Ναυτικός Όμιλος Καστοριάς -Nautical club of Kastoria-Rowing

07/10/2026

Μπορεί το παιδί σου να μη γίνει ποτέ πρωταθλητής.

Αλλά αν ξεκινήσει κωπηλασία, θα μάθει πράγματα που κανένα κινητό και καμία τηλεόραση δεν μπορεί να του διδάξει.

Θα μάθει να προσπαθεί όταν κουράζεται.
Να ξυπνάει νωρίς.
Να σηκώνεται όταν αποτυγχάνει.
Να έχει πειθαρχία, αυτοπεποίθηση και αντοχή.
Να συνεργάζεται και να αγωνίζεται όχι μόνο για τον εαυτό του, αλλά και για την ομάδα.

Η πιθανότητα να γίνει ολυμπιονίκης είναι πολύ μικρή.

Ίσως και κάποια μέρα να γίνει πρωταθλητής.

Όμως το μεγαλύτερο μετάλλιο είναι ο άνθρωπος που θα γίνει.

🚣 Στον ΝΟΚ Καστοριάς, η πρώτη κουπιά μπορεί να είναι η αρχή για μια ολόκληρη ζωή.

Έλα να γνωρίσεις την κωπηλασία.
Έλα να γνωρίσεις τη δύναμη της ομάδας.
Έλα να μπεις στη βάρκα.
Ελα μαζί μας……

05/10/2026

Με μεγάλη χαρά συγχαίρουμε τους μικρούς αθλητές του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς για τις εξαιρετικές τους επιτυχίες στη Ρεγκάτα «Μέγας Αλέξανδρος», που διεξήχθη χθες, 4 Οκτωβρίου 2026, υπό τη διοργάνωση του Ναυτικού Ομίλου Θεσσαλονίκης.

🥇 Καραστέργιου Μαρία – 1Χ Αρχαρίων Κορασίδων
Χρυσό μετάλλιο

🥈 Τριανταφυλλοπούλου Μελπομένη και Φωτιάδου Ελισάβετ -2Χ Αρχαρίων Κορασίδων
Αργυρό μετάλλιο

🥉 Παναγιωτίδης Παναγιώτης – 1Χ Αρχαρίων Παίδων
Χάλκινο μετάλλιο
👏 Μπράβο στους μικρούς μας αθλητές!
Το μέλλον στην κωπηλασία τους ανήκει!

05/10/2026

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς εκφράζει τα θερμά του συλλυπητήρια στην οικογένεια και στους οικείους του Διαμάντη Πήτα, παλιού αθλητή του Ομίλου, για τον ξαφνικό και πρόωρο θάνατό του.

Η οικογένεια του ΝΟΚ αποχαιρετά με βαθιά θλίψη έναν δικό της άνθρωπο.

Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει.
Καλό Παράδεισο!

28/09/2026

Οι εγγραφές για τη νέα σεζόν ξεκίνησαν!

ΝΟΚ — Έλα μαζί μας!

Δεν βλέπεις απλώς τη λίμνη…
μαθαίνεις να την κατακτάς!

Η πρώτη σου κουπιά μπορεί να γίνει η αρχή για μια μεγάλη διαδρομή!

27/09/2026

Με τέσσερις αθλητές και αθλήτριες συμμετείχε ο Ναυτικός Όμιλος Καστοριάς στο 6ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παράκτιας Κωπηλασίας Beach Sprints, το οποίο διεξήχθη το διήμερο 26–27 Σεπτεμβρίου στην Ηγουμενίτσα, υπό τη διοργάνωση της Ελληνικής Κωπηλατικής Ομοσπονδίας και του Ναυτικού Ομίλου Ηγουμενίτσας.

Τον Ναυτικό Όμιλο Καστοριάς εκπροσώπησαν οι Ευστράτιος Δουάς και Νικόλαος Χρήστου, οι οποίοι αγωνίστηκαν στο διπλό σκιφ εφήβων, καθώς και οι Φανή Μίχου και Ραφαηλία Λέκου, οι οποίες αγωνίστηκαν στο διπλό σκιφ κορασίδων.

Για τους αθλητές και τις αθλήτριές μας, η συμμετοχή στη διοργάνωση αποτέλεσε μια σημαντική εμπειρία και μια ξεχωριστή ευκαιρία να γνωρίσουν από κοντά το άθλημα της Παράκτιας Κωπηλασίας – Beach Sprints, έναν ιδιαίτερα δυναμικό και ανερχόμενο κλάδο της κωπηλασίας.

Την αποστολή του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς συνόδευσαν ο προπονητής Γιάννης Χρήστου και ο Ιωσήφ Μίχος, μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου.

Η αθλητική οικογένεια του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς εκφράζει τα θερμά της συγχαρητήρια στους αθλητές και τις αθλήτριές μας, καθώς και στον προπονητή τους, για την παρουσία και την προσπάθειά τους.

Ευχόμαστε αυτή η πρώτη γνωριμία με την Παράκτια Κωπηλασία να αποτελέσει την αρχή μιας νέας όμορφης διαδρομής και ο ΝΟΚ να πρωταγωνιστήσει στο μέλλον και στο Beach Sprints! 🚣‍♂️🌊

23/09/2026

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς εκφράζει τα θερμά του συλλυπητήρια στον Αντιπρόεδρο του Ομίλου, κ. Στέφανο Σιάντση, για την απώλεια του πατέρα του, Παύλου Σιάντση.

Ευχόμαστε στην οικογένεια και στους οικείους του δύναμη και κουράγιο αυτές τις δύσκολες στιγμές.

Αιωνία του η μνήμη.

13/09/2026

Σπουδαίες επιτυχίες και τη δεύτερη ημέρα του Βαλκανικού Πρωταθλήματος Κωπηλασίας! 🇬🇷🏆

Με πολλά μετάλλια και εξαιρετικές εμφανίσεις ολοκληρώθηκε και η δεύτερη ημέρα του Βαλκανικού Πρωταθλήματος Κωπηλασίας στη Φιλιππούπολη της Βουλγαρίας, με όλους τους αθλητές του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς να ανεβαίνουν στο βάθρο και να συμβάλλουν καθοριστικά στην κατάκτηση της 1ης θέσης από την Ελλάδα στη γενική κατάταξη! 🥇🇬🇷

🔹 Κωνσταντίνος Κωσταράς 🥇
Κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στο 4Χ Σκιφ Εφήβων, ολοκληρώνοντας τη διοργάνωση με δύο χρυσά μετάλλια! 🏆🏆

🔹 Ειρήνη Νατσιούλα 🥇
Κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στο 4Χ Σκιφ Κορασίδων, έχοντας συνολικά ένα χρυσό και ένα χάλκινο μετάλλιο! 🥇🥉

🔹 Νίκος Χρήστου 🥈
Κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στην τετράκωπο Παίδων, ολοκληρώνοντας τη διοργάνωση με ένα ασημένιο και ένα χάλκινο μετάλλιο! 🥈🥉

🔹 Απόστολος Παπαθωμάς 🥈🥉& 🔹 Στρατός Δούας 🥈🥉
Κατέκτησαν σήμερα το ασημένιο μετάλλιο στη μικτή οκτάκωπο Εφήβων–Νεανίδων και το χάλκινο μετάλλιο στην οκτάκωπο Εφήβων 🥈🥉

👏 Θερμά συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές μας για την εξαιρετική τους παρουσία, την προσπάθεια και το πάθος που έδειξαν σε κάθε αγώνα!

Ιδιαίτερη αναφορά αξίζει στον προπονητή τους, κ. Γιάννη Χρήστου, του οποίου η συστηματική και αδιάκοπη δουλειά έχει συμβάλει καθοριστικά ώστε οι αθλητές μας να επιλεγούν στην Ελληνική Εθνική Αποστολή και να καταφέρουν όλοι να ανέβουν στο βάθρο των μεταλλίων. Παράλληλα, ο κ. Χρήστου αποτέλεσε μέλος της ομάδας των προπονητών της Ελληνικής Αποστολής, συμβάλλοντας και από αυτή τη θέση στην εξαιρετική παρουσία της χώρας μας. 🇬🇷👏

🙏 Αξίζει επίσης να αναφέρουμε την παρουσία του Αντιπροέδρου της Ελληνικής Κωπηλατικής Ομοσπονδίας, κ. Κώστα Παπαγιάννη, καθώς και τη συμμετοχή και παρουσία των μελών του Διοικητικού Συμβουλίου του Ομίλου μας, κ. Ιωσήφ Μίχου, κ. Δημήτρη Νατσιούλα και κας Εύης Γκαμπέση.

❤️ Ξεχωριστή ήταν και η παρουσία όλων των οικογενειών των αθλητών μας, που έδωσαν ζωντάνια στην ελληνική κερκίδα και με την καθημερινή τους στήριξη στάθηκαν δίπλα στα παιδιά μας σε κάθε προσπάθεια!

🇬🇷 Μπράβο σε όλους!
Πάνω απ’ όλα, όμως, μπράβο στους αθλητές μας, που με το ταλέντο, τη δουλειά και την αγωνιστική τους ψυχή απέδειξαν για ακόμη μία φορά ότι ο Ναυτικός Όμιλος Καστοριάς έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στην ελληνική κωπηλασία!

12/09/2026

🥇🥉🥉 Με πολλές επιτυχίες ολοκληρώθηκε η πρώτη ημέρα του Βαλκανικού Πρωταθλήματος Κωπηλασίας στη Φιλιππούπολη της Βουλγαρίας!

Εξαιρετική ήταν η παρουσία των αθλητών του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς, οι οποίοι κατάφεραν να ανέβουν στο βάθρο και να κατακτήσουν σημαντικές διακρίσεις:

🥇 Κωνσταντίνος Κωστάρας – 1η θέση και χρυσό μετάλλιο στο 2Χ Σκιφ Εφήβων, μαζί με τον Πάρη-Ραφαήλ Κώτσια από ΝΟΙ, με χρόνο 6:35,09.

🥉 Ειρήνη Νάτσιουλα – 3η θέση και χάλκινο μετάλλιο στο 2Χ Σκιφ κορασίδων μαζί με τη Λαμπαδαρίου Χρυσούλα-Μαρία, με χρόνο 7:33,10.

🥉 Νίκος Χρήστου – 3η θέση και χάλκινο μετάλλιο στην 8+ οκτάκωπο Παίδων, με χρόνο 6:06,11.

Απόστολος Παπαθωμάς & Στράτος Δουάς 4η θέση στην 4- τετράκωπο εφήβων, με χρόνο 6:20,29.

👏 Πολλά συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές μας για την εξαιρετική τους προσπάθεια, την αγωνιστικότητα και την παρουσία τους σε μια τόσο σημαντική διεθνή διοργάνωση!

11/09/2026

Καλή επιτυχία στους αθλητές του Ομίλου μας καθώς και σε όλα τα παιδιά της Ελληνικής Αποστολής!!!!

ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ: ΜΕ 22 ΓΑΛΑΝΟΛΕΥΚΑ ΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΣΤΟ ΠΛΟΒΝΤΙΒ

Με 22 πληρώματα και 37 συνολικά αθλητές κι αθλήτριες θα αγωνιστεί η Εθνική ομάδα στο Βαλκανικό πρωτάθλημα που θα διεξαχθεί το σαββατοκύριακο 12-13 Σεπτεμβρίου στο Πλόβντιβ της Βουλγαρίας.
Οι αγώνες αφορούν στις κατηγορίες Εφήβων-Νεανίδων και Παίδων-Κορασίδων, θα διεξαχθούν απευθείας τελικοί και τις δυο μέρες και τα πληρώματά μας θα δώσουν το παρών σε όλα τα αγωνίσματα πλην ενός , της οχτακώπου Νεανίδων.
Συνολικά στους Έφηβους-Νεανίδες 12 πληρώματα και στους Παίδες-Κορασίδες ακόμα 10.
Το Σάββατο θα αγωνιστούν 12 πληρώματα και την Κυριακή τα υπόλοιπα 10.
Τους αθλητές συνοδεύουν οι ομοσπονδιακοί προπονητές : Άννα Ζαχαρίου, Παναγιώτης Ζυγούρας, Νικόλαος Ραφαήλ Κουτσομπίνας , Ανδρέας Λιγγερίδης, Γιάννης Χρήστου ενώ αρχηγός της αποστολής είναι το μέλος του ΔΣ της ΕΚΟΦΝΣ Ευθύμιος Βλάχος. Στους αγώνες θα πάρει μέρος από πλευράς διαιτησίας ο Δημήτρης Τσόγκας.

Αναλυτικά τα ελληνικά πληρώματα ανά ημέρα που αγωνίζονται

ΕΦΗΒΟΙ-ΝΕΑΝΙΔΕΣ
ΣΑΒΒΑΤΟ
Τετράκωπος άνευ(Ν):Χατζηιωάννου Κ.-Βαρελοπούλου Ρ-Κορτες Χατζηαναστασίου Α.-Κουρκουρίκη Ο.
Τετράκωπος (Ε):Α.Παρουσάκης-Σ.Αλιατίδης-Σ.-Σ Δούας-Α.Παπαθωμάς
Τετραπλό σκιφ (Ν): Α.Μ.Ήλη-Φ.Ντάνη-Μ.Αδάμ-Σ,Καρυώτη
Δίκωπος (Ε):Α.Σ.Αλεξίου-Γ.Χιώτης
Σκιφ (Ε):Γεράσιμος Γόγολος
Διπλό σκιφ (Ε):Π.Ρ. Κώτσιας -Κ.Κωσταράς
ΚΥΡΙΑΚΗ
Τετραπλό σκιφ (Ε):Α.Παρασκευας-Ρ.Κώτσιας-Κ.Κωσταράς-Γ.Γόγολος
Δίκωπος (Ν):Ρ.Βαρελοπούλου-Κ.Χατζηιωάννου
Σκιφ (Ν):Άννα Μαρία Ήλη
Διπλό σκιφ (Ε):Μ.Αδάμ-Σ.Καρυώτη
Οχτάκωπος (Ε):Σ.Λιγγερίδης-Χ.Τριαντάφυλλος-Α.Παρουσάκης-Σ.Αλιατίδης-Σ.Δούας-Α.Παπαθωμάς-Α.Σ. Αλεξίου-Γ.Χιώτης-Α.Κωλέτσιου (Πηδ)
Διπλό μεικτό:Α.Μ.Ήλη-Γ.Γόγολος

ΠΑΙΔΕΣ -ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ
ΣΑΒΒΑΤΟ
Σκιφ (Π): Στράτος Μελιγωνίτης
Σκιφ (Κ): Σύλβια Γιούγλη
Διπλό σκιφ (Π):Φ.Βένος-Ι.Νταβας
Διπλό σκιφ (Κ): Ε.Νάτσιουλα-Χ.Μ Λαμπαδαρίου
Οχτάκωπος (Π):Ι.Βούρος-Μ.Καρακάσης-Ν.Χρήστου-Β.Πολίτης-Α.Κώστας.Χ.Π.Σακκάς-Ι.Βάλης-Δ.Περιβολιώτης-Α.Κωλέτσιου(πηδ)
Διπλό μεικτό:Σ.Γιούγλη-Σ.Μελιγωνίτης
ΚΥΡΙΑΚΗ
Τετράκωπος (Π):Ν.Χρήστου-Β.Πολίτης-Θ.Κώστας-Χ.Π. Σακκάς
Τετραπλό σκιφ (Κ):Α.Α.Νταβα-Ε.Νάτσιουλα-Χ.Μ.Λαμπαραρίου-Σ.Γιούγλη
Δίκωπος (Π):Δ.Περιβολιώτης-Ι.Βάλης
Τετραπλό σκιφ (Π):Θ.Παπαιωάννου-Φ.Βένος-Ι.Νταβας-Σ.Μελιγωνίτης

10/09/2026

Με χαμόγελα, αγωνιστικότητα και πολύτιμες εμπειρίες ολοκληρώθηκε η συμμετοχή των μικρών αθλητών του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς στην 18η Πανελλήνια Συνάντηση Ανάπτυξης Κωπηλασίας, που πραγματοποιήθηκε στη Μυτιλήνη!

Τα παιδιά μας έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό και αγωνίστηκαν με πάθος, αποδεικνύοντας πως το μέλλον της κωπηλασίας στον Όμιλό μας είναι εδώ!

Αναλυτικά τα αποτελέσματα:
Παναγιωτίδης Παναγιώτης & Στοιτσης Παναγιώτης
1οι στον Τελικό Β΄ στο 2Χ Σκιφ, κατακτώντας την 7η θέση στη γενική κατάταξη!

Καραστεργίου Μαρία
2η στον Τελικό Β΄ στο 1Χ Σκιφ, κατακτώντας την 8η θέση στη γενική κατάταξη!

Μουρατίδης Παναγιώτης
6ος στον Τελικό Β΄ στο 1Χ Σκιφ, κατακτώντας τη 12η θέση στη γενική κατάταξη!

Όλα τα παιδιά αξίζουν ένα τεράστιο μπράβο για την προσπάθεια, την επιμονή και το αγωνιστικό τους πνεύμα!

🌟 Κάθε αγώνας είναι ένα ακόμη βήμα.
🌟 Κάθε προσπάθεια είναι μια μικρή νίκη.
🌟 Και κάθε παιδί που αγωνίζεται με την ψυχή του είναι ήδη ένας μεγάλος νικητής!

Συγχαρητήρια παιδιά! 👏
Συνεχίστε να ονειρεύεστε, να προσπαθείτε και να απολαμβάνετε το ταξίδι! 🚣‍♂️

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στους προπονητές και στους γονείς που στηρίζουν καθημερινά αυτά τα παιδιά και βρίσκονται πάντα δίπλα τους, καθώς και στους συνοδούς της αποστολής:

🔹 κ. Μπακάλη Γιώργο, που προπονεί καθημερινά τα παιδιά και βρίσκεται διαρκώς δίπλα τους,
🔹 κ. Ακριτώβ Γιώργο, μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του ΝΟΚ.

Η στήριξη, η καθοδήγηση και η αγάπη όλων αποτελούν σημαντικό κομμάτι της προσπάθειας και της εξέλιξης των μικρών μας αθλητών.

Το μέλλον ανήκει στα παιδιά!