The Social yogis project

Σημερα 18:30 aerial fitness (legs and b***y) 19:30 yoga core strengthening

Αρχιζουμε κ πρωινα σιγα σιγα με τη

Εδω βλεπουμε το πουλεν Ντινο κ το πουλεν Δωρα στο μαθημα της Τριτης .Αυτα που βλεπετε εδω τα εκαναν απ το πρωτο μαθημα. Σημερα 20:00 στον 2ο οροφο του

Σας βαρεθηκα θα παω να γινω cheerleader να ειναι αυτη που κανει τα γραμματα. Gimme an A gimme a B

Σήμερα Λα ρα λα ρα λα ρα λα ρα λα
Λα ρα λα ρα λα ρα λα ρα λα λα
(σήμερα) Σήμερα
έλα τις στιγμές μας να τις ζήσουμε
φεύγουν οι αγάπες και θα'ργήσουμε
στ'όνειρο μια θέση να κρατήσουμε.
ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΙΣ 20:00

Αυριο πρωι κ καθε Πεμπτη με τη στον 2ο οροφο του

Επισης η μικροτερη δασκαλα της Ευρωπης απο αυτο το Σαββατο στις 12:30 και καθε Σαββατο στον δευτερο οροφο του .Χρειαζεται κρατηση θεσης

Νιωθεις κι εσυ χαμστερ στον τροχο και οτι χρειαζεσαι μια ανανεωση?Φτιαξαμε retreat του ονειρου για το 3μερο του Αγιου Πνευματος.Θεμα:πεταμε οτι μας βαραινει και σωματικα και ψυχικα.Επιστρατευσαμε γιογκα,κινεζικη ιατρικη,υπνοθεραπεια και λεμφικη παροχετευση γι αυτον τον λογο,ακολουθουν λεπτομερειες:
Release Yoga and Wellness Retreat Whit Monday Weekend (Αγίου Πνεύματος)
with Tanya Popovich and Sissy Fragiadaki
June 2-5, 2023 Nafpaktos, Greece
Join us for a 4 day (3 night) Yoga and Wellness Retreat during the Whit Monday weekend that will focus on releasing the pent up tension and trauma through Yoga, Chinese Medicine, Trauma Release Exercise and Hypnotherapy.
The retreat will take place in an isolated villa outside the town of Nafpaktos, above a beautiful beach that is a 10 minute walk from the villa.
Schedule:
Friday, June 2nd
☀️ Arrival
☀️ Afternoon Yoga Class and Guided Hypnotherapy
Saturday, June 3rd
☀️ Morning Shaking Release Meditation
☀️ Afternoon Workshop: Releasing Trauma through Chinese Medicine, Lymphatic Drainage and Yoga
Sunday, June 4th
☀️ Morning Vinyasa Yoga
☀️ Afternoon Trauma Release Exercise and Guided Hypnotherapy
Monday, June 5th
☀️ Morning Yoga to reclaim our strength
☀️ Departure
Teaching:
Tanya Popovich &
Sissy Fragiadaki
About Nafpaktos:
Nafpaktos is a town in West Greece, about 2,5 hr drive from Athens. Having a Medieval charm, Nafpaktos is enchanting to visitors. Its small Venetian port, beaches, and landscape make Nafpaktos a beautiful destination. The port and castle provide the main attraction for the town, both with well kept Venetian vestiges. Shops, cafés and bars dot the immediate area, while a beautiful long beach starts from the port and is the perfect option for a plunge near town.
Accommodation is based on a shared triple and quadruple basis. Each room has a private bathroom.
Retreat Cost
Early Bird pricing until May 2nd
€250 Shared Triple Room
€195 Shared Quadruple Room
Regular Price after May 2nd
€295 Shared Triple Room
€240 Shared Quadruple Room
For sign ups and more information please contact us at
[email protected] or DM