Danone • ELC | 6+ ans en RH
Arrête de subir ⤵️

17/09/2026

Laquelle de mes vérités te parle le plus ?

Je bosse en RH depuis plus de 6 ans. Ce sont des choses que je dis en accompagnement. Là c’est gratuit.

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pourquoi je n’évolue pas dans mon travail • mon manager est toxique que faire • je n’arrive pas à dire non au travail • comment poser ses limites au travail • un collègue a été promu avant moi • je ne me sens pas reconnue au travail • comment se mettre en avant au travail sans passer pour arrogante • je stagne dans mon poste • comment accepter les critiques au travail • dois-je démissionner ou rester • coach carrière est-ce que ça vaut le coup

15/09/2026

Voilà le mécanisme ⤵️ (abonne-toi, il y en a d'autres)

Ton manager reçoit la problématique complète : contexte, enjeu politique, ce qui se joue derrière. Puis il découpe et te transmet une tâche propre.

Ce n'est pas de la mauvaise volonté. C'est son job : filtrer, trier, faire remonter ce qui compte.

Le problème, c'est que dans ce filtre, il y a toi.

Sans contexte, tu ne peux produire QUE de l'exécution.
Et tant que tu fais ça, tu confirmes chaque semaine que tu n'avais pas besoin de contexte.

Tu vois la boucle ?

Plus tu es bonne là où tu es, plus tu y es utile. Plus tu y es utile, plus ça coûte cher de te bouger.
Résultat : c'est ta performance elle-même qui te cloue sur place.

Et voilà le vrai problème…

Personne au-dessus ne peut dire que tu tiendrais un cran plus haut. Le seul lien entre eux et toi, c'est ton manager.

Et sur tes évaluations, il n'y a que le périmètre qu'on t'a assigné. Jamais celui que tu pourrais occuper.

Trois trucs à faire dès demain (sauvegarde ce post)

1️⃣ Demande le pourquoi, jamais plus de quoi.
Ne demande pas plus de responsabilités. Demande le contexte de celles que tu as déjà.
« Avant de partir là-dessus, j'ai besoin de savoir à quelle décision ça sert et qui va le lire. Ça change la façon dont je le construis. »
Personne ne peut te refuser ça sans se mettre en faute.

2️⃣ Livre un arbitrage, jamais un livrable.
Un livrable brut te range dans la case exécutante. Rattache toujours deux options et une recommandation.
« Voici le document. Je vois deux suites possibles, A et B. Je recommande A pour cette raison. Tu veux que je parte là-dessus ? »
Tu forces l'organisation à te lire comme quelqu'un qui tranche.

3️⃣ Crée-toi une ligne directe.
Tant qu'il est ton seul intermédiaire, il contrôle ce que la direction sait de toi.
Propose-le comme un service, jamais comme un contournement :
« Je peux présenter ce point moi-même au comité, ça t'évite d'avoir à le porter en plus du reste. »
Parce qu'on ne promeut pas celle qui exécute bien.
On promeut celle qu'on a vue décider.

Commente CONTEXTE et je t'explique comment passer de simple exécutante à la stratège qu'on fait évoluer 🧡

13/09/2026

Si tu donnes énormément sans comprendre pourquoi ton évolution reste bloquée, c’est exactement ce genre de mécanisme qu’il faut apprendre à décoder.

Commente EXÉCUTION et je te dis ce qui te maintient dans ce rôle et surtout, par quoi commencer pour en sortir 🧡

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un collègue moins expérimenté a été promu avant moi • pourquoi je n’ai pas eu la promotion • je stagne à mon poste depuis des années • 10 ans dans la même entreprise sans évolution • comment sortir d’un poste d’exécutant • comment obtenir une promotion interne

09/09/2026

J’ai jamais voulu devenir une lèche-botte pour évoluer.

Mais j’ai jamais voulu non plus rester dans mon coin à attendre qu’on finisse par remarquer mon travail.

Et après 6 ans en RH chez Kering, Estée Lauder, Danone et Sopra Steria, j’ai vu les deux.

Des femmes brillantes.
Des évaluations excellentes.
Des responsabilités qui augmentent.

Et pourtant :
Pas de promotion.
Pas d’augmentation significative.
Pas d’évolution de poste.

Parfois même… l’impression de stagner professionnellement alors qu’elles donnent de plus en plus.

Et à l’inverse, j’ai vu des personnes avancer sans forcément être celles qui travaillaient le plus.

La différence n’était presque jamais la compétence.

Elle était souvent dans la manière dont leur valeur était perçue, racontée et positionnée dans l’organisation.

Alors si tu te demandes :
« Pourquoi je travaille autant mais ma carrière n’avance pas ? »
« Pourquoi je suis compétente mais pas reconnue au travail ? »
« Pourquoi je ne suis toujours pas promue ? »
« Comment obtenir une promotion ? »
« Comment demander une augmentation sans avoir l’impression de mendier ? »
« Est-ce que je dois évoluer dans mon entreprise ou changer de boîte ? »

Commence par arrêter de travailler encore plus.

Il faut d’abord comprendre ce qui bloque réellement ton évolution professionnelle.

Parce que faire plus n’est pas toujours ce qui fait avancer une carrière.

Parfois, il faut surtout comprendre comment te positionner pour être reconnue, visible et considérée au bon niveau.

C’est exactement ce qu’on travaille dans BOOST CARRIÈRE.

3 mois pour arrêter de subir ta carrière et commencer à la piloter avec une vraie stratégie.

Commente BOOST et je t’envoie les détails 🧡

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07/09/2026

Ton salaire paie ton travail. Pas ton épuisement.

Ton entreprise peut rémunérer tes compétences, ton temps et les responsabilités liées à ton poste.
Mais ça ne veut pas dire que tu dois lui donner ta santé mentale, ta santé physique ou toute ta vie en échange.

Travailler sérieusement ≠ te sacrifier. Être ambitieuse ≠ être disponible 24h/24. Être une bonne salariée ≠ tout accepter.

Abonne-toi si tu veux apprendre à faire évoluer ta carrière sans te perdre dedans.
💌 Et partage ce post à quelqu’un qui a besoin dedans ce rappel.

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02/09/2026

Ces 3 questions vont t’aider à savoir si tu dois rester, négocier ta place ou préparer ta sortie ⤵️

Abonne-toi pour apprendre à piloter ta carrière plutôt qu’à la subir. 💌 Partage ce post à quelqu’un qui se demande s’il doit changer de boîte.

Tu penses qu’il faut changer tous les 3 ans pour augmenter ton salaire ? Pas forcément. Et surtout : ne prends pas une décision de carrière uniquement en comptant les années passées dans ta boîte.

Une carrière, ce n’est pas une tour où tu montes automatiquement parce que tu es restée assez longtemps.

C’est un tournoi :
Tu gagnes un match → tu accèdes au suivant. Tu rates une opportunité → quelqu’un d’autre prend la place.

Le pire ? Personne ne vient te dire que tu es sortie de la compétition.

J’accompagne des femmes qui ont des années d’excellentes évaluations et qui n’ont jamais été promues. Parce qu’être « très fiable » ne veut pas dire qu’on te voit comme la prochaine à faire monter. Ton image s’installe et ton salaire reste cadré par une grille, une enveloppe ou des habitudes internes.

Changer de boîte peut donc être une excellente stratégie. Pas parce que l’herbe est plus verte : parce que ça rouvre la négociation sur ta valeur, ton salaire et ta place.

Mais avant de démissionner, 3 questions :
1. Tu sais concrètement quelle est ta prochaine étape ici ? Vers quel poste, avec quelles responsabilités, dans quel délai ?
2. Quelqu’un en dehors de ton équipe connaît-il ton travail ? Si seul ton manager le sait, tu peux être excellente et rester invisible.
3. Si tu restes, quelque chose va-t-il réellement changer ? Dans les faits : périmètre, responsabilités, salaire, visibilité ?

Trois fois non : il est temps de regarder ailleurs. Au moins un oui : tu as encore un match à jouer.

Commente COURSE et on regarde ton plan ensemble pour ne pas rater ton match 🧡

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faut-il changer d’entreprise tous les 3 ans • changer de travail pour augmenter son salaire • changer de boîte pour gagner plus • je stagne dans mon poste

01/09/2026

L’idée n’est jamais de faire plus.
C’est souvent de faire moins. PLUS PRÉCIS.

Et c’est exactement ce qu’elles font
pendant que toi tu te tues à la tâche.

Ça fait plus de 6 ans que je le vois
de l’autre côté de la table — et que je le gère.

Celles qui montent ne travaillent pas PLUS que toi.
Elles s’y prennent autrement.

Commente RÈGLES et je t’envoie ma vidéo sur les 12 règles que personne ne t’a expliquées (ça s’écoute comme un podcast).
💌 Et partage ce post à quelqu’un qui en a besoin.

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je n’ai pas eu de promotion que faire • pourquoi je ne me sens pas reconnue au travail • manque de reconnaissance au travail • je stagne dans mon poste • trop compétente pour ce que je fais • perspectives d’évolution bouchées • comment obtenir une promotion • je bosse plus que les autres et je n’évolue pas • demander une augmentation • se rendre visible au travail • préparer son entretien annuel • évoluer sans travailler plus

28/08/2026

Ma belle, tu n’es pas ton job 🥂 Les collègues toxiques qui surveillent tes horaires en disent plus long sur eux que sur toi.

Et si ça devient vraiment lourd, commente TOXIQUE pour que je t’envoie ma vidéo dessus.

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collègue toxique que faire • on me reproche de partir à l’heure • collègue qui surveille mes horaires • jalousie entre collègues au travail • collègue jaloux de ma réussite • ambiance toxique au bureau • comment gérer un collègue désagréable • se protéger d’une personne toxique au travail • culpabiliser de quitter le bureau à l’heure • équilibre vie pro vie perso • poser ses limites au travail • manager qui surveille tout • harcèlement moral au travail • collègue envahissant open space

Adresse

Paris

Site Web

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