Activités Subaquatiques du Plateau Est

🤿 Envie de découvrir les activités subaquatiques ?
Plongée, apnée ou nage avec palmes : si vous êtes intéressé(e), cliquez sur le lien ci-dessous pour vous préinscrire ou demander des renseignements :
👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfU1f80IBUi_jgb8b8qEhWkJJWNZnu9H6GlT_GHO-nIDAH5fA/viewform

Nous vous attendons également à la Journée des associations pour vous présenter toutes nos activités ! 🌊
À très bientôt avec l’ASPE !

N’oubliez pas votre rendez-vous !

🌊 LES VACANCES SE TERMINENT… L’ASPE FAIT SA RENTRÉE ! 🤿

Eh oui… toutes les bonnes choses ont une fin ! ☀️🏖️
Les vacances touchent à leur fin, la rentrée approche… et celle de l’ASPE aussi ! 💦🐠

📅 Alors avant de ressortir palmes, masque et tuba, il y a une petite chose à ne pas oublier :

🩺 Prenez dès maintenant rendez-vous avec votre médecin pour faire signer votre CACI
👉 Certificat d’Absence de Contre-Indication à la pratique de nos activités subaquatiques.

Ne vous y prenez pas au dernier moment : les agendas des médecins se remplissent vite à la rentrée ! 😉

🤿 Plongée
🌊 Apnée
🏊 Nage avec palmes

Préparez votre CACI, dépoussiérez les palmes et commencez à vous remettre dans le bain…

💙 L’ASPE vous attend pour une nouvelle saison pleine de bulles, de sport et de bons moments !

📍 Rendez-vous dès le 9 septembre à la piscine O’CAPE !

🤿🌊

🎥Des vidéos modernisées pour une formation encore plus claire et efficace ! 🌊
La plateforme e-learning FFESSM fait peau neuve ! Toutes les vidéos de formation du niveau 1 ont été actualisées, modernisées et améliorées pour offrir une expérience plus accessible, fluide et efficace — au service des plongeurs comme des moniteurs.
📈Déjà 49 000 vues au 16 septembre 2025, preuve du succès croissant de ce support numérique accessible depuis votre espace personnel FFESSM.
👉Sont donc actuellement disponibles :
-PE20
-Nitrox Élémentaire
-Fonctionnement des détendeurs

➡️Un grand merci à notre partenaire Aqualung pour l’intégration des nouvelles iconographies (fixes et vidéos), et à Easydive Antibes pour la mise à disposition de bateaux et pilotes durant les deux jours de tournage.
Ces ressources profitent chaque année à près de 20 000 plongeurs Niveau 1, véritables portes d’entrée dans le monde fédéral et appui précieux pour les encadrants.
💪La FFESSM continue d’innover pour proposer une formation moderne, accessible et de qualité !
On se retrouve sur le site ? https://formation.ffessm.fr/fr/

Très très bonne nouvelle !

🛑 [OFFICIEL] Le nouveau CACI 2026 est arrivé !
Amoureux des sports subaquatiques, présidents de clubs et encadrants, ouvrez grand vos yeux (et vos masques) ! 🤿👇

La Commission Médicale et de Prévention de la FFESSM vient de publier la mise à jour du Certificat médical d’Absence de Contre-Indication (CACI) pour l'année 2026.

📄 Ce qui change pour vous :
Ce nouveau document officiel remplace définitivement le modèle précédent.

📲 Le réflexe pratique : Pensez à votre Carnet de Plongée Numérique !
Comme vous en avez maintenant l'habitude, pas besoin d'imprimer ou de risquer de mouiller votre document papier :
1️⃣ Téléchargez et faites remplir ce nouveau CACI 2026 par votre médecin.
2️⃣ Déposez-le dans votre espace personnel FFESSM.
3️⃣ Il se synchronise automatiquement dans le profil de votre Carnet de plongée numérique.

⚓️ Sur le bateau : On ne change pas une méthode qui gagne ! Il n'y a plus qu'à flasher le QR code de votre carnet numérique pour vérifier instantanément votre CACI 2026. Simple, rapide et efficace avant de sauter à l'eau.

📥 Ne vous faites pas surprendre au moment d’embarquer !
Téléchargez dès aujourd'hui la version officielle 2026, imprimez-la et glissez-la dans votre carnet de plongée avant votre prochaine visite médicale.

👉 Téléchargez le nouveau document officiel ici : https://ffessm.fr/pratiquer/le-certificat-medical

💬 Aidez-nous à informer la communauté ! Taguez votre binôme de palanquée ou le responsable de votre club en commentaire pour que tout le monde soit à jour pour les prochaines sorties. 🌀