Born to be Ironman

Spełniłam małe biegowe marzenie🇬🇧🏃‍♀️❤️

Legendarny parkrun w Bushy Park — miejscu, gdzie wszystko się zaczęło.
To właśnie tutaj odbył się pierwszy parkrun na świecie i stąd ruszył ruch, który dziś łączy miliony ludzi.

To jeden z tych biegów, które każdy biegacz i parkrunowicz chce przeżyć choć raz ✨

A dla mnie ten dzień był jeszcze bardziej wyjątkowy, bo dziś mam urodziny 🥹🎂
I chyba nie mogłam wymarzyć sobie lepszego prezentu niż możliwość pobiegnięcia właśnie tutaj ❤️

I serio… tego klimatu nie da się opisać.
Ponad 1️⃣8️⃣0️⃣0️⃣ osób na starcie, niesamowita atmosfera, a obok biegających ludzi… jelenie i sarny spacerujące po parku jakby to była najbardziej normalna rzecz na świecie 🦌

To nie jest zwykły bieg.
To trzeba po prostu poczuć samemu ❤️

A na końcu koniecznie zobaczcie, jak blisko ludzi podchodzą tutaj sarny i jelenie 😍🦌

Hello London 🇬🇧👋☀️
Trochę mnie tu nie było 😉
Forma różna, motywacja też… Jednak widoki nadal 10/10 🫶 Ale wracam. Powoli. Bez spiny. Z kawą i kilometrami ☕🏃‍♀️🥰

Zakochaj się w parkrun 🥰🌳🏃‍♀️🤗
Dziś był idealny dzień na miłość do aktywności 😄





aktywne walentynki • biegowy poranek • biegam bo lubię • parkrun • parkrun warszawa praga • walentynki

Kiedy w Polsce jesień często nie zachęca do działania, krótki city break w miejscu pełnym słońca ładuje baterie i daje mnóstwo motywacji! ☀️🌊 Malta to strzał w dziesiątkę – ciepły klimat, piękne widoki, mnóstwo zdrowych, lokalnych smaków i aktywnego zwiedzania. Nawet podczas kilku dni można poznać najważniejsze zabytki i złapać dystans do codzienności 🤩

Pozwalam sobie wyłączyć tryb “muszę”, wrzucić na luz, rozsmakować się w lokalnej kuchni i na nowo złapać balans. Taki reset przypomina, jak wielką moc ma dobre jedzenie, ruch i słońce – to najprostszy przepis na energię do działania! 😎
-
-
-


malta • citybreak • zdrowystylzycia • healthyfood • travelinspiration • aktywniewpodrozy • eatclean • goodvibes • wellbeing • autumnescape • maltafood • autumnvibes • activeholiday • citybreakmalta

Jest sobota jest parkrun i to jeszcze na cztery łapy bo w towarzystwie Lili 🦮🏃‍♀️🌳😄

Warsaw by bike, Warsaw by night… and me by smile 😄

Popołudniowy reset w najlepszym wydaniu – rower, las, piątka z Bolkiem i Lolkiem 😄, humor💯🟢🆙❤️🚴‍♀️ GraveLOVe 💚

Hello Sunday 😎 Pug and bike day 🤗

GraveLOVa sobota 🚴‍♀️✨
30+ km po pięknych okolicach Trojanowa i Maciejowic – czyli cardio w pakiecie z lekcją historii 📚💪
Była sosna Kościuszki 🌲, pomnik kosynierów ⚔️, ruiny stajni… i milion powodów, by uśmiechać się mimo zmęczonych nóg 😅
Takie trasy lubię – trochę wymagające z odrobiną historii i mnóstwem frajdy ❤️
A teraz - niedziela czas START 😄✅

Nieobecność w social mediach nie zwalnia z aktywności 😉
U mnie dzieje się sporo – nie tylko sportowo, ale i... pieskowo 🐶 (o tym innym razem 😉).

Ostatnie dni to jednak Mazury, rower i mnóstwo ruchu 🚴‍♀️🌲
Ponad 200 km w 5 wycieczkach – w okolicach Rucianego-Nidy i Pisza.
Był prom ⛴️, był deszcz ☔, było słońce ☀️, były grzyby zbierane z roweru (nowy skill 🍄🚲) i całe mnóstwo jagód 🫐😄

Mega reset, masa radochy i baterie naładowane 🔋❤️
A teraz... wracam tu 💬👋☺️