Salle Musculation Poussan

𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗬𝗢𝗚𝗔 🧘‍♀️🧘‍♂️
Philosophie et Pratiques : « 𝗟𝗮 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 »

Votre professeur de Yoga, 𝗔𝘂𝗱𝗿𝗲𝘆 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗻, et 𝗟𝘂𝗱𝗼𝘃𝗶𝗰 𝗕𝗼𝗿𝗿𝗲𝗹l, formateur à l’IFY vous propose un ATELIER « La Posture du Yoga » avec un point d’ancrage philosophique et pratique du YOGA.

La thématique de cet atelier reposera sur le 𝘁𝗲𝘅𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝘂̄𝘁𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝘁𝗮𝗻̃𝗷𝗮𝗹𝗶. Ce texte traditionnel présente « 𝗹𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗮𝘂𝘅 𝟴 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 » (la relation à l’autre, la relation à soi, la posture, la respiration, les sens, la concentration, la méditation et l’état de yoga).

👉 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 ? 𝗣𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅 𝘀'𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀
- En ligne via 𝗛𝗲𝗹𝗹𝗼𝗮𝘀𝘀𝗼 : https://vu.fr/WDZtj
- Au 𝗯𝘂𝗿𝗲𝗮𝘂 les mardi, jeudi et vendredi de 14h30 à 19h (paiement en chèque ou espèces)

Pour toutes questions nous sommes là pour y répondre,
Agréable après-midi,
La Mjc Poussan

A tout à l'heure 😁

𝗘́𝗩𝗘𝗜𝗟𝗟𝗘𝗭 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘̂𝗧𝗥𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗨𝗥 🤲
Conférence sur le thème : "𝗤𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 ?"

Créée dans les années 1960 par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo , la 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 est une 𝗺𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 qui vise à 𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 et 𝗹'𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁.

Parfois sujette à des idées reçues, cette 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗖𝗘 permettra au public de plonger dans les 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲, de sa définition à ses champs d'application, offrant une compréhension de cette pratique 🧠

𝗔𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗮̀ 𝗧𝗢𝗨𝗦, 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗲𝘁 𝗕𝗜𝗘𝗡𝗩𝗘𝗜𝗟𝗟𝗔𝗡𝗧𝗘 🫰
𝗤𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝘀𝗼𝗻 𝗮̂𝗴𝗲 (enfants, adolescents, adultes) 😁

🗣 Intervenant : 𝗝𝗲́𝗿𝗼̂𝗺𝗲 𝗩𝗮𝗹𝘁𝗶𝗲𝗿𝗿𝗮, 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲́, SoPhro Jérome Valtierra Sophrologue
Conférence sur le thème : "𝗤𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 ?"
𝗝𝗘𝗨𝗗𝗜 𝟭𝟰 𝗠𝗔𝗥𝗦 2024 à 𝟭𝟴𝗵 - 𝗧𝗵𝗲́𝗮̂𝘁𝗿𝗲 Mjc Poussan
🎟 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗘 𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘 - dans la limite des place disponibles

Agréable après-midi,
La MJC de Poussan

Ville de Poussan

𝗟𝗔̂𝗖𝗛𝗘𝗭 𝗟𝗘𝗦 𝗠𝗔𝗡𝗘𝗧𝗧𝗘𝗦 & 𝗩𝗘𝗡𝗘𝗭 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗙𝗥𝗢𝗧𝗧𝗘𝗥 𝗔𝗨 𝗦𝗧𝗥𝗢𝗡𝗚 😜

Le 𝗦𝗧𝗥𝗢𝗡𝗚, c'est quoi ?
C'est un entraînement complet de tout le corps pour 𝗯𝗿𝘂̂𝗹𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝘅 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗲𝘀 ! Des 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗽𝗹𝗶𝗼𝗺𝗲́𝘁𝗿𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 ou 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝘀𝗶𝗳𝘀 tels que des 𝘮𝘰𝘯𝘵𝘦́𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘨𝘦𝘯𝘰𝘶𝘹, 𝘣𝘶𝘳𝘱𝘦𝘦𝘴, et 𝘫𝘶𝘮𝘱𝘪𝘯𝘨 𝘫𝘢𝘤𝘬𝘴 se mélangent avec des 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗶𝘀𝗼𝗺𝗲́𝘁𝗿𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 tels que 𝘧𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴, 𝘴𝘲𝘶𝘢𝘵𝘴, 𝘦𝘵 𝘬𝘪𝘤𝘬𝘣𝘰𝘹𝘪𝘯𝘨 🔥

Nathalie Teulier Dance Fit, instructrice 𝗦𝗧𝗥𝗢𝗡𝗚 𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻™
vous lancera dans un 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲 𝗺𝗮𝘅𝗶𝗺𝗮𝗹 💪 𝗧𝗶𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝟰𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 ? 𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗧 aux 𝗛𝗢𝗠𝗠𝗘𝗦 😉

Cours de 𝗦𝗧𝗥𝗢𝗡𝗚 𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 les 𝗟𝗨𝗡𝗗𝗜𝗦 de 𝟮𝟬𝗵 à 𝟮𝟬𝗵𝟰𝟱
𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗲

Mjc Poussan, les 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈𝐒, 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈𝐒 & 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈𝐒 de 𝟭𝟰𝗵 à 𝟭𝟵𝗵
𝗥𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 : 04 48 17 95 81 - mjcpoussan34560[at]gmail.com

Agréable fin de semaine,
La MJC de Poussan

📷 Freepik

𝗛𝗘𝗘𝗟 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 : 𝗥𝗲́𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗕𝗘𝗬𝗢𝗡𝗖𝗘 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 ! ✨

Le 𝗛𝗲𝗲𝗹 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 (anciennement "Beyoncé Style") est un 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁 𝗽𝗵𝗮𝗿𝗲 que nous proposons depuis la rentrée à la Mjc Poussan, 𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝗱 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝘀’𝗮𝘀𝘀𝘂𝗺𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗱’𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 ! ⚡️

Le cours a LIEU tous les 𝗝𝗘𝗨𝗗𝗜𝗦 de 𝟮𝟬𝗵 𝗮̀ 𝟮𝟬𝗵𝟰𝟱, il est 𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗧 aux 𝗔𝗗𝗨𝗟𝗧𝗘𝗦 de tous 𝗔𝗚𝗘𝗦 et de tous 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗔𝗨𝗫 😁

Votre professeur, Nathalie Teulier Dance Fit, diplômée d’État, qui enseigne à la MJC depuis de nombreuses années, également 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗵𝗼𝗿𝗲́𝗴𝗿𝗮𝗽𝗵𝗲 𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗖𝗮𝗯𝗮𝗿𝗲𝘁 avec sa propre compagnie 𝗟'𝗗𝗔𝗡𝗦𝗘 où la danse avec talons est une pratique courante.

👉 Cours d'𝗘𝗦𝗦𝗔𝗜 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥𝗧
Inscriptions auprès de la MJC, les MARDIS, JEUDIS, VENDREDIS de 14h à 19h (hors vacances scolaires)

Agréable soirée,
La MJC de Mjc Poussan

📷 AdobeStock

𝗠𝗘𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧 👇

Nous vous avons adressé 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗿𝗶𝗲𝗹𝘀 (pour celles et ceux qui nous ont fournit leur adresse mail) 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 🙂

Un 𝗮𝗳𝗳𝗶𝗰𝗵𝗮𝗴𝗲 a également été 𝗺𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝗲𝗶𝗻 de la Mjc Poussan

Je vous souhaite une agréable fin d'année,
La Mjc Poussan

Des 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 toujours 𝗨𝗧𝗜𝗟𝗘𝗦 de rappeler 😊

𝗨𝗻 𝗙𝗼𝗿𝗳𝗮𝗶𝘁 : 𝗗𝗲 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲 𝗣𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́𝘀 💪

𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 & 𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀 😁

La Salle Musculation Poussan est un espace de 240m2 dont s'occupe la MJC de Poussan, pour tous renseignements nous vous invitons à vous en rapprocher par téléphone 𝟎𝟒 𝟒𝟖 𝟏𝟕 𝟗𝟓 𝟖𝟏 ou par mail à 𝐦𝐣𝐜𝐩𝐨𝐮𝐬𝐬𝐚𝐧𝟑𝟒𝟓𝟔𝟎@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

Nous proposons également tout un panel d'activités dans notre 𝗖𝗮𝘁𝗮𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟯-𝟮𝟬𝟮𝟰 👉 https://urlz.fr/oV5s

Et pour suivre toutes nos informations, rendez-vous sur la page de la MJC de Poussan à l'adresse suivante : 𝒘𝒘𝒘.𝒇𝒂𝒄𝒆𝒃𝒐𝒐𝒌.𝒄𝒐𝒎/𝒎𝒋𝒄𝒅𝒆𝒑𝒐𝒖𝒔𝒔𝒂𝒏/

𝗟𝗮 𝗥𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘́𝗘 𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹’𝗔𝗡𝗡𝗘𝗘 😁

A la Mjc Poussan, vous pouvez vous inscrire à toutes les activités toute l'année, vous bénéficiez de 𝟮 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗱'𝗘𝗦𝗦𝗔𝗜 pour tester celle qui vous fait les yeux doux 😉

Vous hésitez ? Nous proposons à nos adhérents à des 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 à la 𝗦𝗔𝗟𝗟𝗘 𝗱𝗲 𝗠𝗨𝗦𝗖𝗨𝗟𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 💪
Vous bénéficierez d'un 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 et 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗻𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝟮𝟰𝟬𝗺𝟮 au 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲𝘀 𝗕𝗮𝘂𝘅 à Poussan. Vous pourrez pratiquer vos programmes d’entraînements dans des 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 et 𝘃𝗼𝘀 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀.

▪️ Parking 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧
▪️ 𝗩𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 avec douches
▪️ 𝗢𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝟴𝗵 𝗮̀ 𝟮𝟭𝗵 𝗻𝗼𝗻-𝘀𝘁𝗼𝗽 𝟳 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 / 𝟳
▪️ Un 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 pour vous accompagner sans frais supplémentaire

Vous souhaitez obtenir des 𝗿𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 ou effectuer une 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻, la 𝗠𝗝𝗖 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝗣𝗨𝗕𝗟𝗜𝗖 les 𝗠𝗔𝗥𝗗𝗜𝗦, 𝗝𝗘𝗨𝗗𝗜𝗦, & 𝗩𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘𝗗𝗜𝗦 de 𝟭𝟰𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟵𝗵 😊

Agréable soirée,
La Mjc Poussan

La MJC c'est aussi une 𝗕𝗨𝗟𝗟𝗘 de 𝗕𝗜𝗘𝗡-𝗘̂𝗧𝗥𝗘 à l’abri du bruit ambiant de la vie 🧘‍♀️🧘‍♂️ avec la proposition d'atelier de 𝗬𝗢𝗚𝗔 avec la pétillante Audrey Marin, et 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗘𝗦𝗦𝗘𝗨𝗥 de 𝗧𝗔𝗜-𝗖𝗛𝗜 devrait faire son entrée, on vous tient au courant très vite !

Du 𝟭𝟭 au 𝟮𝟯 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, venez tester les activités !
Vous bénéficiez de 𝟮 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱'𝗲𝘀𝘀𝗮𝗶 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝘀😁

Un très beau mercredi après-midi !

La MJC propose une section dédiée aux SPORTS 💪

Une 𝗦𝗔𝗟𝗟𝗘 de 𝗠𝗨𝗦𝗖𝗨𝗟𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡, d'une superficie de 240m2 avec un 𝗽𝗮𝗿𝗰 de 𝗺𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗲 & des 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳𝘀 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 pour tous les budgets 🏋️

Des cours de 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦, 𝗭𝗨𝗠𝗕𝗔, 𝗥𝗘𝗡𝗙𝗢𝗥𝗖𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗠𝗨𝗦𝗖𝗨𝗟𝗔𝗜𝗥𝗘, 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗧𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 ... Et bien d'autres 🤸‍♂️

Tous les cours débutent le 𝗟𝗨𝗡𝗗𝗜 𝟭𝟭 𝗦𝗘𝗣𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟯 💣
Vous bénéficiez de 𝟮 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗱'𝗘𝗦𝗦𝗔𝗜 du 𝟭𝟭 au 𝟮𝟯 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲

👉 𝗘𝗥𝗥𝗔𝗧𝗨𝗠 : Une erreur s'est glissée dans le planning de 𝗚𝗬𝗠, la 𝗭𝗨𝗠𝗕𝗔 avec 𝘕𝘢𝘵𝘩𝘢𝘭𝘪𝘦 𝘛𝘦𝘶𝘭𝘪𝘦𝘳 a lieu tous les 𝗝𝗘𝗨𝗗𝗜𝗦 de 𝟭𝟵𝗵𝟭𝟱 à 𝟮𝟬𝗵

La Mjc Poussan vous souhaite une très belle après-midi

𝐃𝐄𝐆𝐑𝐀𝐃𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 : 𝐅𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐌𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 🏋️‍♀️

Suite à une dégradation causée par un tiers, le boitier alarme incendie n'est plus en état de marche et ne peut donc plus assurer sa fonction. Par mesure de sécurité, La Salle Musculation Poussan est 𝐅𝐄𝐑𝐌𝐄́𝐄 𝐝𝐞̀𝐬 𝐜𝐞 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈 𝟏 𝐒𝐄𝐏𝐓𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄 𝟐𝟎𝟐𝟑 𝐚̀ 𝟏𝟏𝐡, jusqu'à sa réouverture prévue le Lundi 11 septembre.

👉 𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐨𝐧𝐬 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐝𝐞́𝐨𝐬 𝐚𝐟𝐢𝐧 𝐝'𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐚𝐛𝐥𝐞.

Nous nous excusons de la gêne occasionnée,

Une agréable fin de semaine,

La MJC de Poussan

𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓𝐄𝐒 💪

Afin de préparer la nouvelle saison et de vous accueillir dans des conditions optimales, la Salle Musculation Poussan ferme ses portes ce 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟰 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 jusqu’au 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟭𝟬 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗜𝗡𝗖𝗟𝗨𝗦

👉 𝗥𝗲́𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟭𝟭 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 à 8h
👉 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝘂 𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟳 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 à 𝟭𝟰𝗵𝟯𝟬 (𝘢𝘶𝘤𝘶𝘯𝘦 𝘪𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘯𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘢 𝘦𝘧𝘧𝘦𝘤𝘵𝘶𝘦́𝘦 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘵)

Merci de votre attention,
La Salle Musculation Poussan
MJC de Poussan

On vous attend nombreuses et nombreux 💪

Nouveau à Poussan "Lundi Sport de l’été" organisé par la Ville, en partenariat avec les associations sportives Poussannaises afin de promouvoir le bien être par la pratique de l'activité physique

Première séance de Summer Body Fun, proposée lundi 10 juillet de 19h30 à 20h30 par la MJC et animée par Nathalie TEULIER

Ces séances sont gratuites et accessibles à tous
Rendez-vous sur la place de la Mairie !
On vous attend nombreux !

Rendez-vous EXCEPTIONNEL pour FEMMES d'EXCEPTION 🥊

Nous avons rencontré ROMINA, une après-midi d'avril, et nous avons été séduit par son énergie, sa soif de transmettre et son humilité !

Cette championne de Boxe Italienne propose un cours de REMISE en FORME exclusivement pour le PUBLIC FÉMININ et de TOUS NIVEAUX ♀

Au programme : Cadio, Exercices de renforcement, Boxe, ... pour dynamiter la confiance en soi ! ☀️

🗓 MERCREDI 14 JUIN 2023 - 18h15 à 19h15
👉 Places LIMITEES Cours d'Initiation GRATUIT uniquement sur INSCRIPTION via BILLETTERIE en LIGNE https://www.helloasso.com/associations/mjc-poussan/evenements/atelier-boxe-loisir

Information IMPORTANTE

La RENTREE à la Mjc Poussan c'est LUNDI 12 SEPTEMBRE 💪

Un ensemble de propositions pour tous les âges et tous les planning, des cours le matin et le soir répartis sur toutes la semaines. Du 12 au 24 SEPTEMBRE DEUX SEANCES D'ESSAIS OFFERTES 🥳

👉 TOUT NOUVEAU : "FITNESS FAMILY" un moment entre soi, son enfant ou ses enfants, Nathalie Teulier Dansefit vous proposera un moment ludique de Zumba, Gym, Danse !

La MJC est ouverte pour toutes inscriptions du MARDI au VENDREDI de 16h30 à 18h30.

Agréable mercredi,
La Mjc Poussan

INFORMATIONS IMPORTANTES

👉 RÉOUVERTURE de La Salle Musculation Poussan pour la Saison 2022-23 dès le 12 SEPTEMBRE jusqu'au 31 AOÛT 2023

INSCRIPTIONS auprès de la MJC de Poussan, 1 rue des Horts, du MARDI au VENDREDI de 17h à 19h dès le 6 SEPTEMBRE (jusqu'aux vacances de Toussaint, les horaires au-delà de cette date, les jours d'ouverture seront réactualisées avec accueil les Mardi, Jeudi et Vendredi de 14h à 19h)

📌 FERMETURE ANNUELLE de la Salle Musculation Poussan du 1er au 11 SEPTEMBRE 2022 inclus.

📆 Nous serons présents au FORUM des Associations le Samedi 3 Septembre de 10h à 17h au Complexe Sportif des Baux - Ville de Poussan

Un de ces deux athlètes s'entraîne à la Salle de Musculation 🤫
Bravo à vous deux, et en route pour le Concours Univers 💪

Maëva Calmette et Kris Bulders en lice pour le concours Univers Maëva Calmette a 32 ans. Elle est gérante de deux instituts de beauté Kalaya, l’un à Montpellier, l’autre à Gigean. Christophe Muletier, 47 ans, exerce en tant que coach sportif à son compte sur Montpellier. Il est...

L'accueil de la MJC de Poussan qui gère la Salle de Musculation est un peu perturbé en ce début d'année, mais tout va rentrer dans l'ordre très rapidement. Le Bureau sera ré-ouvert au public dès le MARDI 11 JANVIER 2022 à partir de 14h, pas de besoin de prendre rendez-vous pour les inscriptions 😊

👉 Les horaires d'ouverture du bureau sont les MARDI, JEUDI et VENDREDI de 14h à 19h.

Pas de changements les activités se déroulent comme d'habitude avec le respect des gestes qui nous protègent les uns et les autres.

Belle fin de semaine,
l'équipe de la Mjc Poussan

Joyeux Noël 🎅

📷 DR

Point INFOS 🎯

Petit rappel des mesures sanitaires en cours, un affichage sera effectué dès demain à la Salle, étant un Établissement Sportif Clos et Couvert (ERP X), tout usager devra porter un masque dans la salle, et le ôter lors de l'effort bien entendu. On sait combien vous soulevez de fonte, on ne voudrait pas devoir appeler les pompiers suite à un malaise 😉

It's OPEN ! 💪

La Salle Musculation Poussan est OUVERTE !
ACCESSIBLE 7 jours/7 de 8h à 21h
Inscription auprès de la MJC Poussan, 1 rue des Horts.
👉 Un passe sanitaire vous sera demandé pour valider votre inscription.

Nous avons le plaisir de vous informer de la RÉOUVERTURE de la SALLE de MUSCULATION le LUNDI 6 SEPTEMBRE 🏋️‍♀️

👉 Les inscriptions auront lieu du LUNDI au VENDREDI de 17h à 19h, et débutent dès le MERCREDI 1er SEPTEMBRE .

🚨 Pour avoir accès à la salle de musculation, il est obligatoire de présenter lors de votre inscription : PASS SANITAIRE avec schéma vaccinal complet uniquement, pour des raisons d'organisation, il ne sera pas accepté un TEST PCR ou ANTIGENIQUE de moins de 72H

Lors de votre inscription vous serez clairement informés des mesures sanitaires en place pour le respect et la sécurité de tous.

Vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter via notre Messenger,
Nous vous souhaitons une belle reprise,

🚨 Suite aux nouvelles décisions gouvernementales en vigueur depuis ce lundi 9 août 2021, nous sommes contraints de FERMER la SALLE de MUSCULATION dès ce MERCREDI 11 AOÛT 2021.

👉 Vous pouvez encore vous entraîner ce mardi 10 août 2021.

Nous sommes également impactés par cette décision car nous savons à quel point ce lieu est essentiel dans votre routine sportive.

👉 Nous travaillons actuellement à mettre en place une organisation qui nous l'espérons permettra à toutes et tous de profiter des activités proposées au sein de la MJC et la Salle de Musculation.

Réouverture de la MJC dès le MERCREDI 1er SEPTEMBRE.

A très bientôt ! 💪