Katerina Kalfa, Your Personal and Group Trainer

Ευεξία και Αναζωογόνηση!
Κάθε μορφή άσκησης βοηθάει στη σωστή λειτουργία του οργανισμού αλλά και του μυαλού!

Zumba® Fitness Instructor
Zumba® Kids & Zumba® Kids Junior Instructor
Zumba® Kids-Χορός-Παιχνίδι σε Παιδικά Πάρτι
Zumba® -Χορός σε Εκδηλώσεις-Γάμους
Pilates Trainer
Strength Training Coach
Latin Dancer

22/08/2023

Από 01/09 ξεκινάμε και πάλι τα διαδικτυακά μας μαθήματα. Οι διακοπές είναι απαραίτητες στη ζωή μας, όμως το ίδιο απαραίτητη είναι και η άσκηση. Σε περιμένω να ξεκινήσουμε μαζί, το ταξίδι της μεταμόρφωσης της φυσικής σου κατάστασης, αλλά κ του πνεύματος.

Photos from Katerina Kalfa, Your Personal and Group Trainer's post

08/11/2022

~Stability is everything. Being it emotional or physical. You need a solid ground to build anything on~
______________________________

22/10/2022

Believe. Achieve. Succeed.
___________________________________

22/10/2022

Παρά Πέντε🪂🪂🪂

11/10/2022

~Keep your face to the sunshine and you will never see the shadows~
___________________________________

06/10/2022

~It is hard to fail, but it is worse never to have tried to succeed ~
______________________________

Έρευνα: Η άσκηση κερδίζει και τον κορωνοϊό | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

26/08/2022

Η άσκηση είναι φάρμακο!

Έρευνα: Η άσκηση κερδίζει και τον κορωνοϊό | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ Δυόμισι ώρες άσκησης την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος νόσησης και θανάτου από COVID-19.