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Full of passion with yoga
To be a better self
Back to basic, Take a deep breath, know more your body
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- Yoga Therapist
- Singing Bowl Therapist
28/04/2026
5月課堂開放報名🔥小班教學 2人成班
新生試堂後 7 日內購買套票，享 9️⃣ 折優惠 低至 $108/堂🎁
📌 入門課堂推薦
✅初階空中瑜伽：溫柔貼心指導各種空中式子
✅全身深層拉筋：拉開緊張疲憊的身體，釋放全身疲勞
✅開髖及開肩：針對性拉伸都市人常見痛症/緊繃的部位
✅頌缽拉筋療癒：透過聲頻治療與靜態拉伸，身心全面放鬆
💪進階練習課堂
✅空中瑜伽：Open Level 按學生程度教授式子
✅後彎及倒立：循序漸進深入探索後彎與倒立
✅Hatha 1.5 ：結合倒立、後彎、手平衡等各種中至高階練習
✅熱汗流瑜伽：動態瑜伽動作結合呼吸訓練，高效燃脂
📅 每週超過 40 堂地面 & 空中瑜伽課
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- 一切課堂及導師安排以會員系統為準
- Triko Yoga 將保留最終決定權
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30/03/2026
4月課堂開放報名🔥小班教學 2人成班
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27/02/2026
3月課堂開放報名🔥小班教學 2人成班
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13/02/2026
新年為自己送上第一份禮物🧧
Triko祝大家馬年🐎馬力全開💪🏻瑜樂無窮🥳 用更舒展更健康嘅身體去迎接新嘅一年🎉🎊❤️🔥
【新春限定優惠🈹】
14/2 - 26/2 期間，購買任何Triko Yoga常規套票，都可以享有 超抵85折 優惠‼️
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13/02/2026
買單堂 ✅ 淨係weekend上 ✅ 同朋友一齊夾優惠套票 🆗
每周大量地面瑜伽 空中瑜伽 頌砵治療小組班🧘🏻2人成班 貼心指導 🥰
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04/02/2026
UY被人喻為目前世界上最完美且適合現代人的瑜珈修煉方法，你又試過未呢😎 不妨趁住新年假，一齊嚟Triko體驗一下、突破自己❤️🔥
💡 寰宇瑜伽係咩？
融合唔同瑜伽流派嘅智慧，透過多方向嘅轉動，配合有系統嘅創意體式排序，打破傳統框架，幫助你建立身心平衡與深層覺知。
課堂中會結合前彎、後彎、扭轉、倒立…再配合呼吸、冥想同唱誦，帶領你從外在動作走向內在探索。
香港能夠教授 UY 嘅老師唔多，機會難得，絕對不容錯過！
🗓️ 日期：2月18日 (大年初二)
🕒 時間：3:00pm–4:30
🧘 導師：Sze .yin
📍 地點：觀塘
💰 費用：$300 / 6 Cred
👥 適合程度：所有練習者（初學者放心參加，導師會因應程度調整）
📮 報名查詢：IG DM 或 WhatsApp 9103 1657
🧘🏻♀️ 關於 Sze 老師
• 美國瑜伽聯盟 ERYT-500 500 小時高級導師
• Universal Yoga 寰宇瑜伽第一及第二部分畢業導師
• Universal Yoga寰宇瑜伽一級序列認證指導資格
• Ashtanga Vinyasa Yoga E-RYT 300 導師
26/01/2026
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10/01/2026
每次打開瑜伽墊，都係一份給未來自己嘅禮物💝
今日流下嘅每滴汗、克服嘅每次晃動，都係為咗讓將來嘅自己可以有更有力、更靈活嘅身體，去探索更高更遠嘅風景🏃
Prima老師 .yoga666
星期二 18:30 溫和伸展瑜伽
星期五 19:40 瑜伽輪 / 20:45 基礎地面瑜伽
星期日 10:00 全身深層拉筋 / 11:10 流瑜伽
#九龍瑜伽 #香港瑜伽 #九龍區瑜伽 #鑽石山瑜伽 #後彎 #瑜伽試堂
29/12/2025
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