帶你出山

[ #活動 ] EFX24 Community
📌山．海⛰️🌊Mountain. Ocean
今天本刊教練 Jimmy Sir 帶你出山 聯乘活動完成‼️🎉

🔹️ EFX24 Hong Kong :
離開城市節奏，一起走進港島東的山與海。

沿著海岸線前行，看浪花拍打岩岸，在山頂俯瞰無邊海景。

這不只是一次行山，而是一場屬於 EFX24 Community 的探索。

一起出發，一起看見香港不一樣的風景。

🎯 EFX24 Community｜ #歡迎會員及非會員・ #免費參加！

🔥全港各區將陸續增設分店🔥
🔥 New branches coming soon across Hong Kong🔥

➤重新定義你的24小時
➤香港No. 1滿意度24小時健身中心
➤ Redefine Your 24 hours
➤ No.1 Satisfying 24-Hour Gym in Hong Kong

———

EFX24 Siu Sai Wan
▸提供Now TV NBA直播賽事、運動、新聞及財經頻道
▸Featuring Now TV NBA Games, Sports, News & Finance Channels
▸HYROX官方健身房
▸HYROX Training Club
▸一個會籍，全線通行
▸ One membership = All Clubs Access
▸按月收費 ▸零預繳
▸ Monthly Billing ▸No Prepayment
/讓你全情投入運動樂趣/

----------------------------
email: [email protected]
----------------------------

21/9 星期日 釣魚翁

路線：清水灣鄉村俱樂部> 田下山（龍貓石）>釣魚翁郊遊徑 >釣魚翁>日出康城
難度：⭐️⭐️⭐️三粒星
全長：6.7公里
時間：全程大約4小時(連打卡休息)

集合地點：1:30 寶琳16號專線小巴站
解散地點：日出康城

📍路線分支比較多但很明顯，行前的團友遇到分叉路請等待指示才可前行，不要自行選擇路線前進

📌📌📌需要帶備照明系統，宜家日落時間早咗，落山可能需要頭燈落山
📌 自備午餐及帶備足夠飲料，天氣炎熱，建議帶大約1-2L水左右
📌 建議穿着透氣較佳衣服，小心中暑
📌山野蚊蟲比較多，做足防蚊措施
📌穿着足夠防風防曬裝備、用品及工具
📌需穿着抓地能力好的行山鞋🥾

「開心上山，安全落山」
♻️自己垃圾自己帶走🗑

注意：若天文台於當日上午6：30前發出任何級別之暴雨警告或懸掛任何級別之風球，行程即告取消，不另通知。

📌有興趣參與加可留PM聯絡

3月23日 星期日 雙鹿石澗

路線：西灣亭>西灣>四疊潭>雙鹿石澗>鹿湖郊遊徑>鯽魚湖
路程：8.5km需時5小時
難道：5星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

集合時間及地點：12:00pm西貢市中心(小巴總站OK便利店)集合，齊人前往小巴站乘搭小巴前往起步點起步
解散地點：鯽魚湖巴士站

📌📌📌需要帶備照明系統，宜家日落時間早咗，落山可能需要頭燈落山
📌 自備午餐及帶備足夠飲料，天氣炎熱，建議帶大約1-2L水左右
📌 建議穿着散熱較佳衣服，以免中暑
📌石澗蚊蟲比較多，做足防蚊措施
📌穿着足夠防風防曬裝備、用品及工具
📌需穿着抓地能力好的行山鞋
📌部分路段需要行走濕滑的石澗
📌 石澗需要大量攀爬，請自備手套

「開心上山，安全落山」🫶🏼
♻️自己垃圾自己帶走🗑

注意：若天文台於當日上午6：30前發出任何級別之暴雨警告或懸掛任何級別之風球，行程即告取消，不另通知。

📣有興趣參與加可留pm聯絡參加

3月9號 星期日 鶴咀綑邊

路線：鶴咀道➡️石澳石礦場➡️鶴咀綑邊➡鶴咀機槍堡➡ 鶴咀道➡️雷音洞➡️鶴咀蟹洞➡鶴咀燈塔➡️ 博加拉炮台➡️鶴咀道

難道：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️五星
全程10公里，需時大約5小時（連打卡休息）

集合時間：下午1:15
集合地點：筲箕灣地鐵站（C出口）
解散地點：鶴咀道

📍路段開掦及有些路段上落幅度大，路線分支比較多，行前的團友遇到分叉路請等待指示才可前行，不要自行選擇路線前進

📌 自備午餐及帶備足夠飲料，天氣清涼，建議帶大約1-2L水左右
📌 建議穿着保暖透氣較佳衣服，小心着著涼
📌山野蚊蟲比較多，做足防蚊措施
📌穿着足夠防風防曬裝備、用品及工具
📌需穿着抓地能力好的行山鞋
📌綑邊位置需要大量攀爬，請自備手套

「開心上山，安全落山」
♻️自己垃圾自己帶走🗑

注意：若天文台於當日上午6：30前發出任何級別之暴雨警告或懸掛任何級別之風球，行程即告取消，不另通知

📣📣有興趣參與加可留pm聯絡

12月29日 星期日 昂坪>大澳

路線：昂坪>觀音山>羗山>萬丈布>牙鷹山>大澳
全長：14.5公里
需時：7小時
難度：3.5星 ⭐⭐⭐🌟

集合時間及地點：11:30am 於昂坪市集牌坊

📌📌📌如有需要帶備照明系統，宜家日落時間早咗，落山可能需要頭燈落山
📌 自備午餐及帶備足夠飲料，天氣清涼，建議帶大約1-2L水左右
📌 建議穿着保暖擋風衣服，以免着涼
📌穿着足夠防風防曬裝備、用品及工具
📌需穿着抓地能力好的行山鞋

「開心上山，安全落山」
♻️自己垃圾自己帶走🗑

注意：若天文台於當日上午6：30前發出任何級別之暴雨警告或懸掛任何級別之風球，行程即告取消，不另通知。

📣📣有興趣可留PM聯絡參與

https://www.facebook.com/share/17rD1T8xVi/?mibextid=WC7FNe

6月23日 星期日 蚺蛇尖（南脊來回）

難度：⭐️ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 五星(非新手路線)
路程：12km
需時：6小時

集合時間及地點：11:00am於鑽石山巴士總站集合，齊人前往巴士站乘搭巴士往北潭凹起步（或自行到北潭坳集合）

路線：北潭凹>赤徑>大浪坳>蚺蛇尖> 大浪坳> 赤徑> 北潭凹

「開心上山，安全落山」
♻️自己垃圾自己帶走🗑

#帶你出山

#蚺蛇尖
#天公造美