Yogivadanse

N’hésitez pas à me contacter
A bientôt

Je suis professeur diplômée d’état de danse jazz, et professeur de yoga certifiée yoga alliance 200h
Je donne des cours particuliers et collectifs sur La Garde et des stages un peu partout en France.

08/02/2026

Du Guerrier naît le flow. 🌿

Le vinyasa commence ici.
Ancrage, souffle, continuité. 🙏🏻
Chaque transition est une intention.

🤍 Abonne-toi pour pratiquer un yoga fluide, conscient et vivant

Cours Yoga collectifs | Hyères | Hatha Yoga

06/02/2026

L’équilibre n’est jamais figé. Il bouge, il tremble, il se perd… et il revient.

Sur le tapis comme dans la vie, on n’apprend pas à tenir, on apprend à s’écouter.

🌿 Si tu veux explorer l’équilibre sans te juger,
je t’accompagne en cours 🤍

Yoga | Cours collectifs | Hyères

28/01/2026

Si tu veux :
🌿 bouger sans te faire violence
🌿 mieux respirer
🌿 te reconnecter à toi, vraiment

➡️ abonne-toi
➡️ et déroule ton tapis avec moi 🤍

• yoga • cours collectifs • Hyères

24/01/2026

S’abandonner sans s’effondrer.
Trouver l’espace dans l’intensité.
Respirer là où le corps résiste encore.

Cette posture n’est pas une démonstration.
C’est un dialogue.
Entre force et vulnérabilité.
Entre contrôle et lâcher-prise.

✨ Le yoga commence souvent là où ça tremble un peu.

• yoga teacher • Hyères • cours collectifs

23/01/2026

Revenir au corps.
Ralentir. Respirer. Ressentir.🌿

Un temps pour bouger avec conscience,
renforcer, assouplir, respirer, et revenir à l’essentiel.🙏🏻

Ouverture prochaine des cours collectifs ✨

• yoga • conscience du mouvement • cours collectifs
• bien-être • Hyères

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