NAVA Yoga Pilates

NAVA Yoga Pilates

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Cours de Yoga, Pilates, Stretching et Mobilité. Individuels et petits groupes. Ados, adultes et séniors. A domicile ou en extérieur. Marseille et ses alentours.

Particuliers, Associations et Entreprises.

09/08/2024

Tu as 20 minutes devant toi ? C’est tout ce qu’il te faut pour te reconnecter et te sentir bien avec les nouvelles vidéos de Yoga et Pilates 🙏✨
Que tu sois en vacances ou à la maison, ces séances courtes et efficaces sont parfaites pour une pratique régulière, sans prise de tête.

Prêt(e) à te lancer ? Choisis ton pack ou prends les deux pour un été 100% bien-être ! 🧘‍♀️🧘

💬 Laisse moi ton prénom en commentaire pour recevoir toutes les infos 😉
(et n’oublie pas de partager avec un(e) ami(e) qui a aussi besoin de zenitude cet été 😉)”

Photos from NAVA Yoga Pilates's post 24/04/2024

Tu fais quoi le 18 mai ?
Une journée RIEN QUE POUR TOI 💕 ça te tente ?

Une journée entière (9h - 17h) pour te ressourcer et partager de bons moments autour de différents ateliers :
• Pilates by .yoga.pilates
• Sophrologie by
• Auto massage by
• Déjeuner végé by .nutrition
• Fabrication de ton granola by .nutrition
• Yoga by .yoga.pilates

En + de ces ateliers repars avec des outils pour te sentir bien au quotidien 😎

+ d’infos et réservation par message .yoga.pilates ou 0610173528

On se voit le 18 ? 😉

21/11/2023

Envie de découvrir ou revoir les gestes de premiers secours ?
Garder et ramener le calme dans ses situations peut être utile 😉
Voilà le lien entre le Yoga et les gestes de premiers secours.

Un atelier inédit :
Démonstration et pratique des gestes de premiers secours
Pratique de respirations et de postures de Yoga

Intervenant pour les gestes de premiers secours : Vincent - Pompier et aussi mon conjoint.
Une première pour nous d’allier nos deux métiers.
Peut être une occasion pour vous aussi de venir en couple ?

Rejoignez nous pour cet atelier :
Dimanche 26 Novembre de 10h à 12h
Lieu :
20€ par personne
Inscription par message

Hâte de partager ce moment avec vous ☺️

16/11/2023

Envie de découvrir ou revoir les gestes de premiers secours ?
Garder et ramener le calme dans ses situations peut être utile 😉
Voilà le lien entre le Yoga et les gestes de premiers secours.

Un atelier inédit :
Démonstration et pratique des gestes de premiers secours
Pratique de respirations et de postures de Yoga

Intervenant pour les gestes de premiers secours : Vincent - Pompier et aussi mon conjoint.
Une première pour nous d’allier nos deux métiers.
Peut être une occasion pour vous aussi de venir en couple ?

Rejoignez nous pour cet atelier :
Dimanche 26 Novembre de 10h à 12h
Lieu : Auberge de jeunesse HI Marseille Bois Luzy
20€ par personne
Inscription par message

Hâte de partager ce moment avec vous ☺️

08/11/2023

Envie de pratiquer en extérieur sous un grand soleil d’automne ? ☀️🍂

Rejoins nous pour un cours de YOGA au Parc de la Moline ce samedi 11 novembre.
Rdv à 10h
10€ par personne
Inscription par message

À samedi 😉

24/09/2023

Quelques places encore disponibles pour venir pratiquer chaque semaine.
Passer un moment sans prise de tête juste un petit temps pour soi 😉

05/08/2023

Inscription pour les cours d’essai à la rentrée ☺️

Reprise des cours dès le 4 Septembre.

Envoies moi ton numéro pour recevoir les infos ou par message.

🧘‍♀️

24/07/2023

Tu viens ?

22/07/2023

Tu fais quoi demain matin ?
Cours de Yoga au Parc de la moline
9h30
8€ sur inscription par message

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