Team du Pélem

31/08/2026

05/07/2026

🐺 La Team continue d'enchaîner les dossards ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Pas moins de 11 dossards ont été accrochés ce week-end ! 😍 Décidément, nos Loups sont infatigables... À ce rythme-là, les chaussures demandent plus de récupération que les coureurs ! 😂👟

🤝 Direction Saint-Bihy, Trail des Duos chez nos voisins et amis, pour le désormais incontournable Trail des Duos.
Patricia & Christelle R., ainsi que Sabrina & Christine, ont partagé cette belle aventure en binôme. Une épreuve où la complicité compte autant que les jambes, avec un parcours ludique, une ambiance toujours aussi chaleureuse et un vrai plaisir de courir ensemble. Des sourires, du partage, de la bonne humeur… bref, tout ce qu'on aime ! ❤️🏃‍♀️🏃‍♀️

🌊 Cap sur Pordic pour le Trail de l'Ic où Adrien, François et Laurence étaient au départ.
Un parcours absolument magnifique, alternant sentiers côtiers, chemins boisés et passages en bord de mer. Un tracé aussi exigeant que spectaculaire, entre relances, dénivelé et panoramas à couper le souffle. Le genre de trail qui fait mal aux jambes… mais surtout du bien aux yeux ! 🌿🌊⛰️

🌍 Au Trail du Bout du Monde, Didier et Isabelle ont eux aussi répondu présents.
Une course au nom évocateur qui offre des paysages grandioses et un terrain de jeu exceptionnel. Entre nature sauvage, sentiers techniques et vues imprenables, ils en ont pris plein les yeux tout en ajoutant quelques kilomètres au compteur. Bravo à eux ! 👏🏃‍♂️🏃‍♀️

🏊‍♀️🏃 Direction Cancale où Christelle et Gaëlle se sont élancées sur le SwimRun M.
Au programme : des sections de natation bien animées, une belle bagarre dans l'eau 🌊, puis un enchaînement de portions trail particulièrement exigeantes sur le mythique GR34. Des montées, des descentes… des escaliers… encore des escaliers… et toujours des escaliers ! 😅🥵
Pendant que Christelle semblait presque partir en balade 😎, Gaëlle, elle, a dû sortir le mental et serrer les dents 💪. Mais à chaque sommet, la récompense était là : des paysages exceptionnels qui rappellent une fois de plus combien notre Bretagne est magnifique. 💙🌊

👏 Un immense bravo à tous nos Loups pour leur motivation, leur détermination et leurs magnifiques performances tout au long du week-end ! Vous portez fièrement les couleurs de la Team. 🐺❤️

☀️ Aujourd'hui marque le dernier journal de la saison.

Il est temps de lever un peu le pied… enfin, façon de parler, car on sait déjà que beaucoup d'entre vous continueront à collectionner les kilomètres et les dossards tout l'été ! 😄
Nous vous donnons rendez-vous en septembre, en pleine forme, les batteries rechargées (ou presque 😉), pour vous raconter l'été des Loups, les défis relevés et les dossards estivaux.

Merci de nous suivre chaque semaine, de liker, commenter, encourager et partager nos aventures.

Votre soutien nous fait énormément plaisir. ❤️
Et si toutes ces aventures vous donnent envie de chausser une paire de baskets et de rejoindre notre meute… la porte est grande ouverte ! 🐺👟

Que vous soyez débutant, confirmé ou simplement motivé à courir dans la bonne humeur, il y a une place pour vous.

☀️ Nous vous souhaitons un très bel été, de magnifiques vacances, du soleil… mais pas trop quand même ! 🥵😂

Prenez soin de vous, profitez de vos proches, continuez à courir avec le sourire… et à très vite pour de nouvelles aventures ! 🏃‍♀️🏃‍♂️❤️🐺

29/06/2026

Ce week-end, pas moins de 7 dossards ont été accrochés ! 🏅🔥

Et les week-ends se suivent… et se ressemblent pour la Team du Pélem, toujours aussi active sur tous les terrains !

Samedi, place aux sportifs au grand cœur ❤️

La Pierre Le Bigaut Patricia et Annie ont participé à la marche solidaire de la Pierre Le Bigaut. Bien plus qu’une simple randonnée, cet événement allie effort physique et solidarité en soutenant la lutte contre la mucoviscidose . Un bel engagement où chaque kilomètre parcouru a une véritable valeur humaine. Marcher pour une cause, c’est donner encore plus de sens à chaque foulée 👏

Mais visiblement, Patricia avait encore du jus dans les jambes… et sûrement quelques watts en réserve ⚡😄
Elle s’est donc alignée sur le trail de la forêt de Loudéac. Entre relances, changements de rythme, passages techniques et gestion de l’effort, elle a su dompter ce parcours exigeant. Un vrai travail de cardio, de mental et de résistance musculaire ! Bref… une machine 🚀🌲

Cap également sur Ultra Marin, où Céline et sa famille se sont lancées dans une aventure hors norme 🌊🏃‍♀️🏃‍♂️

Engagés sur l’épreuve mythique des 175 km en relais, ils ont brillamment relevé ce défi d’endurance en se partageant l’effort sur 4 relais. Céline, quant à elle, a assuré un solide relais de 30 km, une distance qui exige une excellente gestion de l’allure, une belle caisse physique et un mental d’acier 💪🔥

Entre effort prolongé, gestion de la fatigue et maintien du rythme, elle a su faire parler son endurance et sa détermination. Une superbe performance collective, portée par l’esprit d’équipe, le dépassement de soi et le plaisir du partage.

Un immense bravo à Céline et à toute sa famille ! 👏🏅
Sur un ultra, chaque kilomètre compte… et chaque relayeur apporte sa pierre à l’édifice 🏃‍♀️✨

Pendant ce temps, Isabelle et Didier avaient rendez-vous sur La Transléonarde, engagés sur le Trail des Naufragés. Un parcours magnifique mêlant nature, relief et paysages à couper le souffle 🌊🏃‍♀️🏃‍♂️
Entre portions roulantes et sections plus cassantes, ils ont dû gérer leur allure avec intelligence. Un trail où il faut autant de jambes que de mental… et apparemment, ils avaient les deux ! Bravo à eux pour cette belle aventure sportive 💪

Et parce qu’à la Team du Pélem, on ne fait rien à moitié… notre nageuse hors pair Christelle a troqué les baskets contre le maillot de bain 🏊‍♀️🌊
Elle s’est offert un 5 km en mer à Cap Coz. Cinq kilomètres en eau libre, ce n’est pas rien ! Entre gestion du souffle, orientation, endurance et résistance aux éléments, la performance est remarquable. Un sacré défi relevé avec brio. Chapeau Christelle ! 🎯👏

Encore un week-end bien rempli pour la Team du Pélem !
Entre solidarité, trail, running et natation, vous avez une nouvelle fois porté haut les couleurs du club.
La récupération est lancée… enfin, jusqu’au prochain dossard 😄🔥

21/06/2026

🏃‍♂️🔥 Pas moins de 7 dossards ce week-end pour la Team ! 🔥🏃‍♀️

Ce week-end, la Team était présente au HDB de Quessoy pour une belle épreuve en contre-la-montre.

Au programme : 15,5 km d’effort, de gestion d’allure et de mental… sous une chaleur particulièrement exigeante 🥵☀️

Les organismes ont été mis à rude épreuve, mais chacun a su trouver son rythme, gérer son cardio et repousser ses limites jusqu’à la ligne d’arrivée.
Malgré les conditions météo corsées, tous ont apprécié cette superbe organisation et l’ambiance chaleureuse autour du parcours 👏🔥
Entre transpiration, dépassement de soi et quelques litres d’eau engloutis, les sourires étaient bien présents ! (Oui… même après 15 km 😅)
On y retrouvait Gildas, Eva , Christelle H, Christine, Laurence et Patricia

Pendant ce temps, Christelle R était du côté de La Motte pour un 10 km.
Une distance rapide, exigeante et sans véritable temps de récupération : ici, pas question de se cacher, il faut maintenir l’allure du départ à l’arrivée 🏃‍♀️💨
Malgré la chaleur, elle a su faire preuve de régularité, de détermination et de courage pour boucler sa course avec brio. Une belle performance ! 👏💪

Cette semaine, place aussi à deux sorties découvertes pour faire rayonner la Team et partager notre passion du running ❤️

📍 Mardi à Posporet
📍 Jeudi du côté de Bon Repos

Deux belles sorties placées sous le signe de la convivialité, du partage et du plaisir de courir ensemble. L’occasion de découvrir de nouveaux parcours et parfois de nouveaux muscles dont on ignorait l’existence 😅

Vendredi avait lieu notre Assemblée Générale.
Le bilan de cette saison est extrêmement positif 📈
Le club continue de grandir avec toujours plus d’adhérents chaque année, preuve que notre état d’esprit séduit. Plus qu’un simple club de running, c’est une véritable famille sportive qui avance ensemble, dans l’effort comme dans la bonne humeur 🤝❤️
Notre ambiance conviviale, bienveillante et familiale saura accueillir avec plaisir toutes celles et tous ceux qui souhaiteront nous rejoindre à la rentrée prochaine. Que vous soyez débutant, joggeur du dimanche ou chasseur de chronos, il y a une place pour vous parmi nous 🏅

⚠️ Petit rappel avec ces fortes chaleurs ☀️🥵
Hydratez-vous régulièrement 💧
Privilégiez les sorties aux heures les plus fraîches 🌅
Et adaptez vos allures : le chrono peut attendre, votre santé non 😉

Prenez soin de vous… et gardez du jus pour les prochains dossards ! 🏃‍♂️🔥

14/06/2026

14/06/2026

🏃‍♀️☀️ La Team des Infatigables n'a décidément pas levé le pied ce week-end !
Pas moins de 5 dossards étaient de sortie, avec des terrains de jeu aussi variés que magnifiques. 💪🔥

🌞 Anne-Marie a ouvert le bal du côté de la Corrida de Langueux, sous un soleil radieux. Une belle foulée, un cardio bien réglé et des kilomètres avalés avec le sourire. De quoi peaufiner la caisse avant les prochaines échéances ! 👟😎

🍰 Eva et Flavie avaient choisi une approche un peu différente sur La Grosse Gourmande, sur l'Île de Groix. Une course non chronométrée, sans chasse au chrono ni calcul d'allure : juste le plaisir de courir, de profiter de l'ambiance et de recharger les batteries. Parce qu'après tout, le fractionné, c'est bien... mais le ravito gourmand a aussi ses adeptes ! 😋🏃‍♀️🍪

🌊🏃‍♀️ Christelle H et Gaëlle étaient engagées sur le Swimrun de Carantec. Au programme : une belle alternance de course à pied et de nage autour de l'Île Callot. L'arrivée à Carantec a tout de même provoqué une légère montée du stress : une épaisse brume de mer limitait la visibilité... on ne voyait pas plus loin que le bout de notre nez ! Bon, il faut reconnaître que certains nez offrent un léger avantage stratégique... 😄👃🌫️
Heureusement, les nuages ont fini par se montrer coopératifs et se sont dissipés juste à temps pour laisser apparaître les superbes paysages. Une récompense bien méritée après cet effort exigeant qui sollicite autant les jambes que le mental ! 🏅💦

🥾🌿 Et parce que les sorties club ne se résument pas à enchaîner les kilomètres, la semaine a également eu droit à sa visite guidée version running. Notre guide du jour, Anne-Marie, nous a emmenés découvrir ses chemins du côté de Saint-Gilles-Pligeaux. Entre footing en endurance fondamentale, papotages et découvertes, le tourisme sportif a encore de beaux jours devant lui ! 😄🗺️🏃‍♀️

☀️ Profitez pleinement du soleil, rechargez les batteries et prenez soin de vos gambettes.
Bon dimanche à toutes et à tous ! 😎🍹👟

07/06/2026

🏃🔥 Ce week-end, pas moins de 4 dossards portés par la Team ! 🔥🏃

La Team ne connaît décidément pas le mode pause... et les baskets n'ont pas eu le temps de refroidir ! 😅👟

🔵 Gildas était engagé sur le 5000 m piste à Lamballe lors des championnats départementaux. Une belle bataille contre le chrono sur l'anneau, avec de précieux tours de piste accumulés dans les jambes ! ⏱️💨

🟢 Didier avait choisi les sentiers du côté de Briec pour un trail où il a pu enchaîner les relances, les montées et les descentes techniques. Du dénivelé, de la boue (ou presque 😉) et surtout beaucoup de plaisir ! ⛰️🏃

🔴 Marine était au départ du 10 km Brest Tour, un format rapide où il fallait trouver le bon rythme dès les premiers kilomètres pour maintenir une belle allure jusqu'à la ligne d'arrivée. 🚀👏

🟡 Christelle, quant à elle, poursuit sa belle saison de swimrun et décroche une superbe 4ᵉ place en duo mixte ! 🏊‍♀️🏃‍♀️ Une performance solide sur une discipline exigeante qui alterne natation et course à pied, où la gestion de l'effort est essentielle. 💪🌊

👏 Félicitations à tous pour avoir fièrement représenté les couleurs du club tout au long du week-end !
📅 Une chose est sûre : les dossards s'enchaînent, les kilomètres défilent... et la Team continue d'avancer à pleine foulée ! 🚀👟
😄 À ce rythme-là, il va bientôt falloir négocier un partenariat avec un fabricant de chaussures !

31/05/2026

🏃‍♂️🏊‍♀️ Week-end chargé pour la Team du Pélem ! 🏊‍♀️🏃‍♂️

Les dossards se sont encore multipliés ce week-end, avec de belles performances, de la bonne humeur… et même un podium en prime ! 🏆

Eh oui, encore un de plus dans l’escarcelle de la Team ! 😎

🥉 Direction Kerlouan, où Christelle H. décroche une magnifique 3ᵉ place au Swimrun de Kerlouan. Félicitations ! 👏

Le Swimrun, késako ? 🤔

Petite piqûre de rappel (oui, je sais, je vous l’ai déjà expliqué 😆) :
Le Swimrun est une discipline d’endurance particulièrement exigeante qui alterne des sections de course à pied et de natation en milieu naturel, sans aucune transition. On court, on nage, on recourt, on renage… et ainsi de suite ! 🏃‍♀️🌊

Le plus drôle dans l’histoire ? On nage équipé comme un nageur (combinaison, bonnet, lunettes, plaquettes, pull-buoy), mais aussi avec ses chaussures de running aux pieds ! 👟💦

Et pour ajouter une petite touche de folie, les binômes sont reliés par une longe afin d’évoluer ensemble du départ jusqu’à la ligne d’arrivée. 😅

La saison de Swimrun bat désormais son plein, de mai à octobre, et Christelle est déjà bien lancée.

👏 Un immense bravo pour ce 2ᵉ dossard de l’année, avec un premier podium à la clé. De quoi prendre confiance pour la suite de la saison ! 💪🔥

🏃‍♂️ Place ensuite à la route avec une belle moisson de dossards ce dimanche !

📍 La Vally-Vellum à Guingamp

Morgan B. était au départ de cette belle épreuve au cœur de la cité guingampaise. Un parcours roulant et convivial dans une ambiance toujours aussi sympathique. 👏

📍 Marathon Loudéac – Pontivy

La Team du Pélem était également représentée sur l’épreuve reine grâce à Morgan L.F. 🏃‍♂️🔥

Après 42,195 km d’efforts, de détermination et de dépassement de soi, Morgan a relevé ce magnifique défi avec brio. 💪

En un peu plus de 4 heures, il franchit la ligne d’arrivée après avoir su gérer sa course, maintenir son rythme et faire preuve d’une grande force mentale. Une performance dont il peut être fier ! 🏁👏

Le marathon est une aventure unique pour tout coureur : des semaines de préparation, des sorties longues, parfois des moments de doute, mais surtout une immense satisfaction lorsque l’objectif est atteint. 😄

👏 Un grand bravo à Morgan pour cette belle réussite et pour avoir osé se lancer dans ce nouveau challenge avec autant de détermination ! Toute la Team du Pélem est fière de compter désormais un marathonien de plus dans ses rangs. 🔥

Du côté du semi-marathon Saint-Gonnery –
Pontivy , nous retrouvions nos deux Céline. 🎽🎽
Objectif chrono parfaitement respecté, gestion de course maîtrisée et un final qui pique sérieusement les cuisses avec une arrivée tout en montée ! ⛰️🔥
👏 Bravo Mesdames pour cette très belle prestation et cette allure parfaitement tenue du premier au dernier kilomètre. Les conditions météo étaient idéales pour performer !

🏃‍♀️ Sur le 10 km, c’est Christelle R. qui a pris le départ.
Une belle course menée avec sérieux et détermination. Félicitations pour ce nouveau dossard ! 👏

⚡ Sur le 5 km, Adrien poursuit son enchaînement de compétitions.
Cette semaine, place à la vitesse et au travail de VMA ! 🚀
Résultat : 🥈 2ᵉ Master 1 🏅 29ᵉ sur 307 arrivants
Une très belle performance sur un format exigeant où il faut savoir tenir un rythme élevé du départ jusqu’au sprint final. Bravo Adrien ! 👏🔥

🥾 Côté trail, un seul dossard ce week-end, mais pas des moindres !

Anne-Marie était engagée sur le Trail des Kaos. TRAIL DES KAOS
Comme toujours, un parcours aussi exigeant que magnifique, entre sentiers techniques, relances et paysages à couper le souffle. 🌿⛰️
Un vrai plaisir de fouler ces terrains de jeu exceptionnels. Bravo Anne-Marie pour cette belle aventure ! 👏

🎽 Bilan du week-end :

✅ Des kilomètres avalés
✅ Des objectifs atteints
✅ Un podium supplémentaire
✅ Beaucoup de plaisir et de sourires à l’arrivée 😁

La Team du Pélem continue de porter fièrement ses couleurs sur les routes, les sentiers… et même dans l’eau ! 💙🖤
Bonne semaine à tous, récupérez bien et préparez les prochaines échéances… les dossards n’attendent pas ! 😉🏃‍♀️🏃‍♂️🔥💪

29/05/2026

« Rejoins le courant de l’aventure à Glomel ! Entre nature, sensations et esprit d’équipe, le Raid Rand’Eau Vive t’embarque pour une journée qui va faire des vagues. Pagaye, dépasse-toi, partage des souvenirs et ose l’eau vive… l’aventure commence ici ! 🔥
Inscris-toi vite ....
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La Rand'eau Vive

Inscription La Rand'eau vive 2026 - 22110 - Glomel

29/05/2026

🌿 DERNIÈRES FINITIONS : ON EST À FIGNOLER LE PARCOURS ! 🪓
On ne vous cache pas qu'à 10 jours de l’événement, l'excitation monte d'un cran ! Aujourd’hui, le gros du travail est fait et l'équipe s’est concentrée sur les ultimes ajustements sur le parcours. 🪵💪

Le but ? Que tout soit absolument nickel pour votre arrivée. On est dans les détails, l’optimisation, bref, on fignole !

un grand MERCI merci aux employé de la commune de Glomel, qui sont venus en renfort de choc pour nettoyer de fond en comble les espaces verts de la base nautique. Grâce à eux, le site est tellement propre qu'on pourrait presque manger sa crêpe-saucisse directement par terre (mais on vous conseille quand même d'attendre l'assiette). 🧽🥞

🚨 RAPPEL DES DEVOIRS POUR LE TIRAGE AU SORT !
Pendant qu’on transpire sur le terrain, vous, vous avez une mission bien plus tranquille depuis votre canapé pour tenter de vous faire rembourser votre dossard dimanche prochain :

❤️ Likez la publication du dernier tirage au sort.

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Plus d'excuses, les chemins sont parfaits (on vous rappelle que notre pire cycliste est passé en gravel sans une égratignure) ! 🚴‍♂️✨

On se donne rendez-vous le 7 juin à Glomel ! 🌿💧