Helza Studio

L’endométriose peut parfois donner l’impression d’être incomprise ou isolée dans son quotidien. Les proches peuvent ressentir de l’incompréhension face à nos symptômes. Je suis moi-même passée par là! Je ne m’étendrai pas sur les professionnels qui m’ont fait croire que c’est normale de souffrir pendant mon cycle ou que c’était parce que j’étais trop sensible, c’est souvent compliqué de faire entendre notre voix. Mais non, tu n’es pas seule, car beaucoup d’autres femmes souffrent aussi de cette maladie. Prendre soin de soi avec douceur, prendre le temps de s’informer et de bien être entouré reste essentiel dans ce parcours.
Et toi, tu l’as déjà vécu ?

Ça veut dire quoi romantiser son quotidien ?
Alors non, ce n’est pas mettre des fleurs partout ou sortir votre plus belle vaisselle tous les soirs.
C’est une invitation à se mettre en priorité, à prendre le temps d’apprécier un moment calme, une jolie ambiance, une balade ou une petite routine. La douceur se cache souvent dans les gestes les plus simples du quotidien. À chacun de trouver se qui peut l’aider à rendre les journées plus légères et réconfortantes.
C’est accepter de ralentir dans un monde qui va toujours plus vite.

Le bien-être féminin à été trop longtemps mis de côté, ici vous trouverez pleins d’idées et de conseils pour vivre votre féminité le mieux possible.
Je ne sais pas vous, mais j’ai appris à réellement écouter mon corps que récemment et pourtant c’est l’une des choses les plus importantes !
Comprendre les signes qu’il nous envoies, apprendre comment fonctionne les 4 phases du cycle menstruel et de quoi notre corps à besoin.
Mais pas que, ici on parlera aussi de santé mentale, d’art créatif et encore pleins d’autres sujets inspirants !