Une Pincée d'Aventure

▪️Marathon de la côte Chalonnaise▪️
42,195 kms, 17 ravitaillements : vin rouge, boeuf bourguignon, escargots, oeufs meurette et plancha 🍷
A la découverte des terroirs, nos régions ont du talent 😀🥳

Marathon du Beaujolais 🍷
RP du plus long marathon - 6h39
Prépa lever de coude menée de main de maître. Une quinzaine de ravitaillements 🧀🍷, le cap a été tenu dans les vignes du beaujolais 🍇

▪️Marathon Vert de Rennes ▪️
⏱️ 3h15 🏅905e/4361
J'avais estimé avoir les armes et l'entraînement pour finir entre 3h15 et 3h30. Résultat : 3h15, objectif bien rempli 😀
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▪️Trail de la côte d'Émeraude▪️
54 kms, 1100 m D+
⏱️6h41 - 447e/845
Trail sur la côte bretonne le long du chemin GR, jusque Saint-Malo, avec le beau-frère 😃 Une longue alternance de petites montées et descentes qui t'empêchent de courir et de bien avancer, et te cassent les jambes 😅 Option bain de pieds dans la pataugeoire et multiples traversées de plage 🙈
Douleurs habituelles aux hanches et bassin qui m'ont bien pompé mon énergie 😬 Mais regain de forme pour finir après avoir décontracté les jambes par 2 kms de randonnée rapide 😅
C'était beau, mais un peu long 🙈
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Incroyable circuit de 3 jours à la découverte des paysages marocains 🇲🇦☀️🌴❤️🐪
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Les courbatures passées, ne reste que la question : "C'est quoi le prochain ?" 😅🙈

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▪️ Marathon de Rome▪️
Hommage inattendu à Jean-Claude Dusse : "Oublie que t'as aucune chance, vas-y fonce ! On sait jamais, sur un malentendu ça peut marcher"
Malgré une prépa tronquée et non assidue, des douleurs qui se sont réveillées il y a quelques temps, marathon bouclé en 3h13 ! 😀🎉🏃 Parti relativement rapidement, ça a plus ou moins tenu jusqu'au 38e où j'ai marché un kilomètre pour faire passer les douleurs puis reprendre jusqu'au bout 🔥
Place maintenant à la pizza et au spritz 🍕
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▪️Marathon de Rome▪️
Balade touristique de 42,195kms demain matin, à travers les monuments romains 🇮🇹
En l'absence de préparation assidue, la course risque d'être un peu longue 🙈 J'aurai au moins le temps de prendre des photos 😂 Hâte de goûter la pizza et le spritz d'arrivée 🍕
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▪️Trail de la digue - de Nantes à Montaigu▪️
53 kms 🏃‍♂️6h07 ⏱️
Une course avec les armes du moment, avec très peu de préparation au compteur (merci les genoux récalcitrants et les bobos qui perdurent) et un côté droit bancal 😬
39 kms de course, puis le reste avec trop de douleurs sur tout le côté droit du corps pour réussir à poursuivre l'effort
13 kms sur ce qui fut une longue alternance de marche et petit footing
Un beau parcours, avec des surprises pas franchement prévues (coucou les passages dans la rivière jusqu'à la taille et les nombreux franchissements de guet pieds dans l'eau, sans compter les passages techniques et/ou dans la boue 😅)
Fier malgré tout d'être allé jusqu'au bout malgré les difficultés physiques de ces derniers temps et le manque de préparation qui en découle, et de ne pas avoir trop forcé pour ne pas s'abîmer 🔥
Et surtout merci au copain pour l'accueil et bravo pour s'être octroyé la 5e place (et m'avoir mis 1h30 dans la vue 🙈) 💪
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▪️Beer Lovers Marathon▪️
Grosse prépa lever de coude ces derniers jours pour affronter le marathon de la bière de Liège et ses terribles 16 ravitaillements de bière 🍻
3,5 litres de bière ingurgités au compteur, une ambiance de folie à chaque ravitaillement et un marathon partagé avec le petit frère 👨‍👦 et la chérie qui nous rejoint au 41e 😊

▪️Trail "Landes et Bruyères" à Erquy▪️
33 kms - 800mD+ - 3h20
Entre bruyères et plages, option ambiance bretonne et son petit crachin 🌧️
De magnifiques paysages et un genou en vrac à mi-course 🙈😅

De retour sur marathon ! 😍
Marathon de Paris - 3h19'14
C'était pas prévu, ni le dossard ni le fait de le finir aussi bien surtout, mais ça fait du bien 😊
4 ans et demi après le dernier marathon officiel et bien des galères depuis 😬
Un dossard qui arrive 3 semaines avant, pas de préparation spécifique, toujours des douleurs handicapantes dans la fesse qui reviennent faire coucou régulièrement (des potes que la tendinite a laissé sur le passage durant notre coloc), un dernier mois sans quasiment courir,...
J'avais estimé à 5% les chances de le finir en le courant de bout en bout, 45% de le finir avec une bonne dose d'alternance marche-course, 50% de ne pas le finir et repartir par le métro le plus proche.
C'est finalement le meilleur scénario qui l'a emporté 😃 (bon il a fallu être bien raisonnable sur l'allure et une bonne dose de mental sur la fin, ça ne s'est pas fait sans mal)
Plus de détails après la récup 🍔🍺
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