ildinka

ildinka

Share

Гуру ленивых тренировок. Научу тренироваться 15 в день и полюбить свое тело.

Photos from ildinka's post 12/02/2024

Меня зовут Дина и я очень ленивый тренер 😂. Я долго искала, в чем моя супер сила, а потом поняла. В лени. И придумала заниматься 15 минут. Ведь лучше 15, чем 0?

Конечно тренировка 40-50 минут эффективнее тренировки в 15. Но какой от нее толк, если ее никто не выполнит 🤷‍♀️.

И мне показалось, что это работает. А потом оказалось, что не показалось.

Мои тренировки реально работают. Я шучу, что они заколдованные, а может и не шучу 😝.

Знаете еще, в чем моя супер сила? Я охренительно умею объяснять. Вот дар у меня. И это прям объективно.

Рецепт моей тренировки прост: коротко и понятно. И все мои курсы построены именно так.

Сейчас полно хороших специалистов, многие предлагают схожие продукты. Но человек все равно идет к человеку. К голосу, манерам, харизме.

«Ты меня не бесишь» - сказала моя клиентка. И мне стало понятно, чем я отличаюсь от других. Собой🤷‍♀️. Можно бесконечно долго учиться, быть супер специалистом, но человек пойдет все равно к тому, кто нравится. А я умею нравиться людям. Возможно нескромно, но смысл мне скромничать после того, как вы видели меня в трусах😝.

Из личного: мне 38 лет (на февраль 2024 года), у меня есть дочка (2,5 года), куча операций в анамнезе, после которых я восстанавливала себя сама, и много разного человеческого, как у всех. Я совершенно обычная женщина, которая хочет быть здоровой и молодой долго долго. Лет так до 103😂. И с моими тренировками это возможно.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Tbilisi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address

Tbilisi