La Costaud·e

La Costaud·e 🚴‍♂️ Par Les Randonneurs de Strasbourg - Événement sportif en mixité choisie - Alsace - 19 et 20 septembre 2026 !

FINISHER·EUSES !On a eu le plaisir de travailler avec Missy pour l'illustration de votre cadeau d'arrivée et Florent Vic...
21/09/2026

FINISHER·EUSES !
On a eu le plaisir de travailler avec Missy pour l'illustration de votre cadeau d'arrivée et Florent Vicente pour l'impression en risographie ! Vous l'avez adorée autant que nous 🤩🤍

LA COSTAUD·E JOUR 2Mais quel bonheur, vos sourires, le soleil ☀️ Merci Jennifer pour les superbes photos !Merci Les Atel...
21/09/2026

LA COSTAUD·E JOUR 2
Mais quel bonheur, vos sourires, le soleil ☀️
Merci Jennifer pour les superbes photos !
Merci Les Ateliers Éclairés pour l'accueil au départ et à l'arrivée !

LA COSTAUD·E JOUR 1Mais quel bonheur, vos sourires, le soleil ☀️ Merci Jennifer pour les superbes photos !Merci Les Atel...
20/09/2026

LA COSTAUD·E JOUR 1
Mais quel bonheur, vos sourires, le soleil ☀️
Merci Jennifer pour les superbes photos !
Merci Les Ateliers Éclairés pour l'accueil au départ et à l'arrivée !

À quelques semaines du départ, on souhaite vous repartager le règlement de l'événement. Des règles certes mais pour votr...
27/08/2026

À quelques semaines du départ, on souhaite vous repartager le règlement de l'événement. Des règles certes mais pour votre sécurité, celle des autres participant·es et le bon déroulement de l'épreuve sportive !

Alors RDV sur le site internet : lacostaud.e.randonneursdestrasbourg.fr/reglement

Et en synthèse :
La Costaud·e est une randonnée en semi autonomie : aucune assistance extérieure n’est autorisée. Par contre l’entraide entre participant·es est fortement encouragée !

Pour être finisheur·euse vous devez : rejoindre l’arrivée avant 20h dimanche soir (soit finir en 36 heures maximum), être passé·e par tous les CP, avoir parcouru l’intégralité de l’un des trois parcours.

Votre sécurité et votre santé doivent rester la priorité tout au long de l’épreuve : respectez le Code de la route, portez un casque dès que vous êtes à vélo, restez visibles (lumières avant-arrière + gilet fluo dès que nécessaire) et écoutez-vous !

En cas d'abandon, quelle qu'en soit la raison, vous devez en informer l’équipe organisatrice.

N’oubliez pas de mentionner .e et les dans vos stories, que l’on puisse vous repartager !

Si tu n'es malheureusement plus de la partie pour La Costaud·e 2026,pense à annuler ton inscription en nous écrivant, ça...
31/07/2026

Si tu n'es malheureusement plus de la partie pour La Costaud·e 2026,
pense à annuler ton inscription en nous écrivant, ça libérera une place pour notre liste d'attente !
Jusqu'à aujourd'hui, 31 juillet, nous te remboursons ! Dès demain, c'est fini ! 🥹
Bonne journée les ridereuses ! !

⛰🌲 CAP SUR LES VOSGES DU NORD ! 🌲 ⛰👀 Voici les 3 parcours que nous vous proposons pour cette 2e édition. Direction donc ...
02/06/2026

⛰🌲 CAP SUR LES VOSGES DU NORD ! 🌲 ⛰
👀 Voici les 3 parcours que nous vous proposons pour cette 2e édition. Direction donc le Nord-Ouest pour rejoindre le Parc Naturel Régional des Vosges du Nord, une merveille de nature préservée, où la forêt couvre les deux tiers du territoire. On a vraiment la sensation de s'enfoncer dans un pays magique, le long de petites routes et chemins ombragés, au creux des vallons, couverts de sapins verts, de châteaux en grès et de lacs cachés. Un patrimoine industriel très riche jalonnera votre aventure, la verrerie ayant fortement marqué le territoire.
- La Carapuce (165 km, 1000m D+) s'élance tout droit vers le Pays de Bitche, les deux difficultés à grimper se trouvent juste avant et juste après la base vie, de quoi bien motiver les troupes !
- La Croquette (300 km, 3700 m D+) s’élance vers le Nord, jusqu'à la frontière allemande à Wissembourg, avant de rejoindre le Bitcherland sur le jour 2, qui finira en beauté avec le col du Valsberg via une route inédite !
- Et La Kili (400 km, 3900 m D+) poussera même jusqu'à son voisin frontalier, le Pfälzerwald pour vous faire découvrir la forêt et les vignobles du Palatinat, avant de revenir explorer la région de Saverne et de descendre le col du Valsberg à toute blinde direction Strasbourg !

N.B. 1 : oui, ce sont les prénoms de nos chats 😻😻😻

N.B. 2 : il y a de courtes sections gravel très roulantes. Aucune difficulté n'est attendue. Nous avons fait le choix du gravel uniquement quand c’était nécessaire, pour s’éloigner des axes principaux Les traces ont été reconnues avec des vélos de route !

⛺ La base vie qui réunit les 3 routes, en leur milieu (fin du jour 1 et début du jour 2), se situera à Saint-Louis-Les-Bitche. Le repas vous est proposé à l'inscription. Ce sera un lieu de ravitaillement : eau, électricité, toilettes, et même un coin de parquet si vous souhaitez faire une sieste !

🤩 Les fichiers GPX vous seront envoyés par email. Et quelques jours avant le grand départ, si c'est nécessaire, nous les actualiserons pour prendre en compte les zones de travaux et autres modifications éventuelles.

On espère que la préparation se passe bien ! Et on a hâte de vous retrouver !

La Costaud•e revient le 21 juin avec Les hystériques du Geisweg 🔥🐐 Le principe ? Grimper le Geisweg par les 4 faces, pou...
22/05/2026

La Costaud•e revient le 21 juin avec Les hystériques du Geisweg 🔥
🐐 Le principe ? Grimper le Geisweg par les 4 faces, pour un maximum de D+ et un maximum de rigolade 😜
💜Événement en mixité choisie (réservé aux femmes et minorités de genre)
➡️ Départ de la cathédrale de Strasbourg à 8h39 (celleux qui le souhaitent peuvent prendre le train et rejoindre le groupe à la gare de Molsheim à 10h)
↩️ Retour : en train depuis Molsheim ou à vélo
🍪 Ravito au sommet ✌️
🫶 Participation de 3€ par personne, à régler à l’inscription
🚴‍♀️ On roule toustes ensemble jusqu’au bas du Geisweg, puis chacun.e monte à son rythme. Pas d’inquiétude, vous croiserez toujours du monde !
…Le format parfait pour préparer la Costaud•e… ou juste s’amuser !
Inscriptions par ici : https://www.randonneursdestrasbourg.fr/collect/description/712110-l-les-hysteriques-du-geisweg

🔥Les gapettes de La Costaud•e font leur grand retour ! Designées et fabriquées à Roubaix par , vous avez jusqu’à la fin ...
07/05/2026

🔥Les gapettes de La Costaud•e font leur grand retour ! Designées et fabriquées à Roubaix par , vous avez jusqu’à la fin du mois de mai pour les commander 😎✌️
🫶 Lien en bio !

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L'Hôpital
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