By Heberson

Mon objectif est de faire partager au plus grand nombre ma méthode qui nous permet à tous, de mieux vivre, et de mieux gérer notre quotidien.

31/10/2021

Mettez votre coeur, votre esprit et votre âme dans vos moindres actes. C’est le secret de la réussite.

Shivananda
#yoga #yogabyheberson #vibhavayoga #vibhava #yogapose

Mettez votre coeur, votre esprit et votre âme dans vos moindres actes. C’est le secret de la réussite.

Shivananda
#yoga #yogabyheberson #vibhavayoga #vibhava #yogapose

24/10/2021

Encore un marathon, j’avance à petit pas. Objectif attendu moins de 4h cette fois. Après une année compliqué ou la santé n’a pas été au rdv.
Dépassement, résilience et sagesse … tant des choses apprises avec ma pratique de Yoga.
Le Yoga se pratique sur le tapis mais surtout en dehors.
Namaste ! #marathonparis #schneiderelectricmarathondeparis #yoga #byheberson #vibhava

Encore un marathon, j’avance à petit pas. Objectif attendu moins de 4h cette fois. Après une année compliqué ou la santé n’a pas été au rdv.
Dépassement, résilience et sagesse … tant des choses apprises avec ma pratique de Yoga.
Le Yoga se pratique sur le tapis mais surtout en dehors.
Namaste ! #marathonparis #schneiderelectricmarathondeparis #yoga #byheberson #vibhava

16/10/2021

Salut Yogis !! Je quitte Marrakech ce matin après 2 semaines incroyables dans le @clubmedmarrakech. J’ai animé un Amazing Weeks Bien-être. Deux semaines de rencontres magiques. Ça été un vrai plaisir de partager ces moments avec les GMs et merci à Aziz et son équipe GO et GE. Merci aussi toute l’équipe marketing pour la confiance.
Namaste

#yoga #vibhava #vibhavayoga #byheberson #yogaschoolbyheberson

Salut Yogis !! Je quitte Marrakech ce matin après 2 semaines incroyables dans le @clubmedmarrakech. J’ai animé un Amazing Weeks Bien-être. Deux semaines de rencontres magiques. Ça été un vrai plaisir de partager ces moments avec les GMs et merci à Aziz et son équipe GO et GE. Merci aussi toute l’équipe marketing pour la confiance.
Namaste

#yoga #vibhava #vibhavayoga #byheberson #yogaschoolbyheberson

04/07/2021

Salut Yogis

Je suis de retour au @clubmedalpes pour animer la Amazing Weeks Santé et Bien-être.
C’est un vrai plaisir de retrouver toute l’équipe GO et toute l’équipe Club Med Belgique, @jouxhdx et @armelllita. Et la GO Wellness de la Yoga School ByHeberson et mon ambassadrice ici @sonamandawangmo.
J’ai un programme riche en pratique et en expérience : la contemplation et méditation au lever du soleil, du Hiking Yoga, atelier de relaxation et méditation et beaucoup de Vibhava Yoga.
La Yoga School ByHeberson est présente au Club Med de Cefalu, Da Balaia, Alpes d’Huez, Les Arcs Panorama, la plantation d’Albion et au Club Med 2.
Namaste Yogis et belle semaine !!

#staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #fitness #meditate #meditation #gym #workout #wellness #health #yogini #motivation #fitnessmotivation #namaste #byheberson #vibhavayoga #yogaschoolbyheberson #amazingweeks

Salut Yogis

Je suis de retour au @clubmedalpes pour animer la Amazing Weeks Santé et Bien-être.
C’est un vrai plaisir de retrouver toute l’équipe GO et toute l’équipe Club Med Belgique, @jouxhdx et @armelllita. Et la GO Wellness de la Yoga School ByHeberson et mon ambassadrice ici @sonamandawangmo.
J’ai un programme riche en pratique et en expérience : la contemplation et méditation au lever du soleil, du Hiking Yoga, atelier de relaxation et méditation et beaucoup de Vibhava Yoga.
La Yoga School ByHeberson est présente au Club Med de Cefalu, Da Balaia, Alpes d’Huez, Les Arcs Panorama, la plantation d’Albion et au Club Med 2.
Namaste Yogis et belle semaine !!

#staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #fitness #meditate #meditation #gym #workout #wellness #health #yogini #motivation #fitnessmotivation #namaste #byheberson #vibhavayoga #yogaschoolbyheberson #amazingweeks

Le Vibhava YOGA-Immersion by Heberson Oliveira : Existence 28/04/2021

Le Vibhava YOGA-Immersion by Heberson Oliveira : Existence

Hello Yogis!! Cette été, pour être plus précis du 15 au 21 aout, je ferai mon premier Yoga Retreat en partenariat avec Existence. Ca sera en France, en Ardèche du Sud aux "Jardins Intérieurs". Pour plus d'information voici le lien:
https://www.existence.fr/fr/activites/moi/fr-activites-moi-corps/yoga#ae66

Le Vibhava YOGA-Immersion by Heberson Oliveira : Existence Ce yoga s’adresse à tout le monde et à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus. (San

23/11/2020

Salut Yogis!

Comment allez vous?

Restez positif.. nous avons besoin d’apprendre à s’adapter et tourner votre regard sur le bon côté des choses.

Belle semaine!

Namaste

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15/11/2020

Fait de ta vie un rêve, et d’un rêve une réalité . Saint Exupéry

Belle semaine Yogis

Photo by @_albin_

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11/11/2020

Pour s’évader....

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08/11/2020

Hello Yogis

Un moment de respiration, une pause pour la réflexion ou pas..
Mes cours sont ouverts sur mon site. Des cours de Vibhava Yoga en ligne et en direct.
Lien pour [email protected] dans ma bio !!

Belle semaine !

#staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #fitness #meditate #meditation #gym #workout #wellness #health #yogini #motivation #fitnessmotivation #namaste #byheberson #vibhavayoga

01/11/2020

Salut Yogis !!

Santosha ... on reste positif, on essaie de voir le côté positif de cette réalité sombre et dure. Et cultiver de la gratitude...

Ce jour là avec @oli.phoenix un fou rire!! Un fou rire des milliers qu’on a eu déjà ensemble, n’est-ce pas @oli.phoenix ?

Et j’ai choisi cette photo car elle représente beaucoup pour moi, dans les moments difficiles cela sert à rien d’alourdir les choses, on doit simplifier et alléger.

Allégeons notre vie, notre quotidien et le meilleur est devant nous!

Belle semaine Yogis !!

#staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #fitness #meditate #meditation #gym #workout #wellness #health #yogini #motivation #fitnessmotivation #namaste #byheberson #vibhavayoga #yogaschoolbyheberson #lol

23/10/2020

Bon week-end Yogis !!
Pour moi du travail ce week-end et vous ?

Namaste

#staypositive #bepositive #yoga #yogapractice #yogi #vibhavayoga #fitness #meditate #meditation #gym #workout #wellness #health #yogini #motivation #fitnessmotivation #namaste #byheberson #vibhavayoga #sweatlife

21/10/2020

Vous me manquez Vibhava yogis. merci pour votre engagement et pour cette parenthèse de 2 semaines, 15 jours très enrichissant pour moi. Mission accompli pour moi et maintenant ça sera à vous de transmettre cette philosophie passionnante, le Yoga. Vous avez maintenant dans vous mains le Vibhava Yoga. Et vous serez les prochains ambassadeurs du bien-être dans les Resorts @clubmed comme GO wellness avec l’école de Yoga ByHeberson.. Namaste

Photo by @lea__lab

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18/10/2020

...
#jesuisprof #jesuisenseignant

16/10/2020

Chers Yogis on apprend tous les jours à chaque instant.
La connaissance nous donne le savoir faire, la discipline la liberté, la liberté de la légèreté et la légèreté de l’humilité. L’humilité nous ramène à la sagesse.

Bientôt la fin de ma formation ici au @clubmedvittel. Une parenthèse très enrichissante pour moi. J’ai un sentiment de nostalgie que commence à s’installer 😔 @lea__lab @marinevinel @manonmayayoga @myelene_c @sonamandayoga @thomas.holee @chris_tqt @sabathier1 et @fabiooliveri
Dernier jour demain !
Namaste yogis
Bon week-end

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14/10/2020

Réfléchir, analyser et recommencer... swadhyaya

Bonne nuit Yogis

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11/10/2020

Salut Yogis,

Ça fait une semaine que je suis à Vittel.

Aujourd’hui j’ai profité de mon jour off de formation pour faire du sport et me promener au soleil... finalement on a eu quelques rayons de soleil après une semaine de temps gris et pluvieux.. et demain je démarre la Semaine 2 de formation Yoga School ByHeberson x @clubmed .

Et vous? Repos ou activité sportive ? Cette semaine quelque chose de spécial ?

Namaste et belle semaine !

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09/10/2020

Une semaine remplis de moments singuliers pour moi!! Je fais des rencontres incroyables dans ma nouvelle formation GO wellness. Enseigner, transmettre c’est juste magique.
Gratitude !

Bravo les stagiaires :
@chris_tqt @sonamandayoga @lea__lab @thomas.holee @marinevinel @myelene_c @manonmayayoga @fabio @t**i @myelene_c

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07/10/2020

Bonne soirée Yogis!!!

Namaste!

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04/10/2020

Je me souviens comme si c’était hier de mon premier cours de yoga. Ce jour là ma vie a basculé et j’ai trouvé la pièce qui manquait pour mon épanouissement .
Je suis devenu professeur de yoga, j’ai créé ma méthode Vibhava Yoga.
Ce travail m’a fait voyager, faire des choses très diferentes, j’ai produit un dvd, des applications j’ai fait de la télé et de la radio. J’ai même sauté dans un lac à l’aube à -1 C 😱. Et j’ai retrouvé des milliers de personnes très différentes et chaque rencontre, chaque cours et chaque partage a été magique.
Aujourd’hui je pars pour ma deuxième formation dans le cadre de mon partenariat avec @Clubmed. Je suis très content de cette collaboration, où nous sommes en train d’installer dans les Villages l’école de Yoga ByHeberson.
Merci pour la confiance @clubmed. Hâte de retrouver les futurs GO wellness !! Namaste !

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02/10/2020

Salut Yogis !

Une semaine très chargée pour moi. Et pour vous ? Je me prépare pour mon départ dimanche au Club Med de Vittel. Hâte de retrouver mes prochains GO Wellness !! 12 jours de formation Vibhava Yoga intense. Il faut malgré cette réalité bizarre continuer à rêver, sourire et avoir des objectifs.

Namaste et bon week-end !!

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30/09/2020

« Aucun effort sur le chemin du yoga n’est jamais perdu, et aucun obstacle ne peut nous retenir pour toujours. Un seul petit progrès sur ce chemin peut nous protéger de la plus grande des peurs. »
Baghavad Gita

Bonne soirée Yogis!

Photo by @_albin_

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27/09/2020

Salut Yogis!!

Bon dimanche !!

Namaste !
📸 by @_albin_

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23/03/2020

LA QUOTIDIENNE

LA QUOTIDIENNE à la maison du 23 mars

Aujourd'hui Maya Lauqué et Thomas Isle sont accompagnés d' Heberson Oliveira et de Gérard Michel

Pour continuer à échanger avec vous, Maya et Thomas organisent tous les jours de chez eux des vidéos avec les chroniqueurs de l’émission !

05/03/2020

#tbt Février 2019 - India : Alahabad - Kumbha Mela

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27/02/2020

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23/02/2020

Belle semaine yogis!!!

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20/02/2020

Namaste ! « Yoga Chitta Vritri nirodah »
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16/02/2020

Bonne semaine Yogis!!!!

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12/02/2020

😂 😂 😂

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09/02/2020

Breath ... belle semaine Yogis !! Namaste

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06/02/2020

Bonne soirée Yogis !!

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06/02/2020

« Par sa nature même, la vérité porte l'évidence en soi. Dès qu'on la débarrasse des toiles d'araignée de l'ignorance, elle brille avec éclat »
Gandhi

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03/02/2020

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01/02/2020

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31/01/2020

Aujourd'hui, c’est le vôtre. Demain ne peut jamais venir probablement

Sivananda

Bonne journée Yogis!!

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Vidéos (voir toutes)

#snow #ski #alpes #alpedhuez #vibhava #vibhavayoga #asana #mountains #byheberson
Respirer, un réflexe, un automatisme auquel on ne pense même plus. Laissez-vous aller aujourd'hui à une séance de médita...
Gratitude .... belle semaine Yogis !!! Petit souvenir du sweatlife Festival Paris ... et cette semaine vous pouvez me re...
Souvenir de mon dernier tournage à @gxrbasicfit . Merci à tous les yogis de @basicfitfr et @basicfit_be . Aujourd’hui vo...
Bonne semaine Yogis !!!! Plus de vidéos sur ma chaîne YouTube Yoga ByHeberson #yoga #love #meditation #health #yogi #pea...
Une passion, ma philosophie de vie, ça fait 20 ans que j’ai mis mes pieds sur un tapis de Yoga... 20 ans d’enseignement,...
Sweatlife Festival Paris!!! #sweatlife #sport #yoga #sweat #festival #lululemon #lululemonambassador #yogainspiration #c...
Hello Yogis, aujourd’hui nouvelle vidéo sur YouTube ! Namaste
Nouvelle vidéo sur ma chaîne YouTube!!! Namaste !#yoga #fitness #love #gym #meditation #workout #motivation #fit #health...
Nouvelle vidéo : comment améliorer l’équilibre en ligne sur ma chaîne YouTube yoga By Heberson. Namaste #balance #yoga #...

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Studio Gérard Arnaud Yoga Studio Gérard Arnaud Yoga
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Studio de yoga vinyasa à Paris