01/06/2026
2026/2027 年度 圈網球公開訓練班
*RTPT2601*
日期：7月10,17,24,31日 (逢星期五)
*RTPT2602*
日期：8月7,14,21,28日 (逢星期五)
地點：深水埗門球場
時間：下午7:00 - 9:00
適合：8歲或以上人士
(不論有沒有圈網球經驗)
名額：只限8人，額滿即止
收費：全期每位 $50 (4堂)
報名連結: https://forms.gle/wUcRD9Lp3TAaPazi7
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圈網球是一項結合網球和飛盤特點的運動，透過投擲橡膠圈進行比賽。這項運動既講求準確度，又需要靈活的戰術運用。透過專業教練的指導，讓您掌握這項新興運動的精髓，體驗不一樣的球類運動樂趣。
課程內容：
圈網球的基礎建立在三個核心技巧：
投擲技術(Throw)、接圈技巧(Catch)、戰術運用(Strategy)，配合場上走位，達到最佳比賽效果
圈網球規則及基本概念介紹
標準投擲及接接姿勢練習
力度控制及旋轉技巧訓練
單打/雙打戰術介紹
實戰對戰技巧
課程目標：
掌握正確投擲及接接技巧
學習基本戰術及比賽策略
培養團隊合作精神
為參加圈網球比賽做準備
名額有限，額滿即止。
#圈網球 #新興運動
01/01/2026