J'adore la #Marche Nordique

J'adore la #Marche Nordique

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Au fil des années, la marche Nordique se transforme par une marche propulsée avec des bâtons dynamiques.

Activité sportive avec augmentation cardio et renforcement musculaire et stretching. Une longueur de bâton adéquate est essentielle pour une bonne prise du bâton. Ainsi vous en profiterez à un maximum dans chaque discipline: Ski Alpin et racing, Nordique (technique classique ou skating), Blading, Randonnée, Trekking ou Nordic Walking. Le bâton doit soutenir la technique du sportif, éviter des mo

Photos from COSTA BLANCA NORDIC WALKING's post 01/04/2026
01/04/2026

De nombreux Normandiques rapides ce matin sur le parcours Villers St.-Vaast 😎👌

01/04/2026
Photos from Compétitions Nordiques Bretagne's post 01/04/2026
01/04/2026

🧙🏼 Déguisements obligatoires sur les NordicWalkin’ 2026 !

NordicWalkin’ change ses conditions ! Nous vous demandons de venir déguisés à toutes les marches nordiques de l’année : une perruque, une cape, des fausses dents… laissez libre cours à votre créativité !

01/04/2026

Votre coach Lyon Céline Esquenet mise en avant dans ELLE magazine Lyon. Rejoignez son groupe esquilibre pour un coaching BungyPump et restez en forme.

Photos from Marche Nordique KM42 St Just le Martel's post 01/04/2026
Photos from Marche Nordique Côte Fleurie Les Normandiques's post 09/10/2025
09/10/2025

Träning som får upp pulsen ökar blodcirkulationen i kroppen, inklusive hjärnan. Detta leder till en ökad tillförsel av syre och näringsämnen till hjärnvävnaden, vilket kan förbättra hjärnans funktion. Regelbunden motion kan också reducera riskfaktorer för demens, diabetes typ 2, högt blodtryck och höga kolesterolvärden. www.bungypump.se

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