Studio La Plage

Les Ateliers du mois de mars

Les ateliers du mois de mars VOICI LES ATELIERS : Samedi 21 mars Artelier découverte auto - massage avec Caroline à 16h Durée 1h30 Tarif : 35 € Cet atelier vous propose d’apprendre des techniques simples de massage et d’automassage pour relâcher les tensions, améliorer la circulation et favoriser la détente profonde...

Les Ateliers du mois de mars

Les ateliers du mois de mars Le mois de mars arrive avec l’énergie du renouveau. La nature se réveille doucement et c’est aussi un moment idéal pour prendre soin de soi, partager des moments ensemble et explorer de nouvelles pratiques autour du corps et du bien-être. Voici les ateliers que nous vous proposons ce mois-ci...

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Week - End Gourmand et Body Fusion Posted by Alma De Villalobos, 3

Les ateliers du week end

Les Ateliers du week end Ce week-end au studio La Plage, Offrez-vous un temps pour le corps, le souffle et l’imaginaire. Samedi 14 février – Yoga pour enfants (4 à 11 ans) avec Alma Deux moments pour bouger, respirer, s’ancrer et s’amuser à travers le yoga. – 16h00 à 17h00 – 17h15 à 18h15 Des séances ludiq...

Stage Yoga Enfant Vacances Février à La Plage

Stage Yoga Enfants Vacances février Pendant les vacances de février, le Studio propose un stage de yoga pour enfants, organisé sur quatre matinées, du lundi 23 au jeudi 26 animé par Alma. Pour les enfants de 6 à 13 ans Horaires : de 10h30 à 12h Dates Lundi 23 Mardi 24 Mercredi 25 Jeudi 26 Au programme Yoga adapté aux enfants Je...

Les Ateliers de la Plage ce week end

Les Ateliers de ce week end ! Ce week-end au studio, deux ateliers vous attendent. Samedi 31 janvier – 16h à 17h30 Le triangle du bien-être : nutrition, stress & yoga Atelier dirigé par Maria. Elle est professeure de yoga et nutricioniste très engagé dans le bien être de la femme surtout à partir d'une certaine âge où...

ATELIER GROS BALLON PILATES

Atelier GROS BALLON Premier atelier de l’année au Studio! Samedi 3 janvier de 17h à 18h15 On commence l’année avec un atelier Pilates entièrement dédié au gros ballon. Un travail complet mêlant équilibre, renforcement et exercices à deux, pour réveiller le corps en profondeur et bouger autrement. Un ateli...

Belle Année 2026 !

Belle Année 2026! Chers élèves, Une nouvelle année s’ouvre comme l’horizon sur la mer. Des vagues de souffle, des marées de mouvement, des instants d’écoute où le corps, l’âme et le cœur se retrouvent. Que 2026 soit une année de joie partagée, de pieds ancrés dans le sable, de cœurs ouverts, et de...

Joyeux Noël

Joyeux Noël ! Chers élèves, Que Noël vous apporte paix, chaleur et joie, dans vos cœurs, vos mouvements et chaque moment partagé. Merci pour votre belle énergie et pour la lumière que vous faites vivre au Studio La Plage chaque moment de l'année. Joyeux Noël à vous toutes et tous! Toute l'equipe du Stud...

Le Week -end

Les ateliers du week end Les ateliers bien-être de ce week-end à La Plage Samedi 6 décembre— BodySculpt avec Céline De 11h45 à 13h Un atelier pour tonifier, renforcer et travailler ton cardio. Tarif : 30 euros, paiement sur place. Il reste encore quelques places. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant Dimanche 7 d...

Les Ateliers du mois

Les Ateliers du mois de Novembre Bonjour à toutes et à tous Voici le programme des ateliers du mois de novembre au studio la Plage: -- Samedi 8 novembre à 11 h 45 atelier Bodysculpt avec Céline 30 euros. – Dimanche 9 novembre de 10h30 à 12h30 atelier Yoga Ayurveda avec Marine 40 euros – Dimanche 16 novembre de 10h30 à 12h...