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KÖZA - Yoga & Pilates

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Verderonne
KÖZA - Yoga & Pilates

Professeure certifiée en Pilates et en Yoga,
Studio de pratique à VERDERONNE

16/09/2026

Un bain sonore, c’est un temps pour ralentir.

Allongé·e, les yeux fermés, on se laisse peu à peu porter par les vibrations des bols de cristal, des bols alchimiques et des différents instruments.

Le son invite à quitter le rythme du quotidien, à revenir aux sensations, à laisser le mental se déposer.

Un moment où l’on ne cherche rien à faire, ni à atteindre.
Juste écouter, ressentir, recevoir.

✍️ Et pour clôturer ce mois de rentrée et de transition, le prochain Voyage Sonore & Écriture aura lieu :

le Vendredi 25 septembre · 19h
Chez KÖZA · 35€

Cette fois, le voyage commencera par un temps de réflexion et d’écriture, pour explorer nos rythmes actuels et faire émerger une intention personnelle avant de se laisser porter par les sons.

Places limitées · réservation par MP ou via MOMOYOGA (lien en bio)

09/09/2026

🎙️ CHA.TEA.THÉ — Dandan & Damien

À l’origine, Cha.Tea.Thé était le projet de Dandan. Damien l’a d’abord épaulée pour les débuts… et finalement, il est toujours là ! Depuis, le projet a grandi, leur équipe aussi, et eux continuent d’avancer avec la même envie : ne rien prendre pour acquis et toujours chercher à faire mieux.

Dans cet épisode, on parle de ce qui se cache derrière un projet comme celui-ci : le temps que l’on y consacre, les choix que l’on doit faire, la place du sport et des activités personnelles, mais aussi l’équilibre familial que leurs deux filles occupent aujourd’hui dans leur vie.

On parle aussi de leur vision de la réussite — qu’ils n’osent pas encore vraiment nommer, se considérant aujourd’hui à « 40 % » du chemin — et de cette volonté d’offrir à travers Cha.Tea.Thé une autre façon de mieux manger, mieux boire et prendre le temps de ralentir.

Avec une attention particulière portée à la médecine traditionnelle chinoise, ils défendent une alimentation saine et gourmande, tout en étant convaincus qu’il y a de la place pour chacun, même lorsque de nouveaux acteurs arrivent autour d’eux.

Une causerie autour de l’entrepreneuriat à deux, de la famille, de l’équilibre et d’un projet qui continue de grandir.

08/09/2026

🎙️ CAUSERIE KÖZA — SAISON 3

Après deux saisons, une petite quarantaine d’épisodes et de très belles rencontres, Causerie KÖZA évolue encore un peu pour cette rentrée.

Un nouveau visuel pour accompagner une nouvelle saison, mais finalement toujours la même envie : prendre le temps de discuter, de découvrir des parcours, des projets, des personnalités… et de vous faire entendre les histoires qui se cachent derrière.

Et cette Saison 3 marque aussi une jolie nouveauté : GAN Assurances devient le partenaire de Causerie KÖZA pour cette nouvelle saison.🤝

Une première collaboration qui me fait particulièrement plaisir, parce qu’elle s’inscrit dans cette envie de continuer à faire vivre un projet local, humain et indépendant.

Pour cette troisième saison, ce sont 20 nouveaux épisodes qui vous attendent, toujours autour de ces trois fils rouges :

Histoires humaines, bien-être & entrepreneuriat local.

Alors voilà, je vous présente officiellement la nouvelle identité de Causerie KÖZA et j’espère qu’elle vous plaira ! 🎙️🤍

Et maintenant que le décor est posé… il ne reste plus qu’à continuer les causeries 🙌🏻

RDV dès demain pour le 1er épisode 🤩

02/09/2026

LES SOINS KÖZA ⟡

Des soins du visage & du corps pensés comme des parenthèses pour prendre soin de soi, relâcher, délier et retrouver de la légèreté.

Kobido • Face Sculpting • Ventre • Massage prénatal • Drainage lymphatique • Réflexologie plantaire

📍 KÖZA — Verderonne
→ Réservation & cartes cadeaux directement en MP ou par mail.

S’accorder du temps, autrement. ☽

31/08/2026

SEPTEMBRE — Diriger son énergie ⟡

Pour ouvrir ce nouveau mois, je vous propose d’explorer Brahmacharya, l’un des Yamas du Yoga, sous le prisme de notre énergie : ce qui la mobilise, ce qui la disperse, ce qui la nourrit et ce vers quoi nous choisissons de la diriger.

Un fil conducteur à emporter avec soi pour cette rentrée. ☽

31/08/2026

PLANNING KÖZA
📍à VERDERONNE, dans l’Oise

📅 Retrouvez ici tous les RDV hebdomadaires du Studio:
Pilates sol & Réformer, Yoga Vinyasa & Yin, cours prénatal & senior … à vous de choisir vos instants de bien-être 👐🏻

Quelques précisions sont à retrouver dans les slides suivantes ⟶

🔗 Réservation via la plateforme MOMOYOGA, le lien se trouve en bio !

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